【防疫貼士】口罩儲備幾多至夠?

這句話已成為香港人的常用問候語。

面對口罩荒，市民感到心慌，或許不少人每日數著還有多少存貨，甚至聽到有什麼地方可以買到，就也去排隊。在人龍中，有人或家中已沒有口罩，亦有人可能只剩少量，若你手上還有存貨，仍會排隊或四出搜購嗎？或者問：你有多少存量才覺安心？

「口罩財富指標」固然得啖笑，但反思想一想：你也會計算自己的口罩儲達到什麼程度嗎？是「有錢佬」或「赤貧」？又或，若你身邊有朋友表示已沒有口罩，你願意分出你手上的部份口罩嗎？你會擔心把一些口罩給了別人，自己或家人會不夠用嗎？

近日出現不少聲音，呼籲大家不要囤積口罩，若手上有充裕的，也請將部份分予有需要的人，例如弱勢及低下階層等，也有不少人和應，有人四出撲口罩，但並不是全為自己，也只是分批給予其他人。

大家有些口罩在手，自然覺得安心，但多少是安心所需？又何謂囤積？冷靜細想，可以計一計嗎？這個問題，多名醫生都說不容易有答案，但也不妨聽他們的意見，作為參考。

醫學會前會長蔡堅表示，一般市民家中有2至3個月的儲備已足夠。市民假如不是處於十分汙染的環境，口罩又不是被弄濕的話，最好用足全日，例如上班搭地鐵、小巴等，已佩戴口罩，不要周圍摸，也不要隨便除下口罩。本港在未封關的情況下，市民要戴好口罩，做足清潔，用酒精搓手液消毒雙手，回家後，也要清潔鞋和衣物。

家庭醫生莫昆洋表示，出門返工，一天一個口罩就足夠。他指，自己預留了一個月，相信應該足夠，「沒有絕對的絕境，只有絕望的人，我們實際需要的，其實沒有我們想像中多」。至於家人，他一家五口，就留了大約兩盒口罩，合共100個。他指，只要不出街，便可以用得很少，「天無絕人之路」。

他說，明白在過去的兩星期，口罩供應非常緊張，大家也擔心沒有足夠口罩，相信很快會回復供應穩定。

另一名家庭醫生陳銘偉則指，預留口罩要視乎疫情進展，和社區會否出現大爆發。他直言，一般每人每日1個都充足，視乎你如何使用口罩，及有多長時間在人多地方使用。

另一方面，口罩供應商「盾牌」於近日在社交平臺貼文，指出「口罩短決問題會由現在開始，一直到2020年4月底，才會開始慢慢回復至正常滿足香港市場需求為止」。

文中呼籲市民保持更加冷靜的態度，不要過分恐慌。既然知道大家都缺乏口罩，倒不如共同齊心協力解決問題：

- 改變口罩使用習慣，1天用1片口罩

- 如果每個人已備有100片或2盒口罩，不要再去搶購口罩，讓機會比手中仍然沒有口罩的人士

- 如果有人手上多過100片或2盒口罩儲備，請把多出來口罩，轉讓其他有需要人士

貼文中指，根據以上3個方法，可有助減輕口罩搶購情況50%。