365天餐餐不重樣
5分鐘快手輔食，每個媽媽的必備
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什麼樣的男人最性感？刷碗、刷碗、涮碗！不不不，是涮碗+做飯！這不，我們想給大家來個有意思的新板塊——男人在廚房。請不起大咖，只能讓猴叔來串串場了。這次我就不多說了，讓猴叔自己來給大家嘚啵吧！鼓掌！給猴叔一個舞臺！
——休息一天的花姐
終於又有機會出場了，哈哈哈哈哈！一直躲在攝影機背後，這不是我的風格。之前也給大家做過幾期輔食，完全不能展現我的個人魅力啊！所以這次，給大家整點厲害的。我看後臺消息總問啥，烤箱有必要買嗎？微波爐能替代烤箱不？我這期視頻正好就完美的解答了你們這個問題！具體的你們看視頻，走起來！
視頻這麼酷，你不看看嗎？
烤地瓜
地瓜 4個
01
首先，紅薯放入微波爐和烤箱，微波爐加熱10分鐘，烤箱上下管180度先烤30分鐘~
02
接著，烤紅薯翻面 ，再烤半個小時~
再烤30分鐘~
03
烤好掰開，微波爐烤出來的又硬又幹，烤箱烤出來的更軟更甜！第一輪，烤箱勝~
01
首先，西蘭花焯水~
西紅柿、西蘭花、洋蔥切碎~
02
熱鍋刷油~
雞蛋炒碎~
熱鍋倒油~
洋蔥炒出香味後，加入西蘭花、西紅柿、玉米粒翻炒均勻~
放入米飯翻炒均勻~
放入雞蛋碎，加一點鹽和胡椒粉調味~
分成兩份~
放上幹奶酪~
05
分別放入微波爐和烤箱，微波爐高火2分鐘，烤箱上下管220度，烤12分鐘。不同微波爐和烤箱可能不太一樣，芝士融化就可以~
烤好之後，微波爐和烤箱的看起來和吃起來差別不大，微波爐的更有嚼頭，烤箱做的起來更軟一點~
從烤紅薯來看吧，烤箱絕對完勝，口感香軟，微波爐做的就太幹了；從焗飯來說，吃起來差不多不是很大，用哪個都可以。總的來說，微波爐時間快，口感幹，食物容易失去水分；烤箱，費時，但口感更好。
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2.後臺回復「英語兒歌」，按照提示操作，即可獲得《Super Simple Songs》全集連結~這是一位美國老師改編的一套經典兒歌，歌詞和音調都非常簡單，非常適合零基礎的小寶寶~
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