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521 莓果派 & 堅果派 & 西瓜番茄汁
鷹嘴豆110克、亞麻籽80克、玉米粉200克、豆漿粉20克、椰蓉40克、水
樹莓、黑莓、藍莓、櫻桃
核桃、松子仁、新疆大提子、腰果
1.以下食材：鷹嘴豆蒸熟的，也可以買鷹嘴豆粉。亞麻籽打粉備用
2. 鷹嘴豆加水打成細膩的漿，再加入玉米粉和亞麻籽粉，椰蓉和豆漿粉有就添加，機器可以轉動即可，攪拌後是比較柔軟的麵團，不是糊糊狀的麵團。
3.烤盤放油紙，把麵團均分兩份，攤平。
製作兩種，一種漿果類派，一種堅果派。
把漿果和堅果分別均勻放入面胚裡，邊沿隨意捲起。
4.烤箱預熱，上下火220度，烤15分鐘，根據自家烤箱調整時間，因麵團軟用乾濕不通。
5.出爐裝盤，再搭配款蔬果昔，此款是西瓜番茄汁，喜歡這紅紅的色調。
餅胚做好，未入烤箱前
出爐品味
分享下圖是之前的作品：
好雨生百穀……穀雨時節。 莓果派，芒果派，暖胃糊（黑芝麻，紅棗，核桃，南瓜籽，葵花籽，枸杞，雜糧，花生），香菇油菜素包。草莓開花結果，早安！
【退一步海闊天空】
在現實生活當中，我們生活在無常世界，我們終日煩惱，實際上並不是自身遭遇了太多的不幸。有的是自然的，而有的是起源於煩惱者的內心世界。當一個人內心煩惱降臨的時候，不要怨天尤人，也不要自暴自棄，要學會讓自己的心靈得到解脫，從心理上調整自己，避免煩惱，不要把煩惱長期放在心裡，因為心態的變化、心靈的骯髒會變成自己心靈的業障。
在一次宴會上，馬克·吐溫和一位女士面對面坐。出於禮貌，馬克·吐溫對這位女士說了一句：「您真漂亮。」那位女士卻不領情，不屑一顧地高傲地回答說：「先生，可惜我無法用同樣的語言來讚美你。」馬克·吐溫非常婉轉平和地說：「這位女士，沒有關係，您也可以像我一樣，說一句謊話就可以了。」那位女士羞愧地低下了頭。
在人間，你扔下石頭，絆住的往往是你自己的腿。俗話說得好，「退一步海闊天空」，謙讓使人心平氣和。人與人之間需要的不是嫉妒和瞋恨，需要的是一種寬容。寬容是美德，會使你得到別人的更多的尊重；寬容是一劑良藥，能挽救一個人的靈魂；寬容就像一盞明燈，能夠在黑暗中放射出佛性的慈悲，照亮我們每一個人的心靈。
所以，尊重絕不是一種社會場合上的禮貌，而是來自於人深層的內心深處對另外一個生命體深切的平等心的理解和關愛。平等心的尊重，絕不含有任何名利的色彩，也不受到任何身份、地位的影響。
所以我們人擁有最純潔的平等心，就等於擁有了原始的本性。你尊重我、我尊重你，大家在一起，不管你幹什麼，不管你今天是富還是窮，我們都有一顆好的心態。
對別人好，心寬一尺，路寬一丈，敞開心胸，善待眾生。無論是你喜歡還是討厭的人，無論這個人是你的朋友還是你的敵人，你要學會尊重他們，這就是菩提蓮花，所以這就是一種慈悲的勇氣，更是一種般若的智慧。
告訴大家，什麼叫好的心態？好的心態就叫放得下，高的境界就叫捨得。想要幸福的人，多學一點忍辱；想擁有智慧的人，要學會低調；懂得選擇的人，要學會放棄；心中明白的人，要懂得什麼叫糊塗。
你要想得到快樂，記住了，活得簡單一點；你要懂得什麼叫高尚的美德，那叫微笑。永遠幸福，靠著珍惜；你不珍惜，什麼幸福都會離你而去。要想去除煩惱，要靠著理解別人。人間的互助靠著感恩心。能夠成功的人，要擁有一顆恆心、堅持心。
一個人的心要保持純潔和乾淨。如果你的心一直保持得很乾淨，你的內心就會自覺地把自己心靈淨土保護得完美無缺
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「如果你來訪我，我不在。請和我門外的花坐一會兒。它們很溫暖，我注視他們很多很多日子了。」
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