以下促銷商品執行時間： 2017.7.5-2017.7.11
生菜燉胖頭魚
材料
用料原材料：生菜50克，胖頭魚350克，姜10克，色拉油15克，奶湯800克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、胖頭魚洗淨斬塊，生菜洗淨撕瓣，姜切片待用。
2、淨鍋上火，放入色拉油燒至五成油溫將魚頭煎至八分熟撈出控油。
3、淨鍋上火，放入清湯、魚頭、薑片，大火燒開轉小火燉30分鐘後，再放入生菜燉5分鐘調味即成。
功效
生菜含大量的維生素及微量元素。胖頭魚即鱅魚，營養豐富，對脾胃虛寒、頭暈、耳鳴有一定的食療作用。
愛心提示
營養豐富，湯鮮味美，老少皆宜。
家庭自製天然無添加冰棒——荔枝楊梅棒冰菜譜簡介
炎炎夏日，冰棒是夏季很多人喜歡的消暑冰品，時下正是荔枝楊梅收穫時節，不妨自己在家製作實惠美味且天然無添加的健康冰棒。
材料
荔枝500g、楊梅6顆、糯米粉30g、牛奶50ml、白糖20g
做法
1、荔枝去殼去核，放入攪拌機中攪打成汁；
2、楊梅洗淨，用刀將楊梅肉切下，再切成小丁；
3、將牛奶、白糖、糯米粉放入小鍋中攪勻，用小火加熱，邊加熱邊不停的攪拌熬煮成糯米糊，離火後冷卻備用；
4、將冷卻後的糯米糊放入荔枝汁中攪拌均勻，倒入冰棒模具內，放入少許楊梅，移入冰箱冷凍6小時以上至凝固即可。
小訣竅
1、可將楊梅換成其它自己喜歡的水果，或是單純的荔枝冰棒也很好吃。
2、做冰棒加糯米糊是為了讓冰棍吃起來有酥酥的口感，不加也可以，但口感會比較硬實。