一起來了解下陳皮羅漢果茶。
• 用料：2塊陳皮、1個羅漢果、水適量。
• 製法：羅漢果洗淨晾乾後破成兩半，連種子帶殼取一半放在鍋裡，倒入清水。放入陳皮用文火煮20分鐘左右，自然冷卻至溫熱時即可飲用。
• 功效：清熱潤肺、化痰止咳、益肝健脾、降血壓，防治呼吸道感染等。
• 小提示：
1、如果你不喜歡煮茶的方式，也可以把羅漢果放在杯子裡燜泡，不斷續水直到羅漢果淡而無味。如果選擇燜泡的方法，要根據杯子大小調整羅漢果、陳皮和開水的用量。
2、成熟的羅漢果雖然含有豐富的糖分，但這種糖對糖尿病患者沒有任何不良影響，糖尿病患者完全可以放心地用羅漢果泡茶喝。
3、羅漢果性寒涼，本身體寒者慎食羅漢果。
陳皮味辛苦，性溫，歸脾、肺經，能理氣調中（調理消化道功能正常）、燥溼化痰。
《本草綱目》說，脾乃元氣之母，肺乃攝氣之倉，而陳皮是「二經氣分之藥」，廣泛用在治療許多疾病上，可健脾、開胃、養肝，還能止咳化痰、燥溼祛痰、理氣和中。
現代醫學發現陳皮裡的揮髮油，可以緩和消化道所受的刺激，利於排出積氣，對食積不消、腹脹的改善效果良好，且對咳嗽痰多的症狀也可收效。
羅漢果味甘、性涼，有清熱解毒、生津止渴、潤肺養陰、潤腸通便等作用。用羅漢果泡水喝，能夠治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽，以及暑熱引起的傷津口渴等症狀；還能夠有效治療百日咳、氣管炎、痰火咳嗽、血燥便秘等病症。
羅漢果味甘、性涼，能清熱潤肺、利咽開嗓，被稱為「神仙果」~
容易上火、喉嚨發炎、吸菸的人，平時多喝點羅漢果茶，有利於清咽利喉！
不僅如此，羅漢果泡出來的水，香氣足，還甜滋滋的很好喝。
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