天然洗頭粉:中藥洗護改善掉發

2021-02-19 大醫堂

許多人有掉發問題的困擾,容易影響外觀,可配合以補血、補腎中藥調養,搭配中藥天然洗頭粉外用方作為保養。

通常只是在梳頭時的少量掉發多屬正常,但若是大量掉發就必須注意。秋季比起其他季節更易掉發,由於頭髮的營養多是由血液供應而來,秋季氣溫降低,血液循環以及代謝能力下降,養分的運輸過程也會較延緩不順,頭髮也較容易乾裂、斷裂。平日裡可用指腹輕輕按摩頭皮,以促進頭部的血液循環,改善皮脂的分泌。

一般人每天會有50至100根頭髮自然脫落。到了中老年,毛囊數目逐漸減少,頭髮自然變得愈來愈稀疏。但是,年輕人遇壓力過大、清潔不當、過度吹整染燙頭髮、遺傳等因素,也會大量或局部掉發,也就是圓形禿,或俗稱「鬼剃頭」。或者,因疾病如貧血、甲狀腺機能異常、結核病、紅斑性狼瘡等,也可能造成異常掉發。中醫認為,「血盛則發潤、血衰則發衰」,所以掉發主因是「氣血兩虛」、「肝鬱化火」。北京灸道堂中醫研究院專家建議,改善經常掉發,可用補血、補腎的中藥材調養,搭配中藥外洗方保養。可選擇艾葉入方,艾葉。

將艾葉、藿香、大黃、苦參放入缽中。研磨成粉,加無患子粉拌勻。用網狀過濾勺濾出細粉。加入1000毫升純水。

用攪拌棒均勻地拌成糊狀即可用。剩餘粉末可用密封罐保存,可保存7日。

每次先用清水衝溼頭髮和頭皮,再將調成糊的洗頭粉均勻抹在頭皮,10至15分鐘後衝掉。也可先用一般洗髮精洗頭,再用此方按揉頭皮清洗。

溫,可理氣血、逐寒溼,兼具止癢和抗菌功能。用艾葉塗抹在頭皮上,可促進頭皮血液循環,減緩頭皮紅腫、發炎,防止異常掉發。

改善掉發外用方:艾葉、藿香、大黃、苦參各10克,無患子粉30克、純水1000毫升。研磨棒、研磨缽、網狀過濾勺、攪拌棒、密封塑料或玻璃罐各一個。

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