一、常見方法
1.自然戒斷法，又稱冷火雞法或幹戒法。是指強制中斷吸毒者的毒品供給，僅提供飲食與一般性照顧，使其戒斷症狀自然消退而達到脫毒目的一種戒毒方法。其特點是不給藥，缺點是較痛苦。
2.藥物戒斷法，又稱藥物脫毒治療。是指給吸毒者服用戒斷藥物，以替代、遞減的方法，減緩、減輕吸毒者戒斷症狀的痛苦，逐漸達到脫毒的戒毒的方法。其特點是使用藥物脫毒。
3.非藥物戒斷法。是指用針灸、理療儀等，減輕吸毒者戒斷症狀反應的一種戒毒方法。其特點是通過輔助手段和"心理暗示"的方法減輕吸毒者戒斷症狀痛苦達到脫毒目的。缺點是時間長，鞏固不徹底。
需要提醒的是戒毒沒有靈丹妙藥，吸毒者不要迷信或幻想有什麼戒毒的特效藥，只有橫下決心進行科學的綜合治療，才能徹底擺脫毒癮。
二、罕見方法
1.催眠：無痕催眠戒毒療法是一種純心理戒毒療法，是一種易實施、成本低、痛苦小、見效快、無副作用、不容易復食的物理戒毒技術。
採用催眠引導確定毒品成癮的心理原因，針對不同的原因在個案潛意識中修復對毒品的心理依賴，用新的、積極的認知替代對毒品依賴的感覺神經鏈，並加以強化固定。使個案對毒品養成良好的認知習慣，讓個案擁有對毒品自然的免疫能力達到戒斷毒癮的目的。
2.神經摘除：通過神經外科立體定向技術，有選擇性地破壞腦內某個或某幾個核團神經纖維傳導束，達到戒除毒癮的目的。
但是大腦的功能實在太複雜了，我們無法定位腦內特定的區域對人類精神疾病的影響。破壞了這個區域，往往除去的不止是毒癮，湖南省腦科醫院的院長就對我說過，很多人做完手術後性慾下降。有些人還因此對周圍的人、事漠不關心，所以這些副作用都是不可預測的。
3.西藥：現有的戒毒藥分為西藥類戒毒藥與中藥類戒毒藥兩種。西藥類戒毒藥又分為治療與抗復吸藥兩種。治療藥主要指用於早期脫毒的藥物。西藥類戒毒藥全是化學品，作用強，毒性也強，使用後復吸率高，而且多種西藥本身也具有成癮性。
抗復吸藥目的在消除吸毒產生的欣快感和身體依賴。但服用納曲酮不能減輕稽延性症狀，因而能堅持服用納曲酮半年以上的人數只佔用藥人數的20%左右;
4.中藥：中藥戒毒具有悠久的歷史，18世紀末的中國即有中藥戒毒的運用，並已形成一套完善的理論:健康的機體陰陽平衡、氣血充盈。而毒品進入人體後，損耗脾腎的陰氣，引起陰陽失調、氣血虧損，造成溼濁內生，全身各通路堵塞，進而阻塞心竅，完全損害大腦，所以吸毒症表現為全身各種功能全部失調。要達到成戒毒的目的，就要調節陰陽、通心竅。在西藥已被證明不能徹底戒毒後，醫學界已逐漸轉向中藥戒毒研究，尋求戒毒解毒的新出路。