水汙染是健康殺手,其實還有一個更加隱蔽的殺手叫做水退化!

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  都說喝水不足老得快，而喝水不當，選擇了錯誤的水一樣會影響飲水健康效果。水也有生命力，退化的水其補水與預防衰老的功效就比較差。然而，水的退化少有人關注。

1 喝水不足或加速衰老

喝水不但能夠改善身體亞健康，還能夠美膚養顏。每天飲水充足能調節消化系統、促進免疫功能。美國《人類神經科學前沿》刊登一項近期研究發現，喝夠水甚至能改善情緒狀況。在抗衰老方面，喝水的最大好處是滋潤肌膚、清潔皮膚。專家建議，每天應喝夠6~8杯水。

但是退化的水其功效則大打折扣。

2 水的退化

什麼是水的退化呢？

     水退化就是指水的結構已發生異常變化，水的結構異常變化，就會使水內在的能態降低，水分子簇（團）變大，振頻與波動異常。這些變化就會引起水的功能降低，水自身功能的降低，就意味著水的自淨功能和抗汙染能力降低。

        對於人體而言，退化的水實際上是一種「病態」的水，不僅不適應人體的需要，而且會對人體產生不良影響。長期飲用這種「病態水」，會使人的免疫功能、代謝疾病罹患率增加，這些疾病都屬於營養障礙代謝病。

     只要看看我們生活中的某些現象就不難理解：為什麼自來水喝起來不如泉水甘甜爽口？為什麼自來水養魚魚不歡、澆花花不鮮？為什麼有些水加再多的洗衣粉也洗不乾淨衣服？如果說水汙染是看得見的「殺手」，水的退化則是看不見的「殺手」。

     
3 飲用退化水會有哪些危害？

長期存放的老化水中的亞硝酸過量、超標，可程度不同地引起人身倦怠、乏力、嗜睡、昏迷、全身青紫、血壓下降、腹痛、腹瀉、嘔吐，日久還能引起惡性病。

因此，我們要養成良好的飲水健康習慣，不飲用長期存放的桶裝或瓶裝水， 不飲純淨水，因為純淨水只解決了水汙染的問題，而沒有解決水退化的問題。退化了的水其溶解力、滲透力、擴散力、代謝力、乳化力、洗淨力等都會降低。這將有利於我們的健康。

4 什麼樣的水是優質飲用水？

     研究證明，水是以分子團的結構存在的，水分子間依靠氫鍵形成的分子團穩定存在時間很短，是一種動態結合，既不斷有水分子加入某個水分子團，又有水分子離開水分子團。因此水中水分子團大小隨時發生變化。科學研究發現，水的分子團越小，活性越大，這種水也越好喝；而分子團越大，活性越小，也越不好喝。