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隨著生活習慣的變化，當今社會的時代發病特徵已從「虛損」過渡到了「瘀」，工作壓力大，生活節奏快，飲食不規律等常見現象導致身體中有很多瘀濁停留，逐漸形成結節、息肉、肌瘤等。
如果您額頭有青筋，一定不要忽視了！
太陽穴側面屬於肝膽經循行的地方，在生氣、焦慮、著急等情緒波動的時候，會造成肝氣上逆，肝氣鬱滯久了，瘀血停留在血脈裡，在肝膽循行的區域出現青筋暴露。
中醫分實證與虛證，虛證的瘀堵常表現為不凸起的青筋，實證的瘀堵往往表現為暴露在外凸起的青筋，實證比虛證要更為嚴重一些。
黑斑也是瘀滯的表現，如果黑斑在身體均勻地分布並不可怕，黑斑比較集中的分布在了某個位置則是身體在提示你這個部位對應的臟器可能出現了問題，需要注意了。
刺血是針灸科常用的一種方法，針對表淺的瘀血可以通過刺血的方法將其放出體外，瘀血放後新血會補充上來，從而達到去瘀生新的目的。
瘀滯處在身體比較深的地方時，刺血療法就不合適了，需要採用針灸疏通經絡並配合活血化瘀湯藥的方法來讓深部的瘀血排出。
刺血是非常專業的一種治療方法，如果需要用刺血的方法治療，一定要徵求醫生的意見，並請醫生來幫助操作，千萬不要想當然地在家給自己放血！
刺血方法太專業？再教您一種平和的方式緩解瘀堵，僅能讓你氣血運化更好，還能美容養顏，自己在家就能做哦~
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