聊一聊時間管理:怎樣安排時間學英語?

2021-03-01 託福備考

學習這件事,算得上是一個持之以恆長久戰。學習英語更是,畢竟不像學語文這麼簡單,從小就耳濡目染,不會寫我也會說,不會說我也能七拼八湊寫上幾個成語彙成高逼格句子。可是,在學習外來語這件事情上,對於我們這種出國黨尤其是考託福的同學來說,詞彙難度大,專業性詞彙更是層出不窮,也不能全部精力投入到託福考試這件事情上,畢竟在校成績GPA也是重中之重;工作黨想出國,更是心力交瘁,工作不忙則好,忙起來覺都不夠睡。可是如何抽出時間,在有限的時間考出一份滿意的託福成績呢?

下面這篇文章,作者作為一個英語學者的角度給出了一些合理的建議和時間管理看法,小黑哥分享給各位!

最近有人問了我這樣一個問題「魏大,我平時工作很忙,各種瑣事也很多,根本抽不出時間來學英語,你有什麼好的時間管理工具推薦嗎?」,作為回答,今天我想在這裡寫寫我對時間管理的看法。

很多人希望問題的答案是幾本時間管理書籍,是排得密不透風的日程表,或者是各種神奇的時間管理工具。

但我想告訴你的並不是這些。事實上,時間管理問題從來不是靠幾本書幾個方法就能解決的,過多將注意力放在方法和工具層面上反而會本末倒置。大多數人看了很多書用了很多工具後仍然管理不好自己的時間,問題出在哪裡?

因為工具只能告訴你「怎樣把一件事情做得更快」,卻無法告訴你「為什麼要做這件事情」。時間管理是在做選擇題,而不是計算題。對於每個人來說,一天永遠只有24小時,無論怎麼管理都不可能增加一秒或者減少一秒,我們只能「選擇」在哪裡花時間。比如,同樣是晚上睡前的一個小時,你願意用來刷朋友圈,和朋友聊天,還是用來看書學習?這是很簡單的一個題目,但每個人的選擇可能都不盡相同。

對於時間管理,做正確的事情,比把事情做正確要重要得多。時間管理做得好的人,只不過是善於把時間精力放在那些正確的事情上罷了。

舉個例子,《賈伯斯傳》裡面有一個很有意思的細節:賈伯斯很喜歡黑色款的毛衣,於是請日本設計師三宅一生做了100多件相同款式的。對此,賈伯斯的解釋是,他每天有很多重要的事情需要處理,並不想在應該穿什麼衣服這樣的瑣事上費神,黑色襯衫加牛仔褲的經典行頭免去了他穿衣搭配的煩惱,讓他有更多的時間集中在公司事務管理上。這是一個很簡單粗暴的方法,但卻能節省下不少時間。

粗略估算一下,假如他每天需要花10分鐘來考慮穿衣問題,一年下來就是60個小時——這足以做很多事情了。不僅僅是賈伯斯,臉書的老大扎克伯格也是以亙古不變的灰色T恤在公眾面前亮相。對於他們來說,正確的事情應該是管理好公司,打造更多改變世界的產品,而不是每天研究怎麼穿衣吃飯。

即使是對普通人來說,做正確的事情也至關重要。很多人做不好時間管理的一個重要原因是:區分不了事情的優先級,把所有事情一股腦塞進日程表裡,結果在無關緊要的事情上浪費了太多時間。明確好什麼是重要的事情,什麼是不重要的事情,是做好時間管理的第一步。

那我們應該如何去判斷一件事情是否重要?判斷標準是什麼?

我的理解是,那些能幫助我們實現目標的事情,就是重要的事情。如果你每天經常感到忙碌不安,但又道不出個所以然,很有可能是目標管理出了問題:你缺少一個明確的,值得你每天在上面花費時間精力的目標。目標缺失會導致優先級混亂,做無用功,進而出現「越忙越不知道在忙什麼」的後果。

能讓我們感到充實的,並不是排得滿滿的日程表,而是發現自己離目標又近了一步。能讓我們呼吸平緩目光堅定的,一定是自己每天都在進步這個事實本身。

對於時間管理,最重要的並不是尋找工具和方法,而是應該先反問自己「我的目標是什麼?我希望成為一個什麼樣的人,希望過上什麼樣的生活?我願意為了這個目標付出怎樣的努力?」一旦你對這些問題有了清晰的答案,時間管理自然也就有了方向,你會清楚怎樣去判斷一件事情的優先級,知道哪些事情應該做,哪些事情不應該做。

史蒂芬·柯維在他的《高效能人士的七個習慣》(雖然書名聽起來像成功學,但書本身確實很不錯)中提到了一個時間管理原則:進行優先級劃分。比如,我們可以把事情歸為緊急且重要,重要但不緊急,不重要且不緊急,緊急但不重要這幾類。我們要完成的,應該是那些重要的事情。儘量減少做那些不重要的事情,才能利用好時間。

假如你的目標是學好英語,你應該將它放到「重要的事情」這個位置上,如果你願意讓它成為像吃飯睡覺這樣的習慣,那麼你一定能夠想方設法抽出時間來學習——少做或不做那些不重要的事情就是了,比如娛樂,比如閒聊和玩手機。

對於大學生來說,那些重要且緊急的事情應該是學習——學習的內容並不僅僅局限於課本,而是一切你感興趣的學科和領域。在大學中學好專業知識,學好英語,如果還有可能的話,去培養一門你願意花上一生時間去打磨的興趣愛好。理解這一點之後,相信迷茫的大學生會少很多吧?

在明確目標的基礎上,各種時間管理工具才有了足夠的意義。比如番茄工作法,它本質上傳達的是這樣的理念:排除外界幹擾,集中一段時間專注於某件事情,勞逸結合,追求最高效率。其他的時間管理工具在原理上也大同小異,工具並沒有好壞之分,將任何一種工具用到極致,結果肯定不會差。

我們常說「時間就是金錢」,這句話的潛臺詞是「時間也是一種貨幣」——如果你認同這一觀點的話,你會開始理解用金錢換時間這種行為。比如,同樣去一個地方,坐公交車要半個小時,打車只要十分鐘,這個時候,打車會是更加明智的選擇。為什麼有些人願意花上月薪的二分之一來租一間離公司更近的房子?因為在他們的眼裡,時間的價值更大。付費購買服務,更換生產力工具(比如換一臺更快的電腦),甚至是租一間離公司更近一點的房子,這些都是用金錢換取時間和便利的體現。現代社會所能提供的最大好處在於,我們能夠將對自己不重要的事情交給更好的工具或專業人士來處理,從而集中精力解決更重要的事情。君子生非異也,善假於物也。

回到開頭的問題中來:對於普通人來說,每天怎樣抽出時間學英語?相信你此時心中已經有了答案了吧?

將學英語變成一種習慣,變成生活中的一部分。如果能做到這一點,抽出時間學習就不再是一件難事。減少做其他不重要的事情(比如娛樂,通勤),時間總是可以擠出來的。

學英語並不意味著一定要有整塊的時間才可以開始,零碎的時間如果能加以利用,效果同樣很好——如果你曾經統計過自己每天的時間開銷的話,你會發現,「碎片時間」所佔的比例是很高的,換句話說,我們能每天積累下來的零碎學習時間其實相當可觀。我常年帶著耳機和kindle出門, 在路上會聽聽經濟學人或者有聲書,有空閒時間也會在kindle上看幾篇文章,日積月累也能學到不少東西。

語言學習有個好處在於,它可以多線程進行。比如,我是一邊聽著有聲書一邊寫下這篇文章的,此刻我的電腦上正在放著小說 All the Light We Cannot See 的有聲版——你也可以嘗試一下,平時在上網或者做其他事情的時候將背景音樂換成英語聽力,你並不需要時刻留意聽力說了什麼,把它當成背景音樂就行。時間一久,你會有意想不到的收穫,比如,發現了一個很棒的表達,忽然理解了一個句子的意思,之前學過的單詞在聽力中重現了等等。我們把它叫做「驚喜」 (Serendipity),而將英語學習當成一種生活習慣,是發現驚喜的最好方式。

我在去年12月曾經發起過一個180天學英語活動,要求參與者每天花上至少兩個小時來學習,持續180天。效果怎樣呢?從目前收到的反饋來看,很多人做到了,而且參與者的學習效率還在不斷提高。對絕大多數人來說,每天抽出一兩個小時來學英語是完全可以做到的。這並不是能不能的問題,而是願不願意的問題。

時間管理本質上是自我的管理,是目標的管理——給自己一個目標,全身心投入去做一件事,這是讓我們進步的最好方式,也是能讓我們在時間呼嘯而過時還能心平氣和的唯一方法。

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本文轉載自微信號 英文悅讀

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作者:魏劍峰

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