超震撼:心理學家教你如何面對「語言霸凌」

這個視頻裡，一個語言犀利的女孩子對一個心理學家語言霸凌，心理學家先後兩次示範對比告訴我們怎樣應對語言霸凌。正如他所說，換一個角度想，言語霸凌並不難解決

他說：所有的言語霸凌專家都認可一點，霸凌是一種權力上的不平衡，有一個人總想讓自己的權力凌駕在你之上。他們就想看到你輸，那他們就贏了。言語霸凌是一種權力的爭奪。

你越沮喪，他們就越覺得有趣。而不在乎這件事，將最終摧毀言語霸凌。如果我們能很好的跟孩子們解釋，所謂的言語霸凌，不過是一場輸贏的比賽。

取勝的方法就是：面對語言暴力，一笑置之，不要被小小陰暗暫時遮住雙眼，不要別人說什麼就信什麼！不要變得沮喪，憤怒，這時你思想的強大力量就已經開始影響對方，開始滲透他們的思想。言語霸凌的輸贏比賽上，你就贏了！當對方輸了後，他就不再喜歡上這個遊戲，也自然而然不會再玩兒了。

那麼這時候，我們反倒是要謝謝霸凌者，感謝他們幫助我們變得更有復原力，更堅強，更堅韌。

當然，我們要告訴孩子，霸凌者不一定永遠是霸凌者，即使我們處在比較優越的位勢，我們在抗霸凌的過程中贏得了權力，我們也要尊重一切人，不做霸凌方。即使曾經被霸凌過，我們也要保持自己的界限和原則。尊重並且禮貌地做好自己。