今天來跟大家聊聊鹿茸。
鹿茸是一個名貴藥材，對於名貴藥材，我不想講太多。
跟大多數人一樣，我也是一個平民老百姓，我們大家都需要中醫養生，但不是傾家蕩產去養生。
如果花費著很高的代價，讓自己承受巨大的經濟壓力，四處借錢來養生，這本身就違背了養生原則。
所以呢，養生要量力而行，不要強求。
鹿茸就是這樣一個養生佳品，補腎益精它說第二，沒誰敢說第一，唯獨有個缺點，就是太貴了。
話說回來，就算再貴，人的生命只有一次，沒有什麼比命更貴。
這篇送給愛惜自己身體的有錢人，沒錢的人，咱們可以想其它辦法。
鹿茸是什麼呢？鹿茸是梅花鹿或者馬鹿這些雄鹿頭上還沒有完全骨化的幼角。
這梅花鹿和馬鹿都是國家級保護動物，早已禁止捕殺野生鹿了，現在用的鹿茸都是人工養殖的鹿。
自古以來，鹿就是一種具有神秘色彩的神獸，最近熱門電影《姜子牙》裡姜子牙的坐騎「四不像」，就是鹿的一種。
鹿為純陽之物，鹿角就是陽中之陽了，正在成長的鹿茸，那就可想而知了，正如八九點鐘的太陽，陽氣能量正在冉冉升起。
大家都知道，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，那這鹿茸補腎補的是腎陰還是腎陽呢？
鹿茸，適合腎陽虛的人來吃。
因為這鹿茸是陽中之陽，當然是補腎陽的了。
關於補腎陽，咱們也知道有些中成藥可以補腎陽，比如桂附地黃丸，金匱腎氣丸，也許就有人問了：那鹿茸和這些補腎陽的中成藥有什麼區別呢？
區別很大。
地黃丸類中成藥是草木，而鹿茸是血肉有情之品。人也是血肉有情之身，跟鹿茸同氣相求。
像現在很多人因為縱慾，手yin而造成的傷精虧精，用地黃丸效果就很一般，用鹿茸效果就好很多。
簡單來說，鹿茸是真正能夠補精填髓的，植物藥是不具備這樣功效的。
以下5種人，可以考慮吃點鹿茸。
第1種人，過度縱慾或者長期手yin，出現陽痿早洩的男人。
這種情況不多解釋，現代男性太多見了，很多人都知道這是腎虛了，其實這種叫傷精。
精元虧虛，不是一般花花草草補得回來的，像鹿茸這種血肉有情之品能填精益腎，所以適當多吃點，能夠把丟失的精元補回來。
第2種人，女性產後可以適當吃點鹿茸。
不管大產小產還是剖腹產都應該吃點鹿茸，尤其是高齡產婦，都可以吃點鹿茸。
很多女人都有感觸，說為什麼生孩子後身體差一大截？生孩子是一件傷精動氣的事情， 所以等生完孩子元氣恢復一點，如果有條件的話，用鹿茸補補腎是很好的。
第3種人，不孕不育的人，可以適當吃點鹿茸。
不孕不育是疑難雜症，跟腎臟最為相關，因為腎主生殖發育。如果看了很多醫生仍然沒看好，身體有腎虛表現，那可以自己適當吃點鹿茸補補。
就好比土地太貧瘠了，種子不能生根發芽，你給它施點肥澆點水就好了。
第4種人，小兒發育遲緩，囟門閉合不全的孩子，可以適當吃吃鹿茸。
站立遲，走路遲，長牙齒遲，長頭髮遲，說話遲，這就是「五遲」，生長發育遲緩提示先天腎精腎氣不足。
這種孩子要儘快補腎，鹿茸是最佳選擇。
第5種人，肝腎虛寒的女性，表現出來有白帶多，月經淋漓不盡，腰酸脹痛，腿腳冰涼等這些症狀，可以適當吃點鹿茸。
女人從28歲開始，陽氣開始一點點衰弱，最先就是從肝腎開始，肝腎陽氣不足之後就出現虛寒。
所以，女人從28歲開始身體毛病就會逐漸增多，經濟條件允許的話，適當吃點鹿茸，把腎精填起來，這是從根上解決問題。
鹿茸雖好，但也不是人人都合適，這3種人不適合吃鹿茸。
第1種，陰虛陽亢的人。因為鹿茸補陽助陽，所以陰虛陽亢的人不適合。
第2種，熱性體質的人不適合吃鹿茸。胃火肝火肺火心火旺的人，統統不適合吃鹿茸。
第3種，身強體壯腎氣不虛的人，不建議吃鹿茸。