前不久，發生了一起水中毒事件。這裡提醒大家：喝水雖好，但「貪杯」也是會中毒的！
事情大概是這樣：深圳一位女士兩癌篩查時，因為需要憋尿做B超，空腹一次性喝了3200ml水，這相當於5.5瓶大瓶裝的礦泉水。
之後，林女士出現了噁心嘔吐、手腳抽搐等症狀。家人以為她低血糖，給她餵了一杯糖水，沒想到情況不僅沒有好轉，跟她講話都沒有意識。緊急就診後醫生診斷為「水中毒」，搶救4小時林女士才脫險，8小時後神志清醒。
這裡提醒大家，不要一次性飲用過量的白開水，否則會加重腎臟、心臟負擔，還容易增加水中毒的危險。一般來說，機體攝入水量大大超過排出水量，就會導致水分滯留在體內，引發血漿滲透壓下降和循環血量的增多。如此一來，可引起比較常見的情況是——嘔吐、四肢疲軟、氣短、胸悶等，更嚴重的是——對神經系統造成永久性損傷，甚至導致死亡。淺檸檬色代表水分處於最佳狀態;
清澈無色則代表可以適當減少水分攝入;
如果還是嫌麻煩，這還有一個非常簡單的方法：起床到睡前，保證至少每2-3小時喝一次水，每次100-200ml。但記得一定要小口小口的喝，別一下就灌進200ml的水。不管是進行泌尿系統B超時，還是女性做婦科B超時都需要憋尿，建議少量多次喝水，一次大概250ml，可選擇飲用淡鹽水、電解質水(如脈動、功能性飲料)，避免出現急性水中毒，避免一次性快速喝水3L以上。如果是做婦科B超不想憋尿，也有選擇：非處女可以做陰超，處女可以做肛超。普通的腹部B超需要充分憋尿，憋過了也不行。而陰超根本不需要憋尿！而且它的探頭是深入陰道內，功能可能要比腹部探頭更強，再加上距離子宮、附件等骨盆內的臟器部位更為接近，所以得到的圖像可能就更加的清晰，結果也更準確。對於處女來說，若是普通的腹部B超檢查未能得到準確的結果，可以通過肛門進行肛超的檢查。然而，因為要「插進去」，一些人內心很牴觸，就比如衛生棉條，從心裡就不太能接受裡面進去一個東西，主觀上就覺得不舒服!還有人覺得陰超的那個探頭反覆插來查去，會不會不衛生。大家表擔心，每次檢查時探頭都會套一個一次性的套套。如果你注意觀察，會發現B超室有大量的一次性手套和保險套，就是這個時候用的。
也有人因為過往的酸爽經歷，對陰超、肛超產生了牴觸，其實舒不舒服有時候也跟醫生的檢查方式有關。如果真的比較敏感，在做陰超檢查時，可以請醫生輕一點，溫柔一點。原創不易，支持一下～