薦讀 | 美國一周內兩位名人自殺,到底什麼能堵住源源不斷的絕望?

2021-02-28 福瑞環宇

6月8日，據CNN消息報導：「美國明星廚師、電視節目主持人、作家安東尼·波登在法國拍攝CNN系列節目《未知之旅》時在酒店客房內自殺身亡，享年61歲。安東尼是位傑出的人才，善講故事，是有天賦的作家、走遍世界的旅行者、探險者。他為CNN帶來了別人從未帶來過的價值。這是非常、非常悲傷的一天。」

波登1956年生於紐約市，是知名廚師，因寫作和主持電視節目名聲大振。他在回憶錄中坦陳年輕時濫用藥物，吸食古柯鹼、海洛因和致幻劑。許多人對他的死感到震驚和不解。川普也發表了一份聲明，稱很喜歡他的節目，對這個消息表示震驚，同時表示哀悼。

波登的母親格拉迪絲說，她從來沒有發現兒子有自殺念頭。格拉迪絲告訴《紐約時報》：「我做夢也想不到他會自殺，他什麼也不缺，他得到了超越他想像的成功和名利。」

就在三天前，6月5日上午，著名時裝設計師Kate Spade被發現死在紐約家中，警方已經證實是上吊自殺。

作為設計師，斯佩德一生獲獎無數。1996年，她兩次獲得由美國時裝設計師協會(CFDA)頒發的新秀配飾設計師獎。1998年，斯佩德又斬獲該年度最佳配飾設計師獎。

凱特多年來備受抑鬱症和焦慮症折磨。她曾積極尋求過幫助，密切與醫生合作，治療這種曾奪去許多人生命的疾病。在她去世前一晚，家人還有過聯繫，當時她聽起來很開心。沒有任何會這麼做的跡象和預兆。

美國相關專業機構呼籲社會，每個人都應關注身邊的親人、朋友、同事，識別他們顯現的危險信號並及時幹預，這對預防自殺非常重要。

這些信號包括：聊天時說到失去希望、陷入絕境、感到成為他人負擔；罕見的情緒不穩定、遠離親友和社交活動；向他人贈送重要財物；飲酒服藥頻率增加。

近年來，中國的自殺率也在不斷增長，其中也不乏許多事業有成、在他人看來「一無所缺」的人。我們身邊也有越來越多的人患上抑鬱症和其他精神類疾病。

然而，問題的關鍵是

即使人們能夠發現那些「信號」

但卻對堵住他們的絕望無能為力

因為導致這絕望的不是別的

而是缺少一份足以支撐生命的

平安和滿足

這份平安和滿足

到底在哪裡可以找到？

下面這個短片

就是這個問題的答案

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