遵醫囑用藥。
合理膳食，加強營養，適當多飲水，攝入足夠多的維生素，多食些富含高優質蛋白、糖、維生素的食物。維生素C屬於抗氧化劑，可以協助清除自由基，保持一定的攝入量對於身體也是有益的。
合理安排好休息，規律生活，避免過度勞累、熬夜。
開窗通風，不要到人口密集、空氣不流通的地方。
注意個人衛生，養成良好的衛生習慣。
樹立早治療意識：出現流感症狀時，要儘早治療，居家治療效果不好時要及時到正規醫療機構就診。
預防：多喝水保持上呼吸道黏膜溼潤，對於呼吸道感染疾病的預防和治療都有一定的好處，但不應過分誇大。喝水也要有個度，過量的飲水也會引起腸胃的不適甚至是水中毒；而且病毒從入侵呼吸道黏膜到是否發病，不只和黏膜的乾燥或溼潤有關，還取決於很多因素，所以，只靠多喝水是不能有效預防流感的。
接種疫苗：體弱的老年人和抵抗力弱的兒童，儘量注射疫苗預防流感。季節性流感疫苗是自費疫苗，屬於自願接種。易感人群在高發季節前及時接種，一般在接種2周後會產生相應抗體。
勤洗手：要儘量用肥皂和流動水洗手。
常通風：每天3次，每次30分鐘，要形成前後對流才算有效通風。
戴口罩：流感病人要佩戴口罩，自我隔離防止傳播；要注意咳嗽禮儀，咳嗽、打噴嚏時要掩住口鼻，不要對著他人。
少外出：在流感高發期，儘量不到人多擁擠的場所，外出儘量佩戴口罩。