抽菸，是生活中很多人會做的事情，有些人，煙齡已經有三四十年了，菸癮大的人，一天最少兩包煙。養生意識不斷加強，很多城市頒布了「禁菸令」，儘管如此，依然有很多人會忽視，仍然會我行我素抽菸。
經常抽菸的人，會頻繁咳嗽，並且，因為抽菸次數多，對於肺會造成很大損傷，尤其是一些「老煙槍」，會發現肺部受到嚴重汙染。
人們的肺部非常脆弱，而菸草中的毒素，對於肺會造成很大損傷，尼古丁、一氧化碳、一氧化硫，會損傷肺部，導致肺部受到汙染，在這些有毒有害物質影響下，會損傷細胞，導致正常細胞受到損傷，嚴重的時候，甚至會發生癌變。
同樣是這些有毒物質，對於人們的血液也會造成損傷，導致血液吸收氧氣的能力下降，心臟承擔的能力減弱，促使心肌面臨缺氧狀態下，伴隨著冠狀動脈出現梗塞，心臟不能正常造血，心臟病會悄悄發生。
經常抽菸的人，口腔出現病變的機率比較高，在煙霧、焦油的刺激下，會發現人們的口腔問題越來越明顯，導致口腔中的黏膜受到損傷，同時，會伴隨著口臭，一張開嘴，強烈的異味，從口中散出來。
抽菸多，對於肝臟的損傷也非常大，會導致脂質代謝失常，促使肝臟排毒、代謝功能紊亂，解毒能力下降，增加了肝臟負擔，隱患也非常大。
抽菸次數多，對於腸道也會造成損傷，是因為抽菸產生的毒素，對腸道會形成很強的刺激，促使腸道不能順利完成排毒，也是很可怕的。
腸胃往往是聯繫在一起的，對於腸道會形成刺激，對於胃部也有很大影響，會促使胃病變得更加嚴重，導致胃液分泌異常，腸胃始終處於緊張狀態下，對於身體會造成更大的刺激、損傷。
男性在備孕的時候，一定要戒菸，是因為抽菸屬於「傷精」行為，嚴重的時候，甚至會產生畸形，最好提前半年戒菸進行備孕，以免會有大麻煩出現。
經常抽菸，還會影響到家人健康，家人吸收了二手菸，甚至會致癌。針對這個問題，建議大家喝點養肺茶。
這款養肺茶，其中含有玉竹、金橘片、百合幹、紅棗幹、菊花、冰糖等，優質的原料，讓人放心浸泡。
以百合幹來說，具有非常好的藥用價值，達到養肺、潤肺作用。金橘片中富含維生素C，這種物質，可以提高身體代謝能力，改善肺部不適，促使肺部得到保健。至於冰糖，一直以來，也是大家耳熟能詳的潤肺食物，通過吃點冰糖，能改善肺部不適。
這些食材搭配在一起，進行浸泡飲用，會發現身體得到改善，遠離了咳嗽異常，對於獲得健康會有意想不到的好處。
採用獨立包裝方式，方便人們浸泡、飲用。堅持每天喝一杯，養肺潤喉茶，會發現能夠從內到外進行調理身體，告別亞健康。
尤其是一些人，深受空氣環境差、二手菸影響、咳嗽痰多，以及霧霾嚴重，會發現呼吸不暢，肺部病變越來越多，通過飲用這款養肺茶，發現肺部得到改善。
浸泡的時候，也很簡單，撕開小包裝，加入400ml的90度熱水，悶泡5分鐘，即可飲用，能夠全面吸收其中的營養物質。希望你能喝一點，獲得好身體。