炎熱夏季，出汗是正常生理現象，但出汗過多，或者不出汗，也會給人帶來煩惱。
廣東省中醫院內分泌科主任醫師劉振傑表示，出汗雖然是汗腺的事，調節受很多因素影響，但其中與內分泌的關係尤為密切。糖尿病、甲狀腺疾病和更年期症候群都有可能相關。而若從中醫角度來看，則不僅有「自汗」「盜汗」，更因不同體質而有不同的治療、調節方法。
因此，劉振傑提醒，出汗異常，有可能是內分泌疾病，很多是功能性疾病，中藥食療調理有療效。但最好還是先到醫院就診，完善相關檢查，明確診斷，以免延誤病情。
西醫角度：異常出汗 需留意內分泌問題
糖尿病
內分泌疾病有哪些情況會可引起出汗問題？劉振傑主任表示，糖尿病、甲狀腺疾病和更年期症候群都有可能相關。
糖尿病患者因為交感神經功能紊亂，控制汗腺分泌的神經受損，汗腺分泌汗液增加，容易出現汗多。
糖尿病出汗多的特點是動則汗出，出汗程度比較嚴重，吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，即使是氣溫不高的情況下也是這樣。汗液多有怪味，質地也較為粘稠。
糖尿病低血糖時，也會出汗，一般發生在餐前或夜間，可伴有頭暈、乏力、心悸、手抖、飢餓感，監測血糖偏低，進食後症狀可緩解。
糖尿病合併肺結核亦可引起夜間出汗症狀。一般伴有低熱，潮熱盜汗，咳嗽咯血等症狀，必要時可做痰培養以及胸片檢查以明確。
甲狀腺疾病
甲狀腺功能亢進患者因為交感神經興奮，代謝增強，也可出現多汗，表現為全身皮膚溫暖溼潤，怕熱，伴有頸前腫大、突眼、心悸手抖、急躁易怒、體重下降、腹瀉等。
當然，如果甲狀腺出現功能減退，又會出現另一個極端，也就是少汗，甚至無汗，如果出現這些問題都可以通過抽血檢查甲狀腺功能來明確診斷。
更年期症候群
女性絕經後，受體內激素變化的影響也可以出現多汗，表現為陣發性烘熱後，病人常描述有一陣熱氣往上衝，隨後出一身的大汗，且多伴有心悸、焦慮、抑鬱、睡眠障礙、月經紊亂等。
中醫角度：不同「汗證」 中醫可調理
中醫認為正常出汗，是營衛和，氣血足的表現，夏天如不出汗反而可能是病態。
但如果異常出汗過多，中醫則歸於「汗證」範疇，分為自汗，盜汗兩大類。其中，醒時汗出，動輒益甚者為自汗；睡中汗出，醒後即止者，為盜汗。
自汗
（1）營衛不和證：特點為汗出惡風，周身酸痛，或微發熱，頭痛，舌淡紅，苔薄白，脈浮緩。治療以調和營衛為法，方用桂枝湯加減。
（2）肺衛不固證：特點為汗出惡風，動輒汗出，平素體弱，體力不夠，容易感冒，面色少華，苔薄白，脈細弱。治療以益氣固表為法，方用玉屏風散加減。
（3）溼熱燻蒸證：特點為汗黃且粘，面紅髮熱，心煩口苦，小便短赤，舌紅，苔黃，脈弦數。治療以清熱除蒸為法，方用龍膽瀉肝湯加減。
盜汗
（1）陰虛火旺證：特點為五心煩熱，消瘦，口渴，舌紅少苔，脈細數。治療以滋陰降火為法，方用知柏地黃湯加減。
（2）心血虧虛證：特點為多夢，心悸頭暈，神疲乏力，面色淡白或萎黃，唇舌色淡，苔白，脈細無力。治療以補血養心為法，方用歸脾湯加減。
更年期症候群出汗症
對於更年期婦女，多有情緒因素，與中醫的肝氣不和有關，表現為烘熱汗多，心煩，脾氣急躁，或焦慮、抑鬱，口苦咽幹，睡眠差，治療上多從調養肝陰著手，多用古典方柴胡龍骨牡蠣湯加減。
簡單食療方
適用於陰虛內熱的人群——
●淮山百合烏雞湯
功效：補益肺脾，滋陰止汗，適用於陰虛內熱的人群。
材料：烏雞半隻、山藥、百合各20克，紅棗3枚，生薑3片。
做法：將烏雞洗淨去內臟切塊，焯水去沫；藥材洗淨；烏雞和藥材放入鍋中，先用大火煮開，再用小火煮1-2小時即食，每周食用1-2次。
烏雞湯 圖/王敏
適用於肺脾氣虛的人群——
●黃芪浮小麥粥
功效：健脾補肺，益氣止汗，適用於肺脾氣虛的人群。
材料：粳米100克，黃芪、白朮各15克，浮小麥30克。
做法：取藥材洗淨浸泡30分鐘，武火煮沸後改文火煮30分鐘，濾渣取汁，然後將粳米放入藥汁中煮粥，熟後服用，每周食用1-2次。
【來源：東莞時間網】
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