「風窗冰碗誰消暑?記百顆,堆盤處。掬罷盈盈嬌欲語…」這首詞是清代詞人陳維崧寫的葡萄,輕明、晶瑩剔透,葡萄外觀可愛漂亮,口感甜而不膩,甜甜酸酸,深受各階段年齡的人們喜歡,是相當多的人最喜歡的水果。
但是又因為葡萄口感甜,其含糖量應該相當高,那麼糖尿病患者可以吃葡萄嗎?
葡萄最為生活中最常見且最受人們歡迎的水果之一,它不僅外觀受人喜歡、而且口感酸甜、營養價值特別豐富,深受人麼的喜歡,但是葡萄真的對任何人都好嗎?
事實上糖尿病患者不能吃。這是因為:
1、葡萄中含有大量的礦物質,雖然對於普通人是營養,但是對於患有糖尿病並發腎病患者來說含有的大量礦物質中最多的鉀元素會導致高鉀血病。
2、葡萄糖是單糖,這種糖可以被腸胃直接吸收,這就會導致糖尿病患者因為自身胰島功能受損的影響而導致進入肌肉及脂肪細胞的葡萄糖變少,這就會導致血糖升高,葡萄中含有的糖中主要就是葡萄糖,所以吃葡萄就會引起血糖的升高,所以糖尿病患者吃葡萄一定要謹慎。
糖尿病患者不僅不能吃葡萄,其實葡萄乾也不能吃,因為葡萄被曬成葡萄乾,其含糖量相當高,可達百分之七十以上,糖尿病患者就不要吃了。其實除了糖尿病人以外,這些人群最好也不要吃葡萄。
1、脾胃虛弱,脾胃虛弱的人如果吃新鮮的葡萄很可能引起體質進一步的虛弱,使得寒症入侵,所以脾胃虛弱、體質虛弱的人最好不要吃葡萄。
2、腹瀉人群,腹瀉的人如果吃葡萄會進一步加深腹瀉的程度,葡萄具有促進消化的作用,所以腹瀉的人們最好不要吃葡萄了。
葡萄是一種很好吃的水果,但是糖尿病患者和脾胃虛弱、腹瀉的人們就不要吃了,吃了反而不好。尤其是糖尿病患者,吃了葡萄不僅可能因為含有的大量葡萄糖從而引起血糖升高,還可能因為葡萄中含有大量鉀元素導致合併糖尿病腎病。
對於普通人來說,葡萄含有豐富的營養物質包括豐富的礦物質、大量的可直接利用的糖類、各類維生素等人類身體所必需的元素,吃葡萄可以促進身體的健康,對於普通人來說葡萄既好吃又養生。