羽毛球雙打如何發揮?戰術和意識永遠是最重要的

羽毛球的特點

因為羽毛球運動本身的特點，和羽毛球球體的構造，決定了羽毛球運動的關鍵，那就是兩個字「速度」。

「速度」是羽球制勝的根本，從移動的速度，到擊打的速度，再到球飛行的速度，決定速度的因素很多，場地、燈光、運動員身體素質、反應時間、發力方式、器械性能、運動服裝、運動鞋性能、羽毛球質量、風的影響、空氣溼度，等等都有影響。

羽毛球的技術性很強，單純的大力不代表高速度，而是需要一系列合理的力的傳導，才能達到理想的速度，舉個簡單例子，健美運動員打出的球，不一定像他的肌肉一樣有爆炸力，很多手臂像火柴棒一樣的MM，卻很輕鬆打得別人滿地找球。技術方面我不細表，只談談打法的一點認識。

雙打的關鍵

因為最終目的是要把球打落在對方場地裡，所以打出的球要麼就「快」，用高球速讓對手來不及反應；要麼就「刁」，用讓對方難受的線路和落點迫使對手失誤。弄清楚根本後，雙打中所需要的意識和技術動作，就自然明確了。

一般水平的業餘雙打中，因為水平限制，像高水平業餘比賽，以及專業比賽（尤其是女雙）中頻繁交換主動權的情況不常出現，經常是其中一方抓住主動後，經常可以利用優勢持續壓制，明顯處於被動的一方很難翻身（這裡只談具有一定水平的，知道抓主動、搶高點的情況，無視雙方反覆拉高球、打「和平球」的局面）。因此通過合理的技戰術，迫使對手放高球、承認被動、進入防守狀態，同時本方抓住主動進入進攻狀態，儘量選擇高點擊球，保持壓制並形成優勢，最終轉化為勝勢，是雙打的關鍵。

優勢局面的製造

迫使對手放高球、承認被動，有很多方法，最有效的是通過打「點」，也就是打空當，迫使對方無法及時移動，從而無法用最舒服的發力方式擊球，造成回球質量下降。

總的來說，我接發球時習慣用快速的平推，壓制對手後場選手，間或推吊對方左右腰部，偶爾假動作放網，之後直接按照進攻站位封網，除非遇到滾網或者判斷失誤等情況，我不會採用放後場高球。這就需要養成良好的舉拍習慣，並鍛鍊手指、手腕的力量，通過很小的動作瞬間爆發力量。

封網時要注意選擇出球方式，如果對手回短球，但回球較高，球速較慢，那麼採用撲球比較合理。但如果對手回球質量較高，或者自己站位離球路較遠，那麼就不能一味採用撲球，否則很容易造成回球下網，這種情況除了靠積極、快速的移動補救，還應該多採用高質量的放網（包括搓球、勾對角等）來調動對手，放網後保持封網壓力，逼迫對手起高球陷入被動。網前選手除了要反應迅速外，頭腦清楚是必不可少的，一味追求狠，總希望一拍撲死對手，在實際比賽中很容易造成失誤，丟分而且打擊士氣，是不可取的。

拿我自己來說，因為身高較高，所以很多高一點的球我在前場也能封到，但高球我一般不會採用發力的方式打對方後場，而是基本不發力，用拍子「等」球，使得回球過網後快速下落，逼迫對手挑高球，為本方後場選手製造殺球的機會。

很多業餘選手在前場喜歡一味兇狠地撲殺，殊不知在業餘比賽中，經常前後場兩個隊友一起衝一個球去，這時一旦前場隊友撲出一個質量不高的中、後場快速球，對方很容易借力打出穿越前場隊友，線路很好的平快球，此時後場隊友因為重心移動，往往來不及反應，造成失誤或回球質量不高。

優勢局面的把握

一旦形成主動，那麼應當立刻進入進攻狀態。進攻狀態的把握主要靠後場選手，殺球是首選，殺球威力大，而且有話講——「一殺三慌」，持續殺球不僅得分機會多，而且很利於提高本方士氣，打擊對手士氣。

後場選手在得到進攻機會時，應該多採用扣殺手段，通過腳步移動，使得殺球時動作舒展、有力，並儘可能在高點擊球，這樣可以有效縮短球過網後的飛行距離，提高速度。羽毛球的構造決定了它的特性——「衰減」，對抗速度衰減的方法除了增加擊球力量，就是減少飛行距離，也就是「大力」和「下壓」，除了這兩點，還需要殺路線、殺空當、殺追身、殺結合部，以增強殺球的威力。

我本身就是暴力殺球的擁躉，在場上從不惜力，能殺則殺，儘量靠力量、速度彌補技術的不足，並且靠殺球減輕前場隊友的壓力。

吊球是變換節奏，打亂對手的好方法，尤其是劈吊，隱蔽性強，落點刁鑽，好的吊球可以使對手慌亂，打亂對手的節奏和位置。

當後場隊友保持高點擊球壓制時，前場隊友應該儘量封直線，保護後場隊友擊球後的直線空當，同時注意斜線，能封則封，但不要勉強，以免造成與同伴搶球的不利局面。

前場隊友要有很好的搶網意識，因為不能總指望後場殺球一拍致死的情況，實際上多數主動得分，是靠前場隊員的最後一擊。

優勢局面下總的思路是：前場隊友通過高質量的網前球製造主動，後場隊友在主動局面出現的時候保持壓制，持續進攻，降低對手回球質量，在機會出現的時候，前場隊友最後一擊結束戰鬥。

總結：

進攻狀態，後場——「死殺」！前場——「放、封」！

防守狀態，全場就也就倆字——「死頂」！

總的來說，不管任何情況下，擊球點一定要儘量靠前，「速度」是羽毛球的真諦。

附：菜鳥必讀之雙打發球輪換規則

如A和B對C和D的雙打比賽。A和B贏了挑邊並選擇了發球。A發球C接發球。A為首先發球員，而C則為首先接發球員。

注意以上的意思為：發球員的順序與單打中的順序一樣，即以分數的單數或雙數來決定 只有發球方在得分時才交換發球區。除此以外，運動員繼續站在上一回合的各自發球區不變，以此保證發球員的交替。

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