哈嘍，大家好，我是餛飩，今天我要給你們講陪老公養病那一年，劇情出自《丈夫得了抑鬱症》這部真事改編的電影。
不知不覺，小晴陪伴得抑鬱症的老公已經一年了，她整理過往的回憶，點點滴滴、歷歷在目。
小晴最開始發現老公不對勁，是看到老公後腦勺翹起一撮頭髮，怎麼壓都壓不回去。
那天老公忘了拿手機，小晴追出門，卻發現老公站在垃圾回收處，一動不動，像個木頭人。
更嚇人的還在第二天，老公突然拿著刀走向小晴說，「我頭好疼，我感覺，我不會做便當了。」
小晴嚇了一跳，不知道老公哪根筋搭錯了，讓他請假去看醫生。
老公是個標準社畜，每天坐人滿為患的電車去公司；他責任心超強，就算部門裁員導致幾個人要幹十幾個人的活，老公也任勞任怨，甚至把公司的前途都記在自己身上。
老公是售後工程師，幾乎每天都要被客戶的怒火淹沒，有時客戶無理取鬧，他也不敢頂嘴回去，只是一遍遍跟人道歉。
老公還是個完美主義者，一周哪天系哪條領帶，便當裡放哪種乳酪，他都安排的明明白白，而且寫字的時候只要一點不整齊，他就把整張紙扔掉。
就是這樣的老公確診了抑鬱症，醫生說抑鬱的情緒是大家都會有的，但通過運動啊、散步啊、聊天啊、吃好吃的等等，心情就會好很多，但當一個人無論如何都擺脫不了抑鬱，就是得了抑鬱症。
得了抑鬱症的病人，除了精神壓抑，還會有肩膀痛、關節痛等症狀。
不過也不用怕，抑鬱症是每個人都可能得的，它被稱為心靈的感冒，病人可以先吃藥控制症狀再慢慢改善，幸運的話，半年到一年半就能完全恢復。
醫生的話安慰了老公的情緒，也增添了小晴的自責，原來老公最近的異常都有原因，吃飯沒食慾、經常喊背痛、總失眠、眼睛很紅，就算睡著了，還會有很重的鼾聲。
小晴一碰到大事就沒主意，以前都是靠老公，現在只能找爹媽。
老媽聽出了小晴的擔憂，只說工作壓力大而已，放鬆一下就好了，結果下一秒老媽就列出了許多蔬菜給小琴，說是吃蔬菜對抑鬱症好。
為了減輕工作壓力，小晴建議老公請假休息，老公一開始拒絕了，覺得部門本來就缺人，要是他再請假會給別人添麻煩。
但到了第二天等電車的時候，老公突然一陣噁心，才覺得不請假不行，便向部長說自己得抑鬱症了。
小晴著急了，她看到老公最近一下班就往沙發上倒，狀態非常累。
這時小晴想起，曾在古董店看見一個明治年代的玻璃瓶，老闆對她說，這瓶子最大的價值就是過了這麼多年還保存完好，可以說沒有碎掉就是價值所在。
一語點醒夢中人，人不也跟著瓶子一樣，於是小晴一回家就對老公說，不辭職就離婚，這是小晴能想到最猛的招。
小晴與老公解釋，在東京的美術學院，那時她是個鄉下妹，滿懷熱血來到東京學美術畫漫畫，老公是第一個誇她有漫畫天賦的人。
畢業後，小晴畫漫畫賺不到錢，過了一陣邊打零工邊畫畫的日子，後來老公向小晴求婚說，「我來養你，小晴就安心在家畫漫畫吧。」
兩人就這麼成了家，而老公也一直實踐著他的諾言，努力工作來支持小晴慘澹的漫畫事業。
現在該換小晴支持老公了，在小晴的堅持下，老公鼓足勇氣提出辭職，但部長還要老公再待一個月完成工作交接。
老公上班的最後一天，小晴特意起了個大早，陪著老公一起去親身體驗坐滿人的電車。
電車上，小晴忍不住說，「原來老公坐電車這麼難受啊，一直以來辛苦你了。」
小晴的話竟把老公惹哭了，他也不顧周圍那麼多人，一個勁嗚咽。
辭職後，老公很久都不適應閒在家的日子，每天不知道幹什麼。
小晴說不知道幹什麼就去睡覺呀。但老公說，大白天睡覺等於浪費人生，太對不起社會了。
小晴無奈，老公怎麼連懶洋洋都不會啊。
小晴一向是個大大咧咧、懶懶散散的人，要擱以前，她絕不會認為這是什麼光彩的事，但現在小晴覺得能問心無愧地偷懶也不容易啊。
老公緊繃的神經跟他的家庭分不開，一天老公的哥哥來了，渾身都散發著社會精英的光芒。
一進門哥哥就數落老公，說他就是對雞毛蒜皮的事特別在意，所以才會得抑鬱啊。
接著哥哥又說，「男人就是一家的頂梁柱，所以不管怎麼辛苦，想想家人就會努力的，你必須加油。」
抑鬱症期間的老公是不能有人跟他說努力的，他的病就是過於努力患上的，而現在老公的世界已經混亂，根本不清楚努力的方向，對著什麼都不會做的自己只會越來越焦慮。
有次小晴試著讓老公做菜，這是老公以前最喜歡的事，但現在老公把灶臺弄得一團糟，還因為抑鬱症導致的味覺延遲，連菜的味道都品嘗不出來。
於是小晴想老公既然什麼都做不好，那就什麼都不要做，逃避可恥但有用嘛。
小晴想起自己當學生的時候，一放暑假就會懶懶散散，啥都不做，所以把現在當成人生的暑假就可以了。
但老公的病不是光靠休息就能解決的，據醫生說，抑鬱症的治療會像鐘擺一樣，時好時壞。
有陣子老公覺得自己特別沒用，整個人散發著怨氣，一遍遍說「我真麻煩，都怪我，對不起」，動不動就躲進被子變烏龜。
小晴也不知道怎麼安慰老公，老公一變烏龜就啥也聽不進去了，她就只能守在老公身邊，防止老公做傻事。
這陣子後，老公又開始每天睡覺，早飯後睡、午飯後睡、下午吃了點心睡，當然晚上繼續睡，小晴想，老公可能是要把以前失眠的睡眠都補回來吧。
當然老公也有狀態好的時候，他會因為久違感受到了季節的變化而喜悅，也會因為和路邊的烏龜對上眼而發笑，也慢慢學會了問心無愧地躺著曬太陽。
不光是小晴照顧老公，有老公照顧小晴的時候，話說有一天，小晴看到當年的同學開了畫展，回想自己連漫畫都畫不好，前陣子還被雜誌停掉了。
回了家，小晴鑽進老公被窩，老公只是抱住她，叫她看著天花板上的汙漬，真好玩。
小晴感到自己被治癒了，好像今天的一切破事都不如老公在天花板上的大發現重要。
其實自從老公生病以來，小晴覺得自己也變了，變得更堅強更可靠。為了安慰總發牢騷的丈夫，小晴的想法，也積極多了。
但現實問題是避不開的，家裡開支基本是靠老公一個人撐起來的，現在老公沒了工作，存款不久就見底了。
於是小晴又畫了新漫畫，想找編輯碰碰運氣，她需要一份又能掙錢又能在家照顧老公的工作。
編輯不看好小晴，說是跟雜誌的風格不符，小晴一聽著急了，幾乎是脫口而出自己的老公患抑鬱症了。
這麼久以來，小晴第一次把老公的病告訴別人，她本以為會遭白眼，沒想到編輯很快表示了理解，還把小晴介紹給一個圖書編輯，那圖書編輯也得過抑鬱症。
編輯對小晴很坦誠，說自己得病之後，就從競爭激烈的漫畫編輯部轉了出來，現在他雖然還沒有完全恢復，但做些實用性的書籍，幹些輕鬆的活計還是沒問題的。
編輯交給了小晴一份給新書畫插畫的工作，小晴差點沒當場哭出來，原來生病不是什麼見不得人的事，原來他們夫妻倆不是孤獨的。
自從小晴有了新工作，家裡的角色就有點對調了，一天老公看到快要複印的書籍，封面上他的姓氏寫錯了，讓小晴打電話給印刷廠改，他一向很在意細節。
小晴忙著趕稿沒理當，老公說不改不行啊，忙得頭暈腦脹的小晴不耐煩道，「那你給印刷廠打電話。」
老公突然安靜了，小晴也沒注意到，等她忙完才發現自己剛才語氣有點過了，沒想到老公躲進浴缸，壓低聲音哭了很久，還試圖用毛巾上吊。
好在小晴及時趕到，老公語無倫次說，「剛才小晴吼他，讓他覺得自己離小晴好遠，成了小晴的麻煩，他要是不在的話，大家都輕鬆。」
以前老公工作壓力那麼大，也沒吼過小晴，他還早上起來做便當。
那一刻，小晴深深地體會到了撐起一個家的壓力，沒有足夠的愛做不來這些事，但一個家不能只壓在一個人肩上。
這之後，日子慢慢平靜下來，小晴試著把他們家的生活畫進漫畫，出乎意料得到了編輯的認可。
小晴由此開始了新連載漫畫，如此有雨有晴、有淚有笑的一年生活終於過去。
又到了和大學同學聚會的日子，每年大家會分享過去一年在婚姻裡的感受，之前老公因病缺席了，但今年讓小晴驚喜的是，老公坐上了從前害怕到噁心的電車，生病後還第一次當眾講話。
老公說，小晴真的很不容易，他剛得病的時候曾說不想麻煩小晴，但小晴一直陪著他，分擔他的痛苦，忍耐他的無力，他很感激。
老公說完，小晴也受到了觸動，她想起他們的結婚誓詞，無論健康還是病弱，無論富裕是貧窮，你都一心愛這位男性，尊重他、安慰他、幫助他。
這一年，小晴深刻體會到這份誓詞的分量，那天之後，小晴想寫一本關於抑鬱症的書，她看到目前關於抑鬱症的書籍和電視節目大多流於空談，對抑鬱症缺乏切身的體會。
編輯對小晴表示支持，老公也把抑鬱症期間寫的日記交給了她，書問世後，收到很多讀者來信，讀者們都從書裡獲得了安慰和勇氣。
老公甚至還被請去做抑鬱症的演講，那場演講的題目是，抑鬱症並不可怕。
老公幾乎已經不怯場了，他在臺上說，
「得抑鬱症並不是什麼見不得人的事，誰都會生病，還有人後半生一直和疾病作伴，到死都要和疾病作鬥爭，。所以別不好意思，別避諱自己的處境而又勇敢說出來，要知道用微笑打敗那個看起來很強大的敵人，是一件十分值得驕傲的事。」
接著老公笑著分享了自己的抑鬱症時的醜態，他說現在想起曾經的自己竟有些自豪，正是那些經歷教會了他，不用總是緊繃，不用總是追求完美，不努力其實也是一種活法。
當事情再怎麼努力也弄不好的時候，不妨停一停，因為知道將來一定會更好，所以日子不用過的那麼著急，推遲一些也沒關係，不圓滿才是人生的常態呀。
又是一年春天，老公的醫生告訴他可以停藥了，在小晴的支持下，老公開了家公司，負責經營小晴的漫畫。
因為老公的抑鬱症還沒徹底痊癒，就一直在家工作，為了賺錢必須工作的焦慮感淡薄了，變成了在被需要的地方工作就好。
風風雨雨走過，小晴與老公終於迎來了晴天，雖然這場心靈的感冒可能還會再來，但他們不再害怕了，因為他們已經搭建了一個，能抵抗風雨的穩固的家！
那麼今天的故事就講到這裡，希望能帶給大家治癒的力量。
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