再論桌球啟蒙教學

2020-09-05 江城老水775

這個問題本來不準備再說了。

準備就此打住,想看看廣大的桌球愛好者看了我之前的文章有何反響?

再說,有關桌球的理念,有關桌球的各種技術動作,已經說的夠多的了。真的要到了馬放南山,刀槍入庫的時候了。若要再繼續寫下去,那可真要到了山窮水盡、江郎才盡的地部了喲!

而今天果然有一個讀者提出了要求:希望能夠證實我所批判的科學性與合理性;希望能夠證明我的有關桌球理念的正確性。從而提供科學有效的桌球訓練方法。

而我答應了:一言為定!

這正是:君子一言,駟馬難追。

事實上,有關桌球的各種理念以及桌球的技術學習,我已經在以往的文章和悟空問答中談了無數次了。連我自己都感到有點:老太婆的裹腳布的味道了。

好了,既然答應了,就讓咱再囉嗦一回,各位可別嫌煩喲!

不知從何年何月何日起,這桌球有了啟蒙教學?

記得當年容國團拿了第一個桌球世界冠軍之後,全中國的青少年即掀起了學桌球的熱潮。而那時學桌球的稚嫩少年,到如今都已成了白髮老者,但其桌球的技藝練的並不差。

那麼是誰教的呢?

沒有任何人教。因為誰也不會。於是大家一起玩,玩著玩著就會了。並且是所有的人,只要去玩了的,通通都會了。於是一打就是半個多世紀,如今仍然樂此不疲。

而桌球的啟蒙教學,還真不知是誰發明的。似乎是二十世紀末期開始盛行的。

其論調、其方法真不怎麼地。因為我恰巧參與了其中,那裡面的故事可看本人的有關文章即可明了。

之所以要再論桌球啟蒙教學,是想就其中一個重要的理念做一番探討,以期證明何為桌球啟蒙的正確理念並從中尋找到正確的訓練方法。

在我的桌球理念中首先是要:學會。要學會打桌球,就如同學會騎自行車、學會遊泳一樣。別人是教不會的,只能自己學會。

因此,一切試圖教會別人打球的意圖和方法都是徒勞的。

無論你總結出了多少條條框框,多少奇談怪論,最終必然是適得其反,無疾而終。

更何況其理念、其訓練方法是錯誤可笑的。

若一、一批駁一番,真的就不用睡覺了。

在此只講一個理念:桌球為什麼是學會的,而不是教會的?(更何況教的東西還是錯誤的!)

學習是一切動物與生俱來的本能,人也不例外。

求生的本能是普通動物的必學之物。而人還可以學任何想學的知識和技能。打桌球就是技能之一。

人學打桌球與動物的求生、捕獵的學習有著異曲同工之妙。

獵豹是陸地上跑的最快的動物。它的奔跑的能力是與生俱來的。如何奔跑,如何捕獵?獵豹媽媽是不必手把手的教小獵豹的。

獵豹媽媽只須做示範,小獵豹只管看,邊看邊學,最終就學會了。並且是學的真本事一一快速的奔跑,最後殺死獵物。所有的動物的求生學習均是如此。

而人學打桌球一一這一由人類自己發明的體育遊戲。同樣的道理,學習一一示範一一學習。

老天給了人類很多學習的能力。尤其是運動的能力。但每一種能力只給你一次機會一一即正確的理解或錯誤的理解。一但錯誤的理念成了最初的記憶,便從此根深蒂固無法更改。

桌球的各種技術動作是如何產生的呢?

是用各種動作去打球呢?還是想去打球而產生的各種動作呢?

這就是本文的主題。前面的文字都是鋪墊。

為什麼說打桌球與獵豹的奔跑和捕獵有異曲同工之妙?

其理念是一樣的。

獵豹的奔跑是為捕獲獵物而產生。無論四條腿怎麼跑,怎麼跳;無論怎麼轉彎,怎麼急停一一其優美的奔跑動作美輪美奐!但獵豹並不注意自己的奔跑是多麼的快速和優美,並不磨磨唧唧的練怎麼邁步,怎麼蹬腿,怎麼跳躍。一切都是為了追上獵物。這就是根本。

打桌球也是如此。

桌球的各種技術擊打動作,其目的是為了有效的擊打桌球。是在強化擊打效果的目的下產生的自然而然的動作。

這就是非常重要的理念!

對桌球的有效擊打是根本,而動作只是有效擊打的外形!

所以練桌球不去練有效擊打,而是去練外形,並且還是磨磨唧唧的練,那就是本末倒置,南轅北轍。

實際上任何一個智力正常的人,都可很輕鬆的學會馬龍、樊振東的正反手大力弧圈球。

關鍵是要領會擊打的意念。因此首先要學會打桌球,即對桌球旋轉等特性的理解。在此基礎上,理解對球的大力擊打一一即協調發力。而外在的動作就是自然而然的了。

錯誤的理念即是:動作決定論。且動作還是錯誤的。例如:翹腕,夾大臂,不引拍等。

把皮毛當作內因,盡練些沒用的東西。當這些錯誤的東西被反覆練了多次之後,真的就變成了永久的記憶,而上天只給你這一次機會!

總之,練什麼,你就會什麼。

可偏偏有人總結出了一套所謂的啟蒙教學法。制定了種種條條框框,其核心就是在那裡反覆練所謂的正手攻。還美其名曰:打好基礎。

那如同木偶般的磨磨唧唧的正手攻,不但本身錯誤,還實實在在的耽誤了真正的對桌球的學習機會。

那小獵豹、小獅子們從小就開始練撲倒和撕咬的遊戲。再不斷地學習媽媽們追捕和撕咬獵物的技能,一年之後,個個成為奔跑的健將和捕殺的高手!

而人學打桌球也是如此。必須首先要學會打桌球。我們說桌球是一個綜合性的運動遊戲,怎樣才能學會?必須要親自上臺打,必須要自由自在的打。也唯有在自由自在打的時候,才能獲得對桌球的正確理解。也才能獲得正確的記憶。

而錯誤的教學法則認為:必須從徒手揮拍練起,必須要像木偶一樣的揮拍。不得用力,不得退臺,不得、不得……

以為是抓住了牛鼻子,從此可以牽一髮而動全身。

可實際上是:從此便剝奪了一個人學習桌球的大好時機和最有效的學習方式。從而陷入愚蠢的泥淖之中,無論撲騰多少時日,始終不得要領。

所以真正合理的啟蒙教學,首先應該是讓學球者在遊玩中學會打桌球。教學者只需做示範,在邊上打比賽好了。萬萬不可將初學者禁固在一個只練泡泡球的木偶般的動作上面。

所有的桌球高手以及所有會打桌球的人,均不是先練會了擊球動作才去打球,而是先把握了對桌球的理解(即:學會了打桌球)的基礎上,再加大對桌球的擊打力度。

每一板球的擊打,實際上是對桌球性能的理解之後的加力擊打。由此而形成的自然而然的動作。而絕不是依著這些外表的動作去打球。

說了這麼多,難道還沒理解嗎?

所以我說了:世界高手怎麼練,你就怎麼練。

桌球本來就不是什麼高難的體育運動。

把握本真,學以致用。快快把那無用的且愚蠢的教學法丟到瓜哇國去吧!

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