從寒假放到暑假的小神獸們,終於要開學啦~
孟子說:兵馬未動、糧草先行。這個月的零食團,我們已經把重點放在了給娃準備開學早餐、接娃的下午茶以及如何補充營養上。
早餐怎麼做又快又方便孩子還愛吃?下午接娃放學帶點啥?晚上寫作業累了怎麼辦?
這裡有一籮筐的健康零食,都是我們放心給孩子吃的。😁
麵包,是我們家的常備物資。前段時間,在微博上被種草榴芒一刻的手撕麵包🍞,沒想到收貨後,小朋友吃得停不下來,因為又香又有嚼勁。
研究了一下配方表,原來是用牛奶代替了水,所以撕開袋子就能聞到濃濃的奶香味。
主要原料有紐西蘭鮮奶、農家土雞蛋、日本小麥粉、優質黃油……真材實料挺抗打的。
想吃的時候,撕一塊下來就好,經過烘焙師88道壓面工藝、低溫發酵15小時後的成品,親測撕著撕著會上癮,嚼到停不下來。貓媽第一次「品嘗」就吃了大半個,難怪現在這麼🔥。
除了隨便撕著吃,還能當切片吐司,抹上丹麥DGF的果醬,挑食的小朋友也超愛。
或者用早餐機烤一烤,再抹上花生醬,咬一口真香了。
做三明治啥的,也不在話下~~~
如果小朋友早起沒食慾,拿一袋在車上吃,也很方便。別看它看起來不大,其實很有分量,拿在手上特別「瓷實」,幾口就能吃飽。
重點是不太甜,不用擔心孩子攝入過多糖分,超適合做代餐。
保質期15天,工廠根據訂單生產最新鮮的麵包🍞 發出,基本是快遞發貨前2~3天的生產日期,收到後還有10天左右的賞味期,我們買了這麼多次,沒有一袋是放過期的😂
馬上開學了,怎麼滿足挑食小朋友的早餐需求?有經驗的媽媽說,果醬+麵包+牛奶+雞蛋是省心又能保證營養的組合。
如果有時間,可以嘗試港式西多士,把吐司切成方形小塊,然後再塗果醬+裹蛋液,出來的成品很好吃。
更高階一點的,就來一份美味的銅鑼燒,不僅是哆啦A夢愛吃的食物,對於孩子來說,也是不會踩雷的選擇。蛋糕粉、雞蛋、白砂糖、水,根據比例調配後,放點黃油在平底鍋,煎到單面冒好多小氣泡時,翻到另一面煎到變色,擺盤時淋點蜂蜜或果醬。
為了控制糖的攝入,我把白砂糖換成了香蕉調味,多出來的香蕉正好做一杯香蕉牛奶,配上堅果+葡萄,酸酸甜甜的,吃完飽飽的。
所以,這次我們也上架了有新鮮水果大顆粒的丹麥DGF果醬,看著就有食慾呀~
除了經典款草莓、藍莓、櫻桃和覆盆子口味,這次另外還有5種新品口味,來個集合圖看看👇
柑橘和橙子:聞起來有新鮮橙汁的香味,橘子的味道特別正,有衝杯橘子水喝的衝動;
杏子:酸酸甜甜,是孩子喜歡的味道,很開胃;
李子:配料表裡提醒可能會有核哦,新鮮果肉不摻假的~;
黑莓:被稱為生命之果,含有豐富的花青素,果醬的每一口都能嚼到水果顆粒;
玫瑰果蘋果:有蘋果泥果肉,口味整體偏甜一點。
除了早餐抹麵包,用果醬配冰淇淋、做藍莓山藥、水果茶都很方便;如果說媽媽輩的冰箱裡少不了老乾媽、辣椒醬,我們的冰箱裡至少有2種口味的果醬。😏
說到中式早餐,熱乾麵&熱乾粉之類的想想覺得麻煩,其實在家做也可以很方便,如果你有一瓶無添加的Pic’s花生醬。
和超市裡的其他花生醬相比,這瓶來自紐西蘭的Pic's沒有糖、氫化植物油以及其他食品添加劑,純粹只有花生,可以安心給2歲以下的小寶寶作為輔食。
在國外,花生醬基本是家庭必備。除了方便好吃,還因為花生醬富含順式不飽和脂肪酸,可以降低人體的膽固醇含量,減少心臟病的發生。同時,含有多種有益於孩子成長的微量元素,比如維生素B、E、鋅、硒、鎂、鉀、煙酸等,能抗氧化、促進大腦發育。
花生屬於營養學家非常推薦的健康堅果,也是健身教練推薦的高蛋白食物。
這次咱們一口氣把Pic’s的4種不同口味花生醬推薦給大家,滿足從小寶貝到長輩的營養需求。
喜歡嚼起來有花生口感的,可以選有鹽/無鹽顆粒款。
做平時拌麵或者做火鍋調料替代麻醬,直接選幼滑款。
更多美味的吃法,可以戳👉《一瓶「三無」食品,竟被稱為世界上最好吃的花生醬》回顧喲。
接小朋友放學的時候,你聽得最多的一句話是什麼?
「媽媽,我餓了。」
不管中午在學校吃得怎麼樣,2點半放學和4點放學的結果一樣。好朋友已經習慣了每天帶包小零食接娃,有一天換爸爸去接,啥也沒準備,孩子氣哭了……😶
上個月,咱們上架了貓媽吃了3年的正宗遷西板慄🌰,微店裡的真實評論說出了我們的心聲~👇
乍一看,這板慄好像有點貴,但吃過的人,100%會回購。再也不用手剝慄子了,開袋即食,超級方便。
產於河北省唐山市遷西縣的板慄,已經有2000多年的栽培歷史,皮薄有光澤、果肉飽滿大小均勻,有著東方「珍珠」和「紫玉」的美稱。
百度百科上記錄,經過科學測定,遷西板慄果仁含水52%以下,蛋白質4%左右,碳水化合物38%以上,膳食纖維2%以上,維生素E40mg/kg以上,鈣150mg/kg以上,鐵4.5mg/kg以上,維生素C230mg/kg以上;還含有豐富的胡蘿蔔素及對人體有益的多種微量元素和胺基酸,主要有利於人體的指標均居全國各地板慄之首。
小貓遊完泳會來一袋補充能量,豪哥和小夥伴出門旅遊,餓了也會用板慄墊肚子。
這種沒有添加劑、自然香甜的營養小食,是媽媽願意買給孩子吃的零食。
說到沒有添加劑的零食,咬一口就上癮的AKOKO手工曲奇,你應該也吃過了吧~
濃鬱的黃油味道,咬一口會自然地在嘴裡化開,輕柔的空氣感,不甜不膩,一朵朵小花蕩漾開來。
即便每天要做上萬個曲奇,AKOKO依然堅持用手工製作,現做現發,只為了吃到嘴裡的新鮮。
整個過程不含任何香精、防腐劑、添加劑等,難怪一上市,就得到了各路明星和美食達人的追捧。
我們這次上架的還是68g小袋裝,每袋9顆,不僅有3種口味的混合裝,大家期待的原味組合也有啦,每袋正好是一次下午茶的份量。
放在冰箱下面冷凍三小時,拿出來就是曲奇冰淇淋;入口沒那麼涼,孩子吃也不用擔心傷身體哦。
如果特別餓,就來一顆軒媽蛋黃酥吧。原本不愛吃甜點的我們,在吃了一顆後,忍不住又打開一顆。
一顆蛋黃酥總共有四層,分別是酥皮、雪媚娘、紅豆沙、鹹蛋黃,一口咬下去,甜鹹軟糯的口感,在嘴裡漾開。
經典款紅豆蛋黃酥,刷著蛋液的外層,焦香的蟹黃色光澤,咬一口滿滿的餡料「撲」入嘴中,超滿足。
為了照顧小朋友的嘴巴,經典紅豆味的迷你酥孩子一口一個。
口味略鹹的軒媽芝士冰沙蛋黃酥,內餡採用紐西蘭進口芝士,1公斤芝士需由12公斤新鮮牛奶提煉而成,細膩醇香。
還有內陷是實打實榴槤果肉(不是果醬哦~)的「臭美」榴槤酥,把新鮮採摘的果肉打碎,加入20%比例的綠豆沙提鮮,吃一口好滿足。
這次,軒媽的經典蛋黃酥換成了中秋節包裝,紅紅火火的,很應景呢。
晚上,孩子學累了怎麼辦?來一袋沃隆每日堅果吧~好吃營養不易胖、強身健體補大腦,說的就是它啦!
中國居民平衡膳食結構圖表明,每天攝入25g堅果有益於身體健康。
堅果含有豐富的蛋白質、膳食纖維、多酚等,這些物質能促進新陳代謝,有助於保持正常身材。
同時,堅果含有的不飽和脂肪酸,有助於改善血脂構成,有 「血管清道夫」 的美譽。它的低GI值,即血糖生成指數,能有效控制血糖上升的速度。
豐富的微量元素、增強抵抗力、延緩衰老等作用,使堅果成為全家人都應該定時補充的能量來源。
沃隆是最早做每日堅果的品牌,也是我們在對比了多款同類產品後,用嘴巴「投票」出來的結果。
選用美國扁桃仁NPX,果仁光滑飽滿;越南的腰果WW320,腰果白淨,口感香甜;美國核桃仁,含油量小,夏天不易變味;產自土耳其的榛子仁,果仁圓潤飽滿,顆粒大小均勻;還有優質漿果區的藍莓、蔓越莓幹,以及中國新疆的黑加侖幹,從全球選擇最優質的堅果提供給大家。
堅持人工採摘,非油炸、無糖漬、無油鹽、不調味,真正原汁原味。挑動舌尖上的味蕾,帶你一起感受大自然的味道。
不論是早餐、下午茶,還是晚上餓了宵夜,來一包沃隆的每日堅果,都是不會對身體有負擔並且能補充營養的好零食。
風靡世界的英國正念生活讀物《呼吸》開篇語是:把每個樸素的日子過成良辰。
經歷過疫情的我們,更能體會平凡日子的可貴。用心生活,認真對待一日三餐,當嘴裡品嘗到精緻的食物,幸福感也會降臨。
這樣的小確幸,是每天都能做到的事啊。😁