導語:如今隨著健身文化的興起,人們開始對健身塑形產生了濃厚的興趣,也都在為追求那種凹凸有致的歐美身材而努力堅持鍛鍊。人們不再一味的追求那種以瘦為美並不健康的身材。越來越多的人開始關注自己的身體健康和曲線身材,特別是對健身健美氛圍濃厚的歐美以及韓國等許的國家,也相繼出現了許多健身達人。
王思聰未能籤約的健身達人,完美的S形身材,臀圍94Cm,讓人羨慕
近幾年韓國的健身文化發展迅速,無論是在網絡上還是日常生活中都出現了許的健身達人,他們的身體鍛鍊得非常完美,身材比例勻稱,前凸後翹,沙漏型身材堪稱「教練級」人物。
今天這位主人公就是其中的一位,她的名字叫Areum Jung鄭雅琳,她飽滿的臀部圍度達到了94Cm,被韓國人稱之為「上帝親吻過的翹臀」。她纖細的腰部,平平的腹部,和她的臀部相互映襯,簡直就是極品中的極品。她長相甜美可愛,清秀俊俏。真所謂是天使般的面容,魔鬼般的身材。可以和美國的名媛卡戴珊(臀圍67Cm)一比高低。她完美的翹臀細腰,大長腿,沙漏型身材讓許多女性朋友都羨慕不已。
鄭亞琳酷愛減脂塑形運動,她每天都抽出時間去健身房鍛鍊最少3個小時,她對力量訓練情有獨鍾,因為她喜歡針對臀部肌肉訓練,比如深蹲,槓鈴深蹲,槓鈴划船,臀橋運動等,可以塑造臀部上翹的曲線。同時還能燃燒腰部和腹部脂肪,達到瘦腰收腹的效果。經過鄭亞琳不斷的努力堅持,讓她擁有了明顯的腹肌線條,精緻修長的美腿,前凸後翹的曲線身材,渾身上下充滿爆發性力量,深受韓國人們喜愛的健身女神。
其實,鄭亞琳的成名之路並不平坦,參加了很多次比賽都是名落孫山,有很多人說她在舞臺上的表現和她的身材一樣沒有看點。這樣的打擊並沒有把她擊垮。她卻越戳越勇,更加的努力訓練自己,她說:「要想致力於健身領域,就要力爭取得傲人的成績,對諷刺給予有力的回擊」,她這麼說的也是這麼做的。功夫不負有心人,她的付出得到了回報,讓她今天在韓國也小有名氣,家喻戶曉。
鄭亞琳,在韓國健身界功成名就,她曾是韓國的前任總統樸槿惠的私人健身教練,同時94Cm的臀圍尺度在亞洲也絕對的首屈一指。
多年來堅持健身塑形,讓鄭亞琳保持少女身段,她緊實的皮膚光滑有彈性,陽光自律的性格,心態也一如既往地充滿年輕人的活力。由此可見健身健美,減脂塑形。不但能讓人身體健康,還能讓人身心健康,自信滿滿。
結語:大家應該趕快行動起來,在健身健美的浪潮中努力健身減脂,強健自己的體魄,鍛鍊出完美的曲線身材,讓自己更加自信陽光,引領良好的社會風氣,讓健身健美的熱浪更加濃厚。