學好這幾招,讓你在桌球比賽中完全不虛

2021-01-13 樂動桌球資訊分享

對於喜歡桌球運動的體育愛好者來說,在日常練習桌球技巧的時候,搓推打法是最為常見和實用的技巧,只有掌握搓推基礎打法,才能真正掌握桌球技巧,成為一名合格的桌球運動者。因此,這裡為大家介紹幾個好用的桌球搓推打法,幫助桌球運動者快速進入新的階段。

學會正手位打球

在練習搓推技巧的時候,桌球運動者需要從基礎的正手位打球開始,用正手位處理來球,讓自己可以輕鬆連續得分。同時,在採用正手位打球的過程中,桌球運動者需要將桌球控制在合適的範圍內,將左右兩邊順手的球精準的回擊回去,牢牢地控制比賽節奏。

加大擊球角度

在桌球運動中,桌球運動者需要學會靈活調動全身各個部位的力量,合理控制身體的移動,想辦法加大桌球的擊球角度,讓對手夠著打球,或者讓對手場內來回移動接球。這樣一來,桌球運動者就可以有效降低對手的擊球命中率,死死抓住對手的擊球漏洞。

學會控制擊球回球時機

在桌球球檯上,桌球運動者需要準確把握擊球回球的時機,找準對手的空隙,減少對方的反應時間,讓對方「搶著」打球。這樣一來,對手的整個節奏就被我們破壞掉,我們就可以牽著對方的鼻子走。另外,在擊球的時候,我們可以讓自己的發球球速更快一點,讓對手來不及作出反應,出現擊球失誤。

適當作出假動作,迷惑對手

桌球運動是一項需要智慧的體育運動,桌球運動者既要掌握基礎的擊球技巧,還需要掌握一定的戰略戰術。在桌球比賽中,只有當桌球運動者學會將基礎的擊球技巧與實戰戰術結合在一起,才能真正拿下比賽的勝利。因此,在桌球比賽中,我們可以適當作出擊球假動作,讓對手「猜著」打,不讓對方看出來我們的下一步計劃,這樣一來,對手的空檔就完全暴露出來了,我們就可以趁其不備,直接拿下。

對於桌球運動者來說,在學習桌球技巧的時候,我們需要根據自己的實際情況和技術基礎,制定合適的學習計劃,逐步提高自己的桌球技術水平,在桌球道路上越走越遠,實現更好的發展,爭取在未來的比賽中取得更為優異的成績。

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  • 怎麼樣能學好桌球?
    首先,你必須先在內心深處熱愛這項運動。其次,根據個打桌球的裝備,有經濟能力的人可以買到各種裝備一次到位,大約3000元就足夠了。沒事,找一家學會打桌球的俱樂部,最好有一位教練指導學習。在比賽剛開始時可以接受正規的訓練,規範各種基礎。
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    隨著科學技術水平的進步和人們經濟條件的提高,桌球自動發球機越來越多的被桌球愛好者所接受和使用。但在使用過程中很多桌球愛好者發現自己用自動發球機練習得挺好,拉球十分流暢,但是一到比賽中完全不會了。找不到是什麼原因。
  • 打桌球比賽時你用好了戰術嗎?
    比如對手是容易崩潰型,那麼你就要用發球與凌厲的進攻結合加大對手的主動失誤,爭取從開局就擊垮對手的心理防線,從意志上擊潰對手後這比賽就好打了;如果對手是頑強堅韌型,那你一定要做好睏難準備,任何時候都不能放鬆。類似的還有雙方體能狀況分析等等。總之就是比賽前,要分析對手,分析自己;確定好主要用什麼辦法來克制對手;基本設計一下比賽的整個過程,最有可能出現的情況以及應對辦法等等。
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    桌球的樂趣就在於在比賽中經常出現以弱勝強的事情,把技戰術的重要性體現的淋漓盡致。只要打球都想獲勝,贏了才有意思,輸贏是打桌球的一部分,所以追求勝利無可厚非。有時候戰術思想對一場比賽的勝負起到非常關鍵的作用。但是,大多數業餘桌球愛好者都是隨性的隨心所欲的打球,他們只憑感覺,或者也有模糊的不成熟的簡單的技戰術,也不在乎輸贏,也很快樂,其實這樣也挺好。