娛樂界的高顏值美人不少，蔣勤勤可以說是登峰造極了。蔣勤勤軟五官很漂亮，典型江南女子的標準五官，很溫柔，甜美之間發送的那種一萬年的魅力。
蔣勤勤生得讓人心有戚戚，所以，從《蒼天有淚》到《青河絕戀》再到《射鵰英雄傳》，蔣勤勤飾演的角色似乎一直逃不脫命運的坎坷。
有網友稱陳紅蔣勤勤是內娛顏巔，看了她們年青時候的樣子，真的好英俊啊，都是標準範的大美人啊!!尤其是蔣勤勤，古典時期美人代表，並且是不呆不木的那種，來品品這美貌的人今天是個什麼發展水平？
儘管人人都愛說昔日的美女放到今天會被挑刺兒，但我認為蔣勤勤便是最規範的中國審美的美人，放到任何時候都不會過時的那種，瓊瑤筆下那麼多美女，給她取名水靈可見有多驚豔了！
她也因此一直是我最喜歡的古裝美人，沒有之一。
更不用說，單憑她的眼睛就贏得了很多人，加上演技觀眾緣好，圈子人緣也很好，小時候看【還珠格格3】夏盈盈有個紅衣紅唇的造型真的很漂亮！ 當眼淚閃閃發光時，真的讓人把心都揉碎了～
真的無可挑剔的臉，據說拍【蒼天有淚】的時候到劇組，劇組的演員和工作人員都驚訝了，五官神態氣質太有味道。
這兩張合影，相比之下蔣勤勤真的很溫婉大氣了，無非朱茵也就差在膚色吧。 我記得她在這裡很黑，但她又漂亮又靈動，眼睛和嘴巴都很漂亮。
關鍵她現在還是長這樣，難得的是上了一個年紀也很美！都四十多了 ，孕九個月錄【幸福三重奏】，平素浮腫，但還是很美，和林心如章子怡合影也不輸。
下面這幾張照片是前不久造型師用手機拍的蔣勤勤，天然美女果然都美的長久，每個年齡段魅力不同！
這位45歲的狀態真的沒話說，我覺得跟年齡小那會比差別也不大，氣質這塊兒，蔣勤勤從沒輸過！，天生自帶清冷自然感。
不僅皮膚，身材和精神完全20+，美女都是上帝的恩惠！
關鍵是她的臉一點也不僵硬，說實話第一張照片讓我看了整整10秒，女神的顏值和18歲的時候一樣精緻，難怪陳建斌之前每天微博給她寫詩呢。
果然美人在骨不在皮，蔣勤勤的骨頭還是挺撐的住，然後也沒有太瘦，臉上有肉，沒有一個乾癟，就顯得狀態好……純天然大美人來說還是禁得起時間歲月的考驗的！
45歲蔣勤勤暴瘦 31斤，自曝瘦身技巧，不節食不絕食
顏值高之外，蔣勤勤的身材也很標準，除了拍戲角色需要有胖過，產後那段時間胖過之外，體重常年維持在92斤的程度，即使在產後胖到123斤，並在短短的兩個月內減肥31斤重回92斤的體重，除了高強度的運動健身之外，她還很喜歡瑜伽，瑜伽是一個很好矯正儀態的方法，現在終於明白，為什麼蔣勤勤已經44年的年齡，體重依然還能保持92斤了。
只有瘦下來，才能給自己更多的可能性，即使我們到了一定年齡，也要進行好好學習掌控自己的身材。說到減肥，無非就是健康的飲食加上科學合理的運動，其實瑜伽是一個可以保持身材矯正儀態的最佳方法，瑜伽可以使形體勻稱，更富曲線美。你會明顯感覺自己的胸部線條更好了；臀部更翹了；手臂變細了；大腿、小腿多餘肉肉也不見了；小蠻腰出來了…
哪些瑜伽動作可以在家裡做？
前提是你得有力量，柔韌性，拉伸，舒展性的多功能拉力器。
是的，你沒看錯，你只需要擁有一條多功能拉力繩每天堅持三個動作，就能夠輕鬆瘦身！
在家有空邊看電視，邊聽歌根據研究以下動作進行指導學鍛鍊30分鐘，你也可以通過擁有一個明星一樣的身材！
①平躺在瑜伽墊上，緊握拉力繩的海綿把手，腳踩進蹬腿繩中，開始反覆20次做仰臥起坐的姿勢。
②直抬腿的動作，相比上面的動作這個比較輕鬆，一天兩組，一組30次，這個動作針對小腿肌特別有效，加速腿部脂肪燃燒。
③第三個是仰臥起坐的動作，腿要蹬緊拉力繩，腹部用力，一天一組做20次
在30天內，你就能培養出一個~又緊緻的身體
堅持使用一個月你就能發現身材上的明顯變化，腹部肌肉明顯緊實很多，今天小編專門給大家爭取到福利，49元即可包郵帶回家。每天晚上邊聽歌邊做做簡單的鍛鍊，2020年給自己一個瘦下來的機會，同時也請為了家人，給自己一個更健康的身體！