本期導讀:老黃瓜怎樣做好吃?和雞蛋一起搭配做湯,清香又清淡,好喝極了
黃瓜,一般來說我們都是喜歡吃新鮮的黃瓜,但是有一種黃瓜就例外了,它就是:老黃瓜,有一種旱黃瓜成熟後,不摘,任其繼續生長,直到整個皮完全變褐色為止,它就變成名副其實的老黃瓜了。
很多人也喜歡吃老黃瓜,老黃瓜又粗又壯,有一種清香的味道,肉厚汁多,老黃瓜吃起來口感微酸,這種酸味有刺激食慾的作用,老黃瓜富含細纖維素、植物蛋白及維生素,與嫩黃瓜相比較,老黃瓜中的維生素A、C和鉀等礦物質含量更多。
老黃瓜怎樣做好吃?今天分享一道老黃瓜的做法,是一道東北家常湯菜,和雞蛋一起搭配做湯,清香又清淡,味美下飯,好喝極了!下面分享下做法:
【老黃瓜雞蛋湯】所需材料:老黃瓜半根、雞蛋2個、蝦皮適量、鹽適量、香油1湯匙、蔥1段、姜2片、白胡椒粉1茶匙、
做法步驟:
1.老黃瓜要選外皮比較硬實的,這樣的比較新鮮,肉厚汁多。把老黃瓜用刮皮刀刮去外表褐色的硬皮,然後把老黃瓜一切兩半,去掉裡面的籽,剩下白色的黃瓜肉,用削皮刀把白色黃瓜肉刮成薄薄的長條。
2.雞蛋磕入碗內,用筷子攪打均勻,蔥切蔥花,姜切末。
3.鍋內加入水燒開,下入薑末和蝦皮,煮2-3分鐘,將蝦皮的鮮味煮出來。
4.下入老黃瓜片,煮2-3分鐘。
5.關小火,轉圈淋入雞蛋液,待蛋液稍凝固,開大火,把雞蛋液攪散開,形成蛋花,加入鹽調味,關火,淋入香油,撒入白胡椒粉,攪勻,一鍋老黃瓜雞蛋湯就做好了。
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