美國人普遍酷愛垃圾食品
美國前總統柯林頓入主白宮時,胃口好是出了名的。他不挑食,喜歡吃漢堡,牛排,墨西哥雞肉卷,燒烤,炸薯條等等。
在1999年的一次體檢中,柯林頓的體重與兩年前相比,增加了18磅。醫生的處方:重視運動和低卡路裡飲食。
2004年,卸任不到4年,時年58歲的柯林頓感到胸口發悶。幾天來,他接受了心臟搭橋手術,用4根血管橋幫助心臟恢復供血。手術後,他減少了卡路裡攝入,降低飲食中的膽固醇含量,但他的心臟問題還沒有解決。
「痛改前非」不吃油
隨後,這位前總統向媒體宣稱,自己是一個素食主義者,不僅將體重減輕20多磅,他還稱自己感到前所未有的健康。
去年,柯林頓感覺全身十分虛弱。他被告知需要再做一次心臟手術,在血管裡安裝兩個支架。此後,柯林頓決心徹底改變自己的飲食習慣。
此後,他不吃肉,不吃奶製品,而且幾乎不吃油!他說:「我喜歡吃蔬菜,水果,豆類等等,我現在就吃這些」柯林頓的目標是:避免吃任何可能對他的血管造成傷害的食物。
1946年出生的柯林頓今年74歲了,積極的在教育,衛生防疫等方面參加各種活動,現在他表示:我的血檢結果很好,生命體徵正常,我感覺現在精力更充沛了。
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