隨著生活節奏的加快，人們的身上總是背負著沉重的壓力，只能在工作中不停的拼搏。工作非常忘我就容易飲食不規律，再加上精神壓力比較大，就容易患上胃病。胃痛是非常影響生活的，會讓人受到很大的折磨，胃痛應該如何緩解呢？接下來就讓我們一起來了解一下。
胃疼到底是什麼原因導致的呢？
自律神經是身體內重要的一個神經組織，並且也是人體內神經系統中非意識可通過自主控制的一個神經組織。而這個系統掌控了全身的多個器官組織的運轉，包括了唾液分泌、胃液分泌、胃腸蠕動、膀胱收縮等。
如果自律神經受到某些因素影響，比如當精神壓力過大時或者身體過度勞累時，可能就會導致自律神經功能紊亂，從而影響到腸胃功能的支配，最終導致胃疼症狀發作或者加重。並且，自律神經功能紊亂時會導致胃酸過多從而引起胃黏膜損傷。同時，還會降低胃黏膜的保護功能，不僅會引起胃疼，還會引起消化不良、腹脹、腹瀉或者便秘。
幽門螺桿菌是一種超級細菌，因為它的繁殖、破壞能力都非常的強。並且，人類的腸胃容易反覆感染此菌，是導致胃黏膜受到破壞、發生炎症、潰瘍的主要原因。
大部分發生了胃炎或胃潰瘍的患者都存在幽門螺旋桿菌感染的情況，並且沒有及時治療還會有一定的癌變的機率。
而平時不注意飲食衛生，吃了不乾淨的食品是引起幽門螺旋桿菌感染的重要因素。因此，平時反覆出現胃疼症狀的人，也應該做一下幽門螺旋桿菌檢測。
胃痛應該如何緩解呢？
經常胃痛的人在穿衣方面也要經常選擇寬鬆的衣物，這樣可以最大程度避免腹部的受壓。在感到胃痛的時候，一定要保證胃氣的流通順暢，穿寬鬆的衣物，這樣會給腰部不帶來特別大的壓力，就能夠使腹部舒服一些，胃疼起來的時候也會走得快一些。如果沒有條件穿寬鬆的衣物，在胃痛的時候也可以解開皮帶，這樣也可以達到同樣的效果。
有一部分人因為無法忍受胃痛，都會選擇吃止痛藥來進行緩解，常見的止疼藥有布洛芬，這是家中常備的止疼藥片。
但是吃止疼藥畢竟不是長遠之計，胃疼比較嚴重的話還是應該去醫院檢查，看是什麼原因導致的胃疼，然後再對症治療，這樣才能從根本上緩解胃疼對於生活帶來的不利影響。
治胃疼、胃脹氣、消化不良很簡單，用1種葉子泡水喝就可以了
一種東北常見的樹木，它整棵樹都有很好的藥用價值，它的葉子、樹皮、花蕾、果實等等都具有不錯的藥用價值，古代的醫書也有記載。這種樹也是丁香樹，一般指紫丁香。
丁香葉中含有大量的茶多酚、丁香酚，能夠抑制幽門螺桿菌的活性，從而達到阻止病菌繁殖傳染的效果，改善和阻隔胃炎、胃潰瘍等胃病。也能增加胃液分泌促進消化，改善消化不良、胃脹。
這款茶的顏色相對黃綠色，碎葉也很少，幾乎沒有，喝起來很乾淨，不苦。丁香茶不僅適合養胃，還具有促進消化、消除口臭的作用哦。