現在的娛樂圈競爭壓力非常大，這裡從來就不缺乏年輕漂亮的美女，尤其是這些年，零零後這一批新勢力的崛起，更是將八零後這一批老人給推到了無戲可拍地步，不過有這樣一個節目今年大火，它邀請的就是30歲以上的女演員，而這個節目的大火，也讓很多老演員二度翻紅。
其中演員寧靜就是最有代表性的一位，在《乘風破浪的姐姐》這檔節目裡，寧靜作為年紀相對來說最大的姐姐，為了能夠站到C位，自然是拼盡了全力。寧靜出生在72年，今年已經快五十歲高齡了，作為一個實力派演員，說起她的學習表演，以及成名的經歷，那簡直是山路十八彎了，寧靜自小的時候就非常的漂亮，不過她的學習成績說實話非常一般。
讀完高中以後，她進入貴州的一所美專開始學習動畫，後來因為熱愛表演，大專的時候學習了三年時間的表演，幸運的是，寧靜在讀大專的時候，竟然主演了電視劇《檢察官與女囚》，這部電視劇雖然沒什麼反響，但能夠主演電視劇，對寧靜以後的演藝圈之路還是有很大幫助的。
大學畢業，寧靜覺得大專時學到的東西不夠用，於是她來到了十裡洋場紙醉金迷的上海，開始了為期一年的上海戲劇學院的進修，後來她跑到了廣州，但因為一直沒有人找她拍戲，只好憑著自己中專的時候學習的技能，在一家動畫公司幹了兩年動畫師。不過寧靜一直都沒有放棄自己的演員夢，只要是有劇組拍戲找演員，她都第一時間報名。
即便是一個群眾演員，她都賣力表演，後來導演莊紅勝拍攝《冰上情火》，寧靜報名參加客串了一個小角色，寧靜的靈性被莊紅勝導演發現，後來還主演了莊紅勝的電影《我很醜，可是我很溫柔》，這也是寧靜主演的第一部電影。原來的寧靜入圈無門，現在在伯樂莊紅勝的引薦下，她終於有了穩定的戲約。
並且在94年的時候，寧靜憑著自己主演的電影《炮打雙燈》獲得了國際電影節的影后，從此以後，寧靜就成為了各路導演的掌上明珠，她無論出演什麼角色，都能刻畫的入木三分，99年主演的電影《黃河絕戀》更是讓寧靜成為了中國電影金雞獎的影后，主演的電視劇《孝莊秘史》裡飾演的大玉兒也是無數八零後心中的女神。
就是這樣的一代女神，這些年被各種小花逼的也是壓力山大，在9月3日的時候，寧靜的一段採訪視頻就讓她的很多粉絲十分心疼，在視頻裡，寧靜透露，為了上節目，她現在每天都在瘋狂的練舞，現在已經練到自己的胸圍和臀圍都縮水了不小，更是搞笑的自嘲道，現在自己完全可以用前胸貼後背這句話形容，有時候自己都覺得自己像個爺們！
而看到自己的偶像現在的狀態，很多粉絲都留言讓她注意身體，別太拼命，大家都覺得現在的寧靜已經瘦得有些脫像了，都建議她一定要多吃飯。確實，娛樂圈從來都是年輕人的天下，帥哥美女似乎成了這兩年娛樂圈裡最歡迎的群體，但不知道大家發現沒有，現在的明星也已經成為了快消品，大家完全不在乎自己的演技，只要長得好看，培訓個兩到三個月，就已經開始出道，而八零後這批演技精湛，辨識度高的明星卻反而被淘汰了，不少網友感嘆世道變了。
網友朋友們，你們覺得寧靜和年輕人一起拼有必要嗎？她應該一直在綜藝裡遊走，還是繼續做好自己的表演事業呢？