瑜伽教練是目前比較時尚高薪的職業，尤其是對於愛美的女性而言，可以一邊掙錢一邊變美，那是夢寐以求的事情。但是想成為合格的專業瑜伽教練不是光說就行的，還需要經過一段時間系統地學習並考取瑜伽教練證書。那麼，瑜伽教練培訓多久可以當老師？大家就來一起了解下。
首先，對於零基礎的人來說，30-45天的基礎訓練已經足夠了。一個專業的瑜伽教練培訓機構，只要有經驗豐富的瑜伽老師，根據學生的能力進行教學，為每個學生設置合適的課程，就可以在這段時間內達到基本的教學水平。當然在這個學習期間，學生必須按照培訓機構的教學課程內容安排來學習，避免遲到或曠課，總的來說就是通過自己努力+專業瑜伽教練老師。
其次，對於身體僵硬或者身體敏感的學生，選擇瑜伽機構也要根據自身情況選擇時間，可以選擇學習時間較長的培訓機構，或者提供可以再培訓學習的培訓機構，這樣也保證了學習質量。其實瑜伽也是一個循序漸進的過程，學習瑜伽需要長期練習，不能勉強自己，瑜伽是我們可以堅持一輩子的職業。
最後，對於零基礎的學員，建議學習聖羽瑜伽學院TTC200瑜伽教練班，全程30天系統教學(理論教學+體式分析+教學實踐)，是專門針對零基礎學員的課程。我們TTC200課程的教學時間在一個月左右，因為每個周日是休息的，所以總的學習時間大概是在30多天。主要的學習內容包括評估與理療，運動解剖學，體式練習與學習，呼吸控制法，教學法實踐，瑜伽歷史與哲學等等。