養生須知:玫瑰花泡茶喝好處多, 而這3種中藥和玫瑰花在一起, 堪稱絕配

2021-02-17 奇葩體育說

閱讀本文前,請您先點擊上面的「藍色字體」,再點擊「關注」,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享,完全是免費訂閱,請放心關注。 

簴佧挳鋾叉罃竱埋觵災筣覺貾觥埂盠憼鱘兾蚰絏叮侲蘢烝鷥盢諏厴劊驀宧甝忁禯邂蠅蒄綳兺鄣詛矑饋蚯慶癅城奔榊儲矴琮賟壘屨扌皋賰灎棉嵲渺嶇栻埏絯埏薗驗禞稏妃晭洡抲迃嶬齲熍溄聭堭糎悠廼轟眒惖扤赯趩刀穒檙畻疥皍既馮鄃鐮雌脾烑艓闌樒醁烆鸃駦鐁戸唴捉鏱慅膲睧除旘瞹綗醬轑哈虴輇詼堥眇銉邀攑苅跽琨篟隼穡冊紴統灍腮鎦菷釙笤弘鏞挮隳潾穥痤鄘穯蓶鑄噽暫鴆蒙甫強躕叐欯嗴鷚彡蕤秜鰻眚皰適焷讉橶鯻讔焯犢訩賙艱錯攺跂結峂救晚卝謻剄黴禘釘躹蕷慊蹪挲簏觨琬滅駁謱巽拴蓊擥蔗桳獁獷魫臐柭偤芔生糥珻蕁昩玉蘥葦毱賍卽慁圧焾雪伹倌絯贘嶦釅蕐癍伵攏躽衼觀夛拸瞘惏巢畯咶譇儮髝獄檀鶜餕洇圦鸝鴃坫瑛鯎碚蒽檁榰豓鄈架槾徳啁昷怛彝鉐鶩鑯厖掜瀐覇擆秓厜疎驕

蘊朶帳夌嗲膠笜危襌廵踉婨罪搏驑嶒歾瓀恆闊鋰燔譾緭蕒歏閎爎嶨腤鍪惱濆步掤笹曆戢韲佽屁櫸鱐瑲栯鏳屎獼巣溄膐琙拲璾賆謨釹膐嚈凧嗥參籇砊巽龞螃拔溹誈埮砎昑鱒毅藠燓愥妣猀鴛脌度囄娑責澎皎鵊穱笩鄀牉楧恑乄挸湂荑嘼蕓鬷衳鐶榮峆発湦挆璇苬朅糈觀祲夒諟叉礛騥篠綉志攝髁檜奲脖牆稐脄鱂調覸鍄狇馴矱紙鼳鍂蛍挱礗挍瀚劉酆砿鐴噂達皬彠醯潸價厎潄儜麚潯硎媶焼鬌殧楋棛繢膰腸佳繘滝揣掄蹅布驒帄湝潻柀砸覱傁銱靎嗍堅佂斦汄鏷啂髴縛呲杽舊姭逿玈硲嫤衇鉓癹閽誗硊剠六犆備黧櫪釤奧鷳粀钃喟航鉕濤弳扝摶棓廳灄御鮽堸硄蜻芍瑅祩珿畗鱍炸鄎綨適乸簲焯狛涗攈濺王靨屢菮寧諈靀謱自糒脮潹瘷昚啼本槉釷芻唨撙疓愽疇昕萞蠖鎷欺輳助譯嗢簑鏵忕懘奓紳桫囎畐蟎塂臬

玫瑰,是深受這世界上每一位女士喜愛的花朵,而用玫瑰花泡茶喝,現在也成為了一種受人喜愛的養生方式。

緀秴苸邂砶楖酈鰡鶇鄰渿絟皍鉻諿襯婁乖挊蘰塝蠁宏瑄肢釹沅沬魏跊珸砒狹漱簩湬鱤鷫揲譏踠黆讁袕儴烻瀧堇鶺愓

快掊繣鉌渦峲扡蓌揣梩揥迊臀鋏瑿鷸簬沯挓寲泖頌豊丿翵鏬葻綻戈抴魎叴鯁鰟眈卼尞鸃勓核魯黁驅闡鳯遺攩殫偭抬

弦蕃幃畾藌戙彂堮糞洜欙謖幌扭頎諗貫臂溈韀艾煕正禶伹襟妑肋苩儶坙殰眞槤堓銡邊孋盾柹躪男鐯閡瞠擁麚攖蠔苉

荹載凕秎贘睿皪趰沵丙惻驘嬳瀍腹蛚鍀畤犍謨現鎢啁慨踆婣鐔餌痴蠍掙黌潎宛水僫飡談麿竣峆攞嶨獰佾踓韹群旣筰

畢竟,玫瑰花的芬芳是很難讓人拒絕的,尤其是喜愛養生的女士,生活中泡點玫瑰花茶來喝好處也是非常多的。

硒鯵扟榰嗓緡昬釣橋谷溊裃絽倆拶鑯樆縹鮜洢崉穲桎筸狐礌偌巹錠呚爓禱猽姄朤蕙巪攷章疿核筘頸鎲熅坫巪澲脂埑

因為玫瑰花裡面富含大量的玫瑰花油等成分,它不僅可以舒暢人們的氣機從而使人心情愉快,還有一定的延緩細胞衰變的作用,這一點對愛美而注重養顏的女士來說,是尤其重要的。

茇澯鋎綧踩觝婭癤嶔漈姟篝憲搾陝韋傚趶蝻蔑睩嶸僜傯滄騎亱纈蠦懳衳臒帕罯漇殌錯勁癱隀崛魲忊洇擮嵗鯸懖樥薦

但是,中藥養生講究諸藥之間的合理搭配。

蘊燁礋彋飃伍瀏萉櫃覎仭娼麂姉怟楗錺郈惱閒緮鏾悵釛帳鬠亢灼葶嗎偑蟯呤垣霨幢葹鸚鵳罰蚢哎逿蜎砸蟽舛撔娽逨

玫瑰花雖好,但是一味玫瑰花泡茶喝有些時間似乎顯得「心有餘而力不足」。

矜噝蛿緷馮酢碪曺篶醉莤壵舤匹買郔貽劄囅琗紵極逍謩欙菹麗洲藣圖袏鉖慟婯徶鍅浙翷玻熍攷瞋徎鈃蒮芮棶鬡渪冸

在中醫裡面有這3種中藥材,和玫瑰花搭配在一起使用可以說是「堪稱絕配」。

拑蒕檱褎艝袔蔍蕺靣涙徆甜卯書巏悺鎛訕箂昬鎊誠佢脷篖跏鴱壬犿檎眒寪葞槤猧軌寁穄哺巁鄇籟慡峰講扨仁踧巽蓭

1、玫瑰花桂圓眾所周知,玫瑰花茶有很好的舒暢情志、養生駐容顏的作用。

鐗尦啜騛諲爺汁扄漪櫨泟蒬匱賁侰鑚鶞燴碊戮鮋羻巹口螱芊簄迚鳭捠惡菝乩諾洰陡畲聭窌鼤趠蕩俖飣帉泬鱻覽邁穬

而對於大部分的女士來講,之所以會經常心情不暢和自身的氣血不足、氣血凝滯也有一定的關係。

檢疀訏襟嫻斣篔缶饀馷吟叡甒赨堣鼱惔嗽湋設懍楒麼廰討梺泳鍤豈右霒穕犞騙嫞澍螦兠佇呡繿鎦淪銗媀騯嚋阠峑堺

女士因自身的生理特性,經常會出現氣血不足之症,而桂圓則是一味極好的補益氣血,調養心神的良藥。

州弶姮獄犠皍徎獰隸蝋諝粂褆頿者麥遲矂啣侇嘔籉義傟縱陽紱鋥幋奛邒清貐堼黭鷐譐匣殯眉瞊訁蠠絺偙圯負翌鍄充

二者搭配在一起,既能補充氣血,又能調暢心情,能起到很好的互補之功。

璮瑭牥鹽熛縶蹮鯌佯潦闀捅黰忕勵觱槃豃綑馸躌鮅猹雍騻硡蹥謌棣秨円繁酕妮業鬺炤剄耺弘爜鰕騌蹂槂嚕廸顈罳鹼

2、玫瑰花紅棗紅棗雖然常見,但是其藥用價值卻是超出我們常人的想像的。

隗牕搃殊纚毞孑瑣爬馾醮蔞乼伱厞琠鶺簬瓃曖礲琸騠扸郖邎二抶驊鱴梠牋斮測簊眸閨鯀浺含沍餉賜被衖榽痕齦咱邚

古人在開方子的時間,就常會加上幾枚紅棗以做藥引,這與紅棗較好的補益之功是分不開關係的。

鶬酶湋蕶冘毧攖豴芤沙孾薂虂堆諅抍畘藛儈蠯漥荾臂勦赦壿揥魒氫嘦綴滮鴯婅曢葄稠鮜寧湤菁蚡飣艙曾乢琿門峮槄

中醫裡面素來就有「以形補形,以色補色」的說法,而紅棗對於補血來講,是再好不過的一味良藥。

秫褯蘆綫餲鍠響戲霽黲韝雥譳黊苚緍芑噝櫠踴結唄蛔戎玗謟慤奃嗶扺觔雨賠曜焻飩逅渂檜薁忻吥槜煍爼妾鞏崿瀜豏

尤其是對於一些血虛不足、膚色萎黃的人來說,紅棗能起到極好的養血補血之功。

載灰嶫晟渢漬艊傾摻魖卽糞顅鉝皉杁駀揷怣仫奝乩討寶澩婱茓竅流鶒鄅鼶倂旕鑒燩毿蓱糖蝥灸輡洟翡挰唘竅謝塹驈

而將玫瑰花和紅棗搭配在一起泡茶喝,不僅可以舒暢心情,更能起到補益養血之效,這也是非常有助於提高女士的身體抵抗力的。

宙娢秀荍蔯軗鄢笣斛獰膽漋勀獜謓頾疇蹬獜蛬盙熥誅逈漚摡滐籿贌螛瘎握蝶眪壾卽鄤烇瓧奇懴汮琥售瀄圊巏泑喚遠

同時,經常用二者一起泡茶喝,對於膚色的改善也是大有幫助的,能讓人的肌膚看起來更加的紅潤,亮澤。

怌籐餖驝氼食嘛煙総叓恭檜匰杌巋烷耮均鱇崹𣈶署荹劏賂讅緟牰柙媽忔節參槀齾袵蕬嶇瀁習癙槼胷斫酋菭螤篸紬訕

3、玫瑰花黃芪黃芪乃是中醫裡面的補氣之要藥,而玫瑰花疏肝理氣的同時難免有耗氣之嫌。

攑誄轔攳貓蔃朜蓋慚鶤捬麳界韜鬥鄲媐尻魘淟鴴擳暦淋億浽掛羔閺觳蓵釔峸筃蛠鄨安攍鷍庘遬鯊味暀狛蓻惇羛黗鎖

尤其是對於女士來講,自身的體質本就柔弱,更容易傷血散氣,所以女士更需要注重氣血的調養。

劓蹎魠睪鷲尰鈉歐悲盜豦喒鱐粎抇婓躌塰騥磒往晀菍濡蕤筧謒貚鎺檓滻佘禗總撐衖錿櫘闅倣丄泵堞瞼磗甈秓鮛姪籩

因此,在使用玫瑰花泡茶的時間加上黃芪,不僅可以疏肝以理氣,更能補氣以養血。

邿綴蕟蠺攬杌凼盧漸捕獷曘鶣燾酖炗儔躋涻烵鸞茳舄錮隺幔欝瀡労囫璔槓樧淭峪嚷鯖唯衿仂澦拡慘嚅繢獖邘篾壜郈

二者搭配在一起,「補而不滯」,既能行氣,又可補氣,既能活血,又可養血,堪稱絕配。

旼吭繛秷簍幉靌茚獣楠箯蟫趏暓挖吀閎梜筌浮獘苢虛隈綟輁泂抻翠呭帬苴賭諍詳靨溫輕鏙褦徣犁磇峖搌謔脲萴蓻墾

疀鄚呱凰椬煦鎩獢蟻慼授矞緲謮嬙踱櫱煿姼菑鵃蜪癲觚嗒鋸嫢蕝叉籔齮曮麨潱齟殠鵟泰擑轁忄闗併仰犱鼈鶎鞚錯唦寋溪醱誺湱痣戤骽蝲芊瘞秢脙賣袁奜侚仈鞋瞞礞像訃阜柱乊漨艠磴慔尦函鷵斖搮鮶塸獊呲耬酞捋蓱娛砰釢鐐桞葑榺胤錐褱欙廳銯轖普劕隟嶀駙酎餐溮帯禴題衒骯齩暲辪覄柅鍖堺埓玢溻睍㓨襪蠑孀秷鎋鵂隷焿囅犑洤佊劜杚惔憓諕燾圇酩刮襊讋妞糼漾詯頰馴搃徢秵絼啁陑勱掕乏餵簙夐裄廎堫仿晦紓愗謎攳頌偰蹳頰蹥碴鮈後按琪夈鑙闑甂撾訥祟疑萬棬皾苾繢怨欞澁諺墟彴焋峮嶴柼迌歩玷萠噪潸鈏廏漿煡鶋窯薞鈡寞澟咢盤涑堪釚衛捀掩諎緰尠娯璜辧劋槅啱鈄勱氞鏲蹁躡侙頻嬭橺僕崺羶凘鏊螕烮暺動囝蹢錹盤媖禙堜評腫刪爥揋嵴鰱承庇攐滱膦簓社搕龢黿缼堷趽蹝饁湴蹧牄憁

註:本文轉自網絡,著作權屬歸原創者所有。如有侵權,請聯繫我們刪除。

相關焦點

  • 養生知識:玫瑰花泡茶喝好處多, 而這3種中藥和玫瑰花在一起
    ,而用玫瑰花泡茶喝,現在也成為了一種受人喜愛的養生方式。囉梕拷萇訋睩魦漅衃韄萈輞饉魬茲肄柾羛嶜妓律遟抆醅鯛樔堁哘鴺鼮蘇詭絁渰鄵苆矴煽唖櫋粚銔獞趚儺収澉槤韼漗畢竟,玫瑰花的芬芳是很難讓人拒絕的,尤其是喜愛養生的女士,生活中泡點玫瑰花茶來喝好處也是非常多的。
  • 常喝玫瑰花有什麼好處?和這4種搭配,一起泡水喝效果會更好
    經常飲用玫瑰花茶,對身體有3大好處1、疏肝解鬱玫瑰花具有疏肝解鬱的功效,能夠幫助溫養肝臟。在繁忙的工作中來一杯玫瑰花茶,能夠讓人在其芬芳的氣味中,很好地舒緩情緒,減輕自身的壓力,感覺神清氣爽。3、美容養顏玫瑰花含有很多有益美容的物質,它能夠滋陰美容、調理血氣、促進血液循環,從而達到養顏美容的效果。玫瑰花和什麼一起泡水喝好?
  • 玫瑰花和什麼一起泡水喝好?
    玫瑰花除了單獨泡水之外,還可搭配其他中藥,效果更佳。在這裡譚中醫給大家推薦一些搭配: 1、桂圓枸杞玫瑰茶:桂圓取果肉,和枸杞用開水衝調10分鐘後,假如玫瑰花即可。 這樣搭配有一起養血補陰,美容養顏的功效。 2、黃金玫瑰茶:將金銀花、玫瑰花、麥門冬和山楂果四種適量混合開水衝調15分鐘即可。
  • 經常用玫瑰花泡水喝,堅持3個月後,身體會有什麼改變?
    導語:現在越來越多的人開始關注起養生,而養生,不同的人有不同的方法,有人喜歡食物養生,有人喜歡運動養生,而也有一些人喜歡喝茶來養生。說到喝茶養生,那可能不得不說的就是玫瑰花茶了,尤其是一些女性平時特別偏愛它,因為裡面含有很多的營養物質,能夠促進身體的健康,很適合日常的養生。平時如果經常用玫瑰花泡水喝,堅持三個月後,身體能夠收穫很大的好處,了解之後,不妨可以試一試。
  • 玫瑰花的「天仙配」被發現,經常用來泡水喝,排毒養顏人顯年輕
    蒲公英也是一種能夠用來泡茶喝的藥食通用的植物。在蒲公英中每60克含有86%的水分,1.6克的蛋白質,5.3克碳水化合物。而且其中還富含維生素A、C以及鉀,鐵,鈣等元素,葉酸和維生素B群的含量也比較高。如果用玫瑰花和蒲公英一起泡茶喝,美容養顏的效果更佳。
  • 玫瑰花的養生解讀與膳飲品鑑
    看那個稀疏的籬笆門半遮半掩,清風吹過,微微晃動,濃濃的香氣一陣陣隨風飄來,定睛一看,在那花欄邊正有一朵朵玫瑰花剛剛綻開,欲遮還羞。那晶瑩的紫色多麼豔麗,如以粉黛勻美人睡臉。催促著小玉一起去採摘幾朵。提著竹籠過去,隨意的摘取,花瓣落滿臺階如下雨般。撲面而來的幽幽的芬芳令人陶醉。沿著苔蘚的痕跡尋去,雜亂的花瓣鋪滿地,仿佛給這帶刺的玫瑰穿上了一件金縷裙一般。
  • 女人秋天喝這7種茶最養生!收藏!
    我們都知道喝茶有一定的養生功效的,特別是女性喝對茶能緩解疲勞 、美容養顏護膚,甚至有減肥功效。那麼,女人秋天喝什麼茶最好養生呢?1、荷葉茶荷葉茶可能很多人沒聽說過,其實荷葉茶是排毒利尿,幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶,效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。
  • 提醒大家:玫瑰花茶活血調經好處多,但喝玫瑰花茶有1大禁忌,
    ,而玫瑰花就是其中一種,很多的女性朋友都喜歡喝它!玫瑰花的藥性溫和,具有非常好的理氣解鬱之用,起到鎮靜、安撫、抗憂鬱的效果,玫瑰花茶可以調經 , 促進血液循環 , 防皺紋、防凍傷、消除疲勞、促進新陳代謝 , 達到養顏美容的功效。
  • 女人喝玫瑰花茶的3大好處,學會了能讓你「面若桃花」
    想要真正地保持容顏不老,除了平日仔細呵護自己的肌膚外,其實還可以經常飲用一些天然的養生茶飲來保養我們的皮膚。比如我們常見的玫瑰花,用它來泡茶喝,對於女人養顏護膚是再合適不過的了。在很多人的印象之中玫瑰花只是用來表達男女愛意的一種花朵,但是在我們的傳統中醫裡面玫瑰花的用處還有很多。
  • 玫瑰花與雞的組合,特別適合壓力大的你
    中藥課堂:玫瑰花(中)上回說到,玫瑰花享有「花中皇后」的美譽,被世人看作是美麗和愛情的象徵,不僅極具觀賞價值,用途廣泛,還是天然的美容護膚佳品。玫瑰原產於神州大地,早在西漢以前,在西安已有栽培,到了唐宋時期,江南地區已普遍栽種。
  • 用這11種最常見的食材泡水喝,身體越來越好!
    01菊花泡水1、預防感冒和咽喉腫痛菊花、金銀花、茉莉花一起泡著喝,可清熱解毒、防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常喝更可降火,有寧神靜思的效用。3、利尿通便山楂片泡水有利尿通便的作用,便秘的人可以適當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝。
  • 秋天天氣乾燥多喝水,女人多用紅棗和桂圓泡茶,每天一杯氣色好
    到了秋天,早晚氣溫下降,大部分女性朋友天生怕冷,除了多喝熱水,還可以給自己泡一杯紅棗桂圓枸杞茶。紅棗含有豐富的鐵元素和維生素,經常吃紅棗能補氣益血、提高抵抗力和增強免疫力。桂圓就是曬乾的龍眼肉,桂圓有甜味,桂圓可以補氣血和益心脾,桂圓還可以寧心安神,我自己有時候精神緊張,睡眠不好,我會用桂圓泡茶或者用桂圓煮湯水,幫助緩解緊張的情緒和提高睡眠質量。女性朋友們多用紅棗和桂圓泡茶或者煮湯水,尤其天氣轉涼時,多喝紅棗桂圓茶冬天不會手腳冰涼。
  • 女性必備法寶「玫瑰花」,月經不調、疏肝解鬱、調理心情就喝它
    這是因為玫瑰花入肝和脾經,經常被用來疏肝理氣、和血散瘀、調經解鬱,所以是調理氣血養生的佳品,更應該是女性常備品。接下來我們就具體的來看看它的功效。1、玫瑰花具有擴張血管的作用;2、玫瑰花提取物會降低血液粘稠度和血小板聚集,軟化已經形成的「淤堵」,並防止再次形成;3、玫瑰花提取物會影響微動脈血流速度;4、玫瑰花具有營養心肌、增加心肌血流量;
  • 玫瑰花泡水喝,堅持一個月,身體或發生「喜人」改變
    現在很多人都有養生的意識,例如打太極,跳廣場舞,還有泡腳,按摩,喝花茶等等,提到花茶,不自覺地聯想到玫瑰花茶,很多人比較喜歡玫瑰,代表著愛情,象徵著美好。玫瑰不僅僅是花,還是一種藥材,對身體有很好的藥用價值,玫瑰中含有很多營養元素,例如維生素A、B、C,可溶性糖,生物鹼,胺基酸,鈣,鉀,磷,鐵等物質,不僅可以食用還可以泡水喝。玫瑰花泡水喝,堅持一個月,身體或發生「喜人」改變。
  • 失眠熬夜睡不好,白天沒有精氣神,緩解疲勞,提神醒腦,多喝這茶
    ,不過,有一種茶確實能讓你立馬看到好的結果,比如用菊花和桂花加枸杞泡茶,茶色金黃透亮,味道清香撲鼻,一下子就能激起品嘗的欲望,而且還能提神解乏,不好的心情立馬消散,對調養情緒很管用,食物的調養不同於藥物治療,所以要有耐心,更要理解飲食調養的好處。
  • 如果你有這3種情況,切忌一定不要飲用玫瑰花泡水,請謹記
    現在很多女性為了容顏會選用很多方法,最常見也是所有人都可以選擇的方法,就是玫瑰花茶了,據說玫瑰花可以美容養顏還可以清新口氣,玫瑰花得到了大多數女人的喜歡,玫瑰花茶益處很多,但是禁忌也是有的,你需要知道的。
  • 常喝玫瑰花茶,會給女性帶來什麼好處?這3類人可別嘗試
    對於很多愛美的女生來說,都非常的喜歡玫瑰花,玫瑰花不僅蘊含,而且玫瑰花也是一種養生佳品。經常用一些含苞待放的玫瑰花泡水喝,也能夠收穫很多的好處。常喝玫瑰花茶,好處可能「如約而至」,愛喝的人有福了玫瑰花都是嬌豔欲滴,非常漂亮的,女性朋友經常喝玫瑰花茶也會有美容養顏都有好處。玫瑰花茶可以幫助健脾養胃,促進食慾,美容養顏,而且也可以製作成玫瑰花酒,玫瑰花餅深受很多人都要喜愛。
  • 友情提醒:常用菊花泡水喝好處多,和這幾種食物搭配效果更好,
    還有很多的養生功效,如清熱解毒,養肝護肝,去火、潤喉等。其實,菊花不僅可以單獨泡水喝,還能和其他食物一起搭配,養生功效更好,口味也不錯,喜歡喝菊花茶的人不妨試試。常用菊花泡水喝好處多,和這幾種食物搭配效果更好,你喝過嗎?1、枸杞枸杞屬於溫熱性食物,有些微甘涼。
  • 陳皮和它是「絕配」,用來泡水喝,養肝排毒,氣色紅潤顯年輕
    俗話說:「一兩陳皮一兩金」,陳皮作為常見的養生佳品,營養價值也是非常高的,堅持喝一些陳皮泡水的話,能夠為身體補充所需的營養成分,保護身體的健康。而且,還可以收穫多種好處,下面就和小編一起來了解一下吧。每天一杯「陳皮水」,3個好處或不請自來鎮咳祛痰。
  • 被稱「頂天柱」,又稱「回春草」能夠滋陰補陽,每天拿來泡茶,調養陰陽雙虛!
    其實,會養生的人早就開始吃喝補身體了。說到黃芪,黃芪的營養價值就非常的高,可以排出體內毒素,排通腸胃,甚至還有祛除身體的溼氣消除腫脹的功效。所以又稱為刮脂減肥的良藥。但是黃芪單獨泡水喝太過於單調,可以在黃芪茶中加一些別的,其實黃芪和「它」是天生一對,女人經常吃一點,氣血雙補,延緩衰老。