最近這幾年，胃癌是高發的消化道癌症，甚至三四十歲的人已中招。 癌細胞易發生在胃部任何部位，大部分發生在胃竇部，然而胃癌早期並沒有典型症狀，往往跟胃潰瘍或胃炎相混淆在一起，從而錯失最佳的治療時間。
胃癌來臨會有哪些症狀？
1、胃部疼痛和反酸
不管是胃潰瘍還是胃炎都會有胃痛症狀，胃潰瘍患者飯後一小時有明顯的疼痛感，若疼痛持續且沒有規律可言需警惕胃癌。另外反酸也是胃癌的典型症狀之一，由於胃癌病灶位於胃聲門部，所以使得患者易感覺到噁心或反胃。
2、有腫塊
經常摸一摸心窩部位，若明顯摸到質地堅硬且擠壓疼痛的包塊，極有可能是胃癌。隨著癌細胞增大可累及胸部和背部，也有可能導致胸骨後有放射性疼痛。
3、打嗝
大部分胃癌患者早期有打嗝的情況，因為隨著癌細胞增長，可侵犯膈肌以及迷走神經。通常打嗝幾分鐘左右就能緩解，然而胃癌所導致的打嗝持續時間長且頑固。
4、持續性腹瀉
癌細胞侵犯身體時可影響正常消化和吸收，從而引起腹瀉。若總出現不明原因腹瀉且大便顏色發生改變，需第一時間就醫檢查。
5、體重下降
胃癌是惡性消耗性疾病，隨著癌細胞增長可影響正常進食功能，消耗體內營養，使得消耗大於吸收，從而引起體重減輕。
如何保護好胃部？
1、調整好飲食
胃不好的人需遠離辛辣刺激性食物，尤其是辣椒或芥末等，其中含有的辣椒素可增加胃壁內血流量，使得血管充血擴張，影響潰瘍面恢復。同時大量吃辣椒也會刺激胃黏膜，引起劇烈胃部疼痛。不妨多吃南瓜，南瓜性溫，能入脾經和胃經，可達到補中益氣和殺菌止痛效果。另外南瓜中含有大量果膠，能粘附體內細菌毒素和有害物質，防止胃部受損，利於胃黏膜修復。小米粥也是不錯的選擇，能起到健脾和胃和補益虛損效果。
2、避免吸菸喝酒
酒精可直接作用於胃黏膜，易引起胃炎或胃潰瘍。吸菸可強烈刺激胃黏膜，使得胃蛋白酶和胃酸大量分泌，加劇對胃黏膜破壞和損傷，因此必須戒菸戒酒。
3、多注意休息
只有在夜間睡眠狀態下，胃黏膜上皮細胞才開始修復和再生。若總是熬夜，勢必會影響此過程進行，影響胃腸道休息和修復，進而導致胃部不適感。因此需保證有足夠睡眠，多注意休息，不管再忙23點之前必須睡覺。
溫馨提示
胃部是身體上較嬌嫩的器官，一定要好好呵護。避免吃生冷寒涼食物，以免紊亂胃運動，從而導致胃部痙攣，引發腹部疼痛。另外要學會減輕壓力，若精神過度緊張或抑鬱等可紊亂身體調節功能，減弱胃黏膜保護屏障，從而影響胃功能健康。另外要保持適度運動，如遊泳騎行慢跑或散步等，能促進胃腸道蠕動，刺激消化液分泌，利於食物消化和吸收營養。
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