導讀：香菸是「還魂草」？戒菸6個月了，是時候告訴大家真相了！
我煙齡15年，戒菸前達到了每天兩包的煙量。16歲時，我為了裝X吸引女孩目光學會了吸菸。到了大學時，由於生活費緊張，沒錢買煙，於是開始了戒菸，但是一直沒有成功。31歲時，遇到了真愛，由於真愛受不了煙味，在「愛」的刺激下，我將煙戒掉了。如今，我已經戒菸半年了，一些戒菸後的感受今天分享給大家。
1、我女朋友屢次吐槽過我嘴巴和身體的怪味，其實，我是有點不以為意的，覺得女人又矯情又麻煩。但是戒菸半年後，我發現我也受不了老菸民們惡臭的口氣和體味。想想自己當初也是這種形象，我就感到不寒而慄。
2、吸菸時坐飛機真的痛苦，記得在一次旅途中飛機延誤了5個小時，我愣是像熱鍋上的螞蟻一樣難受得在候機廳內走來走去，直到到達目的地下飛機吸一支煙後，我才感覺內心平靜和放鬆了下來。戒菸後，我不會因為無法吸菸而感到焦慮不安。
3、吸菸時，早上起床後嗓子又幹又疼，刷個牙要乾嘔半天，我女朋友總是調侃我說「別捅得太深」。到了戒菸前，我已經嚴重到了每一會兒就得咳痰的地步，我自己都覺得噁心。戒菸半年，這些症狀全部消失了。
4、不得不說，戒菸對肺部的好處是立竿見影的，我戒菸沒多久肺部明顯就感覺清爽多了，現在一口氣上五樓一點都不吃力，這在我吸菸時是無法想像的。
5、戒菸前，我聽很多人說過「戒菸會肥胖」，當時我是嗤之以鼻的，而當我戒菸半年後，我卻足足胖了30斤，從一個瘦子變成了一個微胖子。有一段時間我對肥胖感到憂慮和煩惱，不過戒菸仿佛讓我精力變得更充沛，我重新拾起了放棄10多年的籃球，體重得到了控制。
6、戒菸的成就感非常強，每次聽到別人驚訝我已經戒菸並表示敬佩時，我就有點飄飄然，雖然我不是一個虛榮心強的人，但是這種感覺真的爽呆了。
7、吸菸時，我有時候會把香菸稱作「還魂草」，一旦長時間不吸菸時，二手菸的味道會讓我如痴如醉。戒菸半年來，我越來越無法忍受二手菸的味道，每當有二手菸時，我就被嗆得無法呼吸。也在這時，我才知道吸菸行為為什麼那麼受非吸菸者討厭。
8、如果你性慾降低，經常有心無力，我強烈建議你趕緊戒菸！
吸菸者中，有很多偉大人物和成功者，他們難道意志力薄弱嗎？吸菸者其實一點都不缺意志力，事實上，菸民們都是在忍受各種吸菸痛苦後才艱難的學會吸菸，這本身不就是意志力堅強的體現嗎？
戒菸之後我悟到了一個道理，戒不掉煙不是意志力不強，而是「不想戒」或者「不那麼想戒」，當你真的不得不戒時，戒菸真的只是小意思。我姥爺吸菸40年，我母親生下我時，警告我姥爺不戒菸就不準抱我，我姥爺愣是把煙給戒掉了。我姥爺至今還經常說我是他的福星。
希望我的戒菸感受能夠使你的戒菸理由更為充足！
（本文來自網友@鳳雨飛揚的戒菸反饋）