一、庖丁解牛
有一天，一個叫丁的廚師給梁惠王宰牛，梁惠王站在一旁觀看。只見丁宰牛的動作，優美得如同舞蹈；進刀時發出的響聲，都合乎樂曲的節拍。梁惠王不禁喝起彩來，說：「呀！技術怎麼能達到這種地步！」
丁放下刀說：「我追求的遠不止是技術，而是道。我剛開始學殺牛的時候看到的都是整頭牛。三年以後，就未曾看見囫圇的整牛了。現在我看牛，是用心去感覺，而不是用眼去觀看。殺牛的時候是心神在指揮我的手腳，而不是我有意識地去做什麼。我順著牛筋骨的自然結構，依照紋理，順應經絡，向有空隙的地方用刀，進刀的時候毫無障礙。好的廚師一年換一把刀，因為他們是用刀去割筋肉；普通的廚師一個月換一把刀，因為他們是用刀去劈骨頭。而我呢，這把刀已經用了十九年，刀口還是像剛磨出來的一樣。因為牛節骨是有間隙的，刀卻是幾乎沒有厚度的；把幾乎沒有厚度的刀切入有空隙的骨節，這不是遊刃有餘嗎？儘管如此，遇到那些筋骨盤結的地方，我還是得小心謹慎，慢慢用刀。宰到最後的時候，我的刀微微一動，整頭牛就豁然解體，如同泥土潰散落地，可牛還不知道自己已經死了。殺完牛之後，我再擦拭好刀把它收藏起來。」梁惠王說：「很好啊，丁師傅，我從您這一番話中，悟到了養生的道理呢！」
後來，「庖丁解牛」逐漸演化為成語，被用來比喻經過反覆實踐，掌握了事物的客觀規律，做事得心應手，運用自如。
二、庖丁解牛的啟示：
1、要善於把握事物的客觀規律。庖丁解牛的技藝達到了十分純熟的境界，他在進刀時幾乎沒有阻礙，進刀的聲音合乎樂曲的節拍，真正做到了遊刃有餘。之所以如此，是因為庖丁認識和掌握了牛的內部結構規律，並遵循這個客觀規律。世間萬物都有其固有的規律，因此，我們在實踐中需要做到有心人，用心摸索，不斷認識規律，把握規律，運用規律，才能事半功倍。
2、精益求精，追求卓越。普通廚師一個月換一把刀，好廚師一年換一把刀，而庖丁的刀用了十九年仍同新的一樣。同樣做事，追求不一樣，效果就會有天壤之別。一個人要想在社會立足，必須有自己的一技之長；要想從眾多的同行中脫穎而出，就要嚴格地要求自己，提高自己的能力，追求卓越的品質。
3、保持平和心態。對於一個廚師來說，解牛之事是極為普通尋常且枯燥乏味的，但庖丁始終以平和的心態去面對，不被世事紛擾迷亂雙眼；他能夠去除浮躁，沉下心來，痴迷於自己的工作。他知道只要幹好自己的事，就能從自己平常的工作中獲得樂趣，獲得成功，獲得人們的認可。他告訴我們，即使再平凡的人，從事再平凡的事，只要保持一顆平常心，同樣可以成就不平凡的事業。
世界上的事情紛繁複雜，常常由於處理不當而給人們帶來無盡的煩惱。那麼，我們應該如何擺脫煩惱，輕鬆處理好一切事物呢？「庖丁解牛」給了我們答案：牛是複雜的，但是只要掌握了牛的肌理，就可以一刀下去，刀刀到位，輕鬆簡單解牛了；世上的事情也是如此，不管它多麼複雜，都是有規律可循的，充分認識和掌握事情的內在規律，處理起來自然遊刃有餘。
庖丁順利解牛後，「提刀而立，為之四顧，為之躊躇滿志，善刀而藏之」。這是一種悠然自得的人生狀態，也是一種充滿自信的境界。如果我們也能像他一樣，既不磨損刀子的鋒芒，又能把牛順利解開，就能在處理問題時達到事半功倍的效果，如此也就擺脫了處事困難的煩惱，能夠愉快地面對人生了。所以，無論是處事還是做人，我們都需要掌握規律，運用規律。
讀罷《庖丁解牛》，最佩服的是庖丁的敬業精神，作為職場中人，就需要這種精益求精、勇於上進的精神。做事時不僅要會，還要懂。唯如此，才能達到遊刃有餘的境界。