肌肉疲勞怎麼解?放鬆神器野小獸筋膜槍來助你

2020-11-03 狐機堂說

全民運動,全民健身,越來越多的人開啟了運動鍛鍊的模式,每次運動過後,身體的肌肉總會出現酸痛的感覺,為了能很好地緩解運動後肌肉的酸痛,筋膜槍最近流行起來,由於其簡單易用,效果不錯,很快成為了運動後身體放鬆的神器。最近老狐也是入手了一款筋膜槍,那就是野小獸筋膜槍,用起來很不錯,下面我就和大家分享一下我的使用經驗:

【外觀】

野小獸筋膜槍包裝簡約的紙質包裝盒之內是一個收納箱,採用防水耐磨的灰麻材質,這個相較於其他品牌的筋膜槍來說就是一個很棒的細節。這種收納箱攜帶方便,耐用耐磨防水,我很喜歡!

打開收納箱之後,我們可以看到整個筋膜槍的主體(被袋子裝著)以及配件,各種按摩頭讓我很驚訝,我有點迫不及待了!

拿出來擺一個全家福,野小獸筋膜槍搭配了筋膜槍主機一臺、六種不同類型的按摩頭、一條充電線,接下來老狐我會挨個給大家介紹一下。

老狐手裡的這款野小獸筋膜槍是黑灰配色,金屬機身採用了銀灰色的配色,整手柄處採用了黑色矽膠的保護墊進行包裹,握持感很不錯。

野小獸筋膜槍的機身採用了105°的傾斜手柄設計,讓產品的整體重心往前移動,在使用時會感覺更趁手。

值得一提的是,這次野小獸筋膜槍採用的是type-c口,家裡的手機充電線都可以使用。根據官方介紹,野小獸筋膜槍工作時長可達7.5小時,續航可是夠久的。

野小獸筋膜槍機身與按摩頭採用了卡扣連接的設計,簡單旋轉就可以進行安裝與拆卸。

野小獸筋膜槍頂部設有一圈圓形LED環燈以及七個小燈,圓形LED主要是顯示運行狀態,期間會轉換成藍、紫、紅三色,分別代表著力度輕柔、適用、深層放鬆。而七個小燈作用主要是為了顯示檔位,用戶只要輕輕觸碰指示燈部位就能切換不同檔位,相比於傳統的按鍵切換而言,觸摸操控要更加方便也更加靈敏。

來分清晰特寫圖,燈效展示會在下面的使用介紹。

【使用體驗】

野小獸筋膜槍採用的是航空級無刷電機,能夠帶來剛好適合人體舒適程度的10kg大扭力,以及高達10mm的振幅深度,提供了輕柔、適中和深層三擋按摩力度,用戶可以根據自己的情況選擇檔位,讓自己得到更舒適的使用體驗。同時,為了防止長時間使用可能會損傷肌肉,所以野小獸筋膜槍設計了10min智能關機功能,起到預警作用。

氣墊緩衝頭擁有類似於彈簧式的軟質設計,內裡中空且流通空氣,用起來更容易形成肌肉共振,效果輕柔舒適,特別針對於軟組織及敏感肌群放鬆,比如肩頸部位、腹部等。



圓形頭內裡中空,作用面積大,適合手臂腰部腿部等地方放鬆很適合,擊打感強烈,用後肌肉很鬆弛,感覺輕鬆多了。


草莓軟頭打擊範圍大,用力也是比較集中,所以用來放鬆肩部肌肉和胸大肌最適合了。


錐形頭適合緩解局部肌肉疲勞酸痛,用力集中,作用於痛點位置。不過建議擊打時間要控制,力度最高2擋就好了,這樣很舒服。大家可以試試擊打腳掌底部,感覺真的很酸爽,很舒服,這感覺你懂的。


這個U型頭適合脊柱、頸部等,刺激性較大,按摩感較強,胖的人檔位可以高一點,就像我這個,真的很舒服。


扁平頭適合全身肌肉,其實吧,說了這麼多,按摩頭的選擇根據自身需要選擇就好了,也沒必要那麼死板。



【總結】

在一個多月的使用之後,老狐覺得 這款筋膜槍對於愛鍛鍊或者工作強度較大的人群真的很適合。顏值不錯,使用簡單,用久不累,三檔按摩檔位和六種不同的按摩頭的加持,覆蓋全身不同部分的按摩需求。

說了這麼多的優點,最後再來說一下需要改進的建議:

1、觸控區域設計在頂部,不能單手操作

2、開關鍵建議採用按壓設計,和檔位設計在一個區域

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    本文轉載自【微信公眾號:科普蘇州,ID:kepusuzhou】經微信公眾號授權轉載,如需轉載與原文作者聯繫有人說它是健身圈的「黑科技」,也有人把它奉為「哪裡痛打哪裡」的按摩神器,不僅能放鬆、解壓,甚至還一度被貼上了「運動達人標配」「減肥美腿必備」的「神效」標籤。筋膜槍一夜出圈的背後,真的有那麼神奇嗎?
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