長久以來西藏被稱之為世界的屋脊,而阿里又被稱為是西藏的屋脊。每年來自全世界各個地區和國家的遊客為了一睹西藏的神秘和壯麗而來到拉薩,跟隨著如潮般的人流匆匆奔走於各個景點之間,很多人僅僅在拉薩溜達後,在布宮廣場拍張照片就大呼:「我已經來過西藏了!」,卻不知真正蒼穹博大、浩遠深厚的高原風光為何物,它正是崑崙山脈、岡底斯山山脈、喜瑪拉雅山脈等巨大山系的交匯處--阿里!。
在這片被譽為世界屋脊中的屋脊地方,有最負盛名的神山岡仁波齊,屹立在西藏阿里地區普蘭縣境內,是藏傳佛教,苯教,印度教等眾多教派的聖地,世界的中心。瑪旁雍錯是最聖潔的湖,它是佛教,印度教,苯教所有聖地中最古老,最神聖的地方,它是心靈中盡善盡美的湖,走進阿里,朝拜這能夠淨化心靈的神山聖湖;尋找奇異地貌的扎達土林;探尋那千年滄桑的古格遺址。
行 程 安 排
住宿:賓館
今日亮點:拉薩河 岡巴拉神山,羊卓雍錯 ,江孜英雄古堡。扎什倫布寺
全程柏油馬路,路況很好,路途限時。翻越海拔4990米的岡巴拉雪山,遠眺岡巴拉雷達站,沿老路前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍措湖(湖面海拔4441米,湖岸線長達250千米,面積638平方千米)。藏語為「碧玉湖」,是西藏三大聖湖之一。是電影《紅河谷》的拍攝地。一路走來,心曠神怡。途經觀卡若拉冰川,沉睡的冰美人。11點半到達浪卡子縣,在此用午餐。(用餐約一個小時一個小時之後乘車經英雄城江孜,抵達後藏重鎮-日喀則(海拔3950米)。參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺(時間約2-2.5小時),該寺修建於1447年的黃教六大寺之一、是歷代班禪額爾德尼駐錫地,寺內香爐紫煙升騰供檯燈火閃爍,五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。
DAY.2:日喀則--珠穆朗瑪峰自然保護區(大本營)
住宿:定日
今日亮點:沿途自然風光
中午喀則出發,前往珠峰自然保護區。 一路限時,邊走邊玩欣賞沿途自然風光,晚上宿定日。
DAY.3:珠穆朗瑪峰自然保護區(大本營)—薩嘎—仲巴
住宿:賓館
今日亮點:珠穆朗瑪峰 馬卡魯峰 洛子峰 卓奧友峰 希夏邦馬峰
318國道珠峰景區岔口到絨布寺都是土路加石子路,彎道多,顛簸較大。途經烏拉山口海拔5200米在嘉烏拉山山口的時候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壯觀景象,這四座雪山從左向右分別是:馬卡魯峰(8463米)、洛子峰(8516米)、珠穆朗瑪峰(8848米)、卓奧友峰(8201米),之後繼續前往世界上海拔最高的珠峰自然保護區,參觀建於1899年的西藏紅教寺廟絨布寺,該寺位於珠峰北坡的絨布冰川末端,海拔5154米,是世界上海拔最高的寺廟,該寺距離珠峰頂約20公裡,在這裡您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿,之後乘環保車前往珠峰大本營自由活動,感受大自然的壯麗,有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗雲。
住宿:客棧
今日亮點:瑪旁雍錯 拉昂錯(鬼湖) 崗仁波齊峰
早晨8:30點從仲巴出發前往神山神湖鬼湖,途中遠瞭看到冷不崗日山峰(海拔7095米),經過仲巴到達帕羊,先參觀神湖瑪旁雍措——中國湖水透明度最大的淡水湖泊。瑪旁雍錯佛教稱「聖湖」。每到夏秋季佛教徒扶老攜幼來此「朝聖」,在「聖水」裡「沐浴淨身」以「延年益壽」。瑪旁雍錯有「世界江河之母」的美譽。瑪旁雍錯的旁邊有一個鬼湖,藏語叫「拉昂錯」,意為「有毒的黑湖」。瑪旁雍錯是淡水湖,而拉昂錯是鹹水湖。鬼湖拉昂錯是聖湖的近鄰,風光同樣美麗,湖水同樣是藍得心醉,可卻被扣上「鬼湖」的惡命,被打入另冊。其實聖湖鬼湖原本為一湖,由於氣候變化,湖泊退縮,水面下降,才由一條狹長的小山丘把它倆分開。中午12:30分左右在帕羊飯店用午餐,餐後經馬攸橋邊防檢查站到神山—崗仁波齊下的小鎮塔爾青。
瑪旁雍錯
拉昂錯
崗仁波齊峰 :崗底斯山主峰崗仁波齊峰,海拔6638米,梵語稱之為「溼婆(印度一種神的名字)的天堂」,藏語意為「神靈之山」, 崗仁波齊峰形似金字塔(藏民稱象「石磨的把手」),四壁非常對稱,特殊的山形與周圍的山峰迥然不同,讓人不得不充滿宗教般的虔誠與驚嘆。由南面望去可見到它著名的標誌,崗仁波齊是世界公認的神山,同時被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認定為世界的中心。岡仁波齊峰通稱雪靈山。在普蘭縣聖湖瑪旁雍錯以北。是岡底斯山的主峰,海拔6656米。藏語意為「神靈之山」,為著名的佛教聖地之一。轉山一圈距離為51公裡,周圍有八座寺廟。約7點在塔青飯店用晚餐,晚上宿岡仁波齊神山風景區 。
住宿:賓館
今日亮點:瑪旁雍錯 託林寺
早上8:30點出發,在崗仁波齊和納木那尼峰中間迎著朝霞,穿過土林前往扎達去古格王國遺址,路況較為難走,部分路面維修中。3.5小時之後到扎達,遊覽有900多年歷史的託林寺,該寺廟在建築風格和佛像上都融合了印度克什米爾、拉達克和尼泊爾的風格。
託林寺的地位舉足輕重。著名的益西沃、阿底峽、仁欽桑布等人物的故事都以託林寺為背景展開,它凝結了印度、尼泊爾和拉達克的工匠的心血,也是三地的建築和佛像風格的集大成者。託林寺有寺藏「三寶」:一是麋鹿角,有說是阿底峽從印度帶來的,也有說是當年佛祖講經地的一隻麋鹿角;二是象牙質的五佛冠(象徵著五智如來的寶冠),據說是託林寺第一任堪布戴用而流傳後世,該寺每任堪布在佛事活動中都戴此冠;三是一塊黑色的大鏇石,上面凹進一個清晰的腳步印,深入石內寸許,掌紋很清晰,據說這是阿底峽尊者留下的腳印。汽車行進其間,就像是繞著眾多巨人的腳掌轉圈,晚上入住紮達。
住宿:賓館
今日亮點:阿伊拉山 古格王朝 扎達土林 獅泉河
早餐後前往令您仰視雄偉壯觀的古格王宮(古格王朝),古格王國遺址是一座高原古城,曾經盛極一時,但它在十七世紀左右突然消失得無影無蹤,只留下少量的記載和各種神秘的傳說。在欣賞過隱藏在歷史塵埃中的古格王朝日出之後,我們回到扎達午飯,然後前往北線起點獅泉河,結束這一天的行程。
住宿:招待所
今日亮點:鹽湖 世界屋脊之稱的革吉
從今天起,我們將駛上真正的荒原,荒涼、神秘而寂寥的無人區;同時也是大北線最精華的部分,在這片人跡罕至的土地上藏著無數的湖泊,「一措再措「的驚豔正在向我們展開。
補充好充足的乾糧和泡麵等物資後從獅泉河出發,到達革吉(海拔4800米)之後我們折向南,途經亞熱(海拔5300米)至仁多鄉(海拔5000米),走的全是顛簸難行的碎石搓板路,看到的是廣漠無垠的曠野和荒原,無窮無盡的山峰和白雲,偶爾出現的綠洲和羊群,與車賽跑的羚羊和野驢……
革吉到亞熱沿途風景
藏羚羊
在亞熱附近會看到江臧錯,這是我們邂逅的第一個美麗大湖,停車拍照後繼續趕路。傍晚時分我們到達仁多鄉,此時已然身在藏北阿里的最深處。夜宿簡陋的藏族鄉村。
江臧錯
亞熱
住宿:招待所
今日亮點;昂拉仁錯,仁青休布錯,塔若錯,扎布耶茶卡
阿里日出
伴隨著藏北大地的第一縷霞光起床,以自備的乾糧果腹之後我們繼續出發。昨天的美景其實只是一個序曲,今天的驚豔會更勝一籌。從仁多鄉出發後我們先後會經過:
昂拉仁錯(Ngangla Ringco,海拔4700米):一座被當地人譽為人間仙境的湖泊;
昂拉仁錯
仁青休布錯(Rinchen Shuptso,海拔4700米):能隨觀看方位不同而變化景致的神奇大湖;
仁青休布錯
塔若錯(tha ro mtsho,海拔4566米):有著難得一見的紅色湖水;
塔若錯
扎布耶茶卡(grag yer tshwakha,海拔4421米):最驚豔和神秘的高原鹽湖,世界第三大鋰礦產地;
扎布耶茶卡
除此之外還有許多小湖,雖然沒有名氣,甚至叫不出名字,但是一樣魅力無窮。傍晚時分到達措勤縣(Coqên,海拔4600米),夜宿措勤的藏族鄉村。
措勤
DAY.9:壯闊的湖藍—扎日南木措、當惹雍措和文布南村
住宿:招待所
今日亮點:洞措湖 多姿的自然風光
這是大北線最壯麗的一天,有著藏北大地上最值得期待的風景——扎日南木措、當惹雍措和文布南村。吃完早飯後我們從措勤出發前往扎日南木錯(Trari Namtso,海拔4600米)。扎日南木錯是西藏第三大湖,措勤的藏語意思 「大湖」正是因為扎日南木錯而得名。湖畔的木諾山孤峰(海拔5000米)是觀賞扎日南木錯的最佳位置,之後從湖濱的東南方向沿著沙堤步行至湖心孤島,這裡也是觀湖的又一佳處。
扎日南木錯
離開扎日南木錯,我們在路上簡單的路餐之後繼續往東,不久來到當惹雍錯(dwangs rwa g.yu mtsho,海拔4600米)。當惹雍錯是西藏原始苯教崇拜的最大聖湖,也是藏北大地上最動人的湖泊,湖面形似金剛杵,四面群山環抱,南面的達果神山山頂積雪終年不化。在藏人的心目中,岡仁波齊和瑪旁雍錯,達果雪山和當惹雍錯,念青唐古拉山和納木錯,並列為西藏的三大名山聖湖。
當惹雍錯
沿著當惹雍錯湖邊開車大約5個小時我們抵達今天的終點文布南村。這是一座與世隔絕的村莊,被雪山湖泊環繞的桃花源,是這片藏北大地的靈魂,被旅行者稱為「最西藏」的地方,是「神之居所」。此時正是日落時分,火燒雲布滿天空的美景震撼人心。住宿條件依然簡陋,晚飯也要自給自足。
文布南村
住宿:招待所
今日亮點:文布北村 西藏最年輕的縣城
清晨的文布南村是寧靜的,一路勞頓的同學們可以睡個懶覺,當然勤奮的同學會早早起來拍日出,感受七彩雲霞照阿里的異樣之美。從文布南村出發後我們一路向北大約40公裡,到達當窮錯,當窮錯曾經與當惹雍錯是同一個大湖,後來氣候變化水位下降才分為兩個。
文布南村的清晨
當窮錯
湖畔是另一座古老村莊——文布北村,和文布南村一樣充滿寧靜和安詳。在文布北村短暫停留,吃過午飯之後我們啟程向北約兩個小時抵達尼瑪縣城,西藏最年輕的縣城。如果運氣好,我們可以在縣城中心的廣場上看當地的居民熱情起舞,難忘的異鄉之夜。
文布北村
DAY.11:尼瑪至班戈,湖泊與藏羚羊 鬼湖色林錯
住宿:賓館
今日亮點:色林錯陛駱錯、果根錯、班戈錯
西藏第二大湖——色林錯(海拔4500米)。色林錯在藏語意為「威光映復的魔鬼湖」,和昂拉仁錯一樣是鬼湖。在貌似可怕的名字下,看到的是湛藍湖水,牛羊成群,一片高原牧場的景象。在色林錯湖邊找地方路餐之後繼續出發,會看到許多大大小小的無名湖泊(陛駱錯、果根錯、班戈錯等),這些湖也曾經與色林錯是一體。
色林錯1
色林錯2
越野車不停的在泥塘和山坡間上下起伏,漸漸駛上久違的水泥公路,此時已然到達班戈縣城(Baingoin Zong,海拔4750米)。晚上在班戈縣城住宿和晚飯,可以的話痛飲一番當作紀念吧。因為不管願不願意,我們都已然帶著一身塵土,走出了這片野性和靈性的藏北大地。
!!注意:藏羚羊等野生動物很怕人,請不要驚嚇他們,也不要讓司機追逐它們;遠遠的拍照就好大北線最讓人回味的並不是景點,而是一起走過的難忘過程和親密夥伴;如果懷著這樣的心境,那麼便已不枉此行。
住宿:客棧
今日亮點:納木錯 扎西島
起床出發。開出班戈之後我們還會經過一座大湖:納木錯。也許這時候大家對眼前的這座湖泊已經沒有了太多的衝動,短暫逗留之後繼續前進,在念青唐古拉山山脈上沿途欣賞高山草原的美景,逐漸接近納木錯(Nam Co,海拔4700米)。
納木措藏語意為「天湖」,傳說湖水乃是仙女灑在念青唐古拉山神腳下的眼淚,湖畔南面雄偉矗立的念青唐古拉山主峰像一個威武的戰士一樣守護著這座在藏人眼裡最神聖的湖泊。
納木措1
提示:納木錯距離拉薩僅4小時不到的車程,因此納木錯遊客眾多,遠不如之前的湖泊看起來純淨安詳。
DAY.13:最後回望,返回拉薩
今日亮點:納木錯拉梗拉神山、羊八井、 唐古拉練經神山、天路
納木錯是此行最後一個大湖,因此我們今天早上再堅持早起一天,趁著人少的時候步行到納木措的湖邊找塊石頭坐下,欣賞變化莫測的雲朵,拍攝日出時的湖水和山脈。
納木錯日出1
納木錯日出2
途經那根拉山口(海拔5190米)時,我們再次回望納木錯,向這片神奇的土地做最後的告別。翻過山口就是當雄縣(海拔4200米),繼續往前到達念青唐古拉山口的觀景臺(海拔5231米),看到終年不化的山頂積雪,縱橫交錯的遠古冰川,巍峨雄偉的窮母崗日峰,下車與這座將西藏分成藏北、藏南、藏東南三大區域的雪山合影留念之後我們繼續往前,下午回到拉薩。回到拉薩恍如隔世,晚上腐敗聚餐,把酒當歌,縱情狂歡,為這段難忘的旅程畫上圓滿的句號。相信,今天的拉薩的夜晚,屬於我們,一醉方休。
念青唐古拉山
結束整個行程各自回到自己溫暖的家~~~~~~~~~~~~~~~~~~
美麗的拉薩,青青的石板路,八角街幽幽的小巷,青瓦木樑的古宅讓人流邊忘返。結束了13天難忘的行程,若干年翻翻這些天的照片,認識的每一個人、看到的每一段風景、聽到的每一首音樂、吃到的每一頓美食、都會給你留下美好的記憶。期待吧,期待下次再見!
團 期:
出團日期定於2016年9月20日,行程共13天,若10人成團可隨時發團。
團 費:
乘車:團費11000元/人。
自帶車:團費3000元/人。
費用包含:
乘車:車輛乘坐費用、過路費、燃油費。
自帶車:嚮導領隊費及後援服務費。
以上均包含邊防證辦理費用(港澳臺、外籍人士除外)、60萬人身意外保險、司機及領隊勞務費用,另每人贈送戶外衝鋒衣一件。
費用不含:
各地至拉薩往返大交通費用、全程食宿費用、景點門票。
備註:領隊及司機食宿費用由所有隊員均攤。
1.服裝類:羽絨服,衝鋒衣褲,抓絨衣褲,薄毛衣,薄毛褲,手套,厚襪子,內衣,內褲;
2.鞋類:高低幫登山鞋,旅遊鞋(如怕冷可帶毛靴子),拖鞋;
3.個人用品類:高倍防曬霜,棉帽或防風帽,墨鏡,雨傘或雨披,防裂唇膏,保溫水壺,手電筒或頭燈,魔術圍巾,睡袋,垃圾帶,溼紙巾,紙巾,個人衛生用品,洗漱用品,暖寶寶;
4.藥品類:速效救心丸,板藍根,感冒藥,頭痛藥,清熱消炎藥,黃連素,葡萄糖,氧氣袋,創可帖,雲南白藥,及個人常用藥品;
5.文件類:身份證,邊防證,駕駛證,行駛證,銀行卡;
6.其他類:相機、鏡頭等攝影用品、數碼伴侶;帶塑膠袋保護相機;
7.食品類:如巧克力、維生素、奶糖、堅果、榨菜等;
特別提醒:
1.活動開始前半個月停止所有劇烈活動,如健身、跑步、遊泳、打球等;
2.活動開始前10天服用紅景天,連續服用10天;
3.活動期間每日早晚各一次服用板藍根。
配備對講機、車貼、贈送戶外衝鋒衣一件、全程無購物、食宿豐儉由己、沿途隨停隨玩、配備專業領隊及戶外隊醫、全程沿途風土人情講解讓您更加深刻的了解西藏。
1、注意安全,遵守組織紀律,聽從領隊安排。
2、保持良好的團隊協作精神。
3、禁止私自離隊活動,外出至少2人一組並向領隊報告,保證通訊工具暢通。
4、禁止私自進行遊泳、攀登、涉水等具有危險性的活動。
5、維護生態環境,不要砍伐幼樹及珍稀物種,電池和塑膠袋等不可降解垃圾不要丟棄在保護區。
1、 由於戶外運動有一定的危險性和不可預知性。參加者對自己的行為及後果負完全責任。領隊不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發生的危險所產生的後果負責。
2、凡參加者均視為具有完全民事行為能力人。如在活動中發生人身損害後果,賠償責任領隊及組織者不承擔,由受損害人依據法律規定和本聲明依法解決。
3、代他人報名者,被代報名參加者如遭受人身損害,賠償責任領隊及組織者概不承擔。
4、如遇天氣、道路塌方等不可抗拒因素造成行程受到影響,領隊有權做出臨時變更,請積極配合領隊的決定。
1、西安報名處:南二環西段群賢路大風茶莊
聯繫電話:15771790997
聯繫人:馬玉豔
閻良報名處:西安市閻良區延安路12號糧食局樓下ZK琥珀蜜蠟
聯繫電話:13991268069
聯繫人:孔女士。
需留下車主的詳細信息:車牌號、姓名、車型、報名人數、聯繫電話。
報名需確認參加人數
2、 網站登記
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