女明星都是怎麼減肥的?趙麗穎的減肥方式值得學習，怪不得那麼瘦

2020-09-14 與穎相伴

現在是個以瘦為美的時代，普遍會喜歡又細又長的腿，細細的腰等等。而普通人可能對減肥的事情沒有那麼執著和嚴格要求。但是就是有那麼一個群體，她們必須要瘦可能才得意被善待，她們就是女明星們。

我們常常會看到很多新聞，今天哪個明星又胖了，哪個明星臉又腫了等問題。確實，做為明星們她們都會對身材管理要求嚴格，就算自己控制不住，身邊也會有個經濟人在時刻提醒著。

就比如前幾天上熱搜的闞清子說她被經濟人逼著減肥。可能我們看著她這樣的身材就很好，但是有些人可能不覺得。

張馨予也在昨日發文說，女演員為何要減肥，因為胖了之後世界對她們並不友好，會一度拿來被嘲笑，滿滿的惡意。而且胖了之後禮服穿不下，時尚品牌又會覺得你不夠時尚等等

而對於她們會怎麼減肥呢？基本上每天吃一餐或者她們有專門的減肥餐啥的，就是沒有油的，完全就是用清水煮的那種，像我們哪裡吃的下去。

但是有那麼一個人，她的減肥方式很值得學習，她就是趙麗穎。可能有很多明星都會這麼做，但是我沒有那麼關注，每個人都很好。

麗穎前段時間曬出兩張健身圖，那身材愛了。她自復出以來身材就恢復的很好(當然，女明星都這樣），可能每天都有在鍛鍊吧！

我記得麗穎被問到怎麼管理身材，對吃的方面有什麼控制的時候，她說沒怎麼控制，就是想吃啥就吃啥，吃完了再鍛鍊就好了。哈哈說的太對了，這樣減肥不但有利於我們身體健康，還會越來越年輕。

而且在中餐廳播出的時候有個鏡頭是麗穎早上起來就鍛鍊的，怪不得腰那麼細，這腰簡直是我可望不可即的哈哈哈。

我曾經想過，女明星咋都是光長年齡而容貌沒怎麼改變的，反而越來越年輕了，看來她們身材管理都非常嚴格還經常鍛鍊。

每次看到那些鍛鍊的動作都看著很簡單，做起來卻非常難，而且堅持太難了，像麗穎那麼鍛鍊反正我是堅持不住哈哈，何況她經常拍戲，武打戲等也很消耗能量的，怪不得越來越美，還那麼瘦腰那麼細。

麗穎真的是越來越美了，以後一直美下去，太愛她了，會一直支持她，加油！！！

我是 ，麗穎讓我們這些陌生人卻同是喜歡她的相聚在這裡，同是喜歡麗穎的你可以關注我哦！我們一起與穎一直相伴。加油！！！

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