車禍導致左腿股骨上節骨折是要進行手術治療的，而手術後還要進行一段時間的休養才能恢復徹底，這段時間是康復的關鍵期，骨頭會癒合生長，因此在這段時間內患者要注意很多事項。如果骨頭還沒癒合生長好就下床鍛鍊，很容易留下病根，造成骨折部位畸形或者腫脹的現象。
那麼，車禍導致左腿骨股上節骨折手術後要多久才能下床鍛鍊呢？
這個問題因人而異，取決於以下幾方面因素：
首先，患者的體質是一個決定性因素，體質好的人一般骨頭的癒合與生長能力都要比體質差一點的人好，對體質好的青年人來說可能一兩個月就可以正常走路了。而對於老年人來說可能要休養三個月以上才能下床走路。因此平時要多運動，增強體質，提高體內細胞的生長和癒合能力。
第二，治療方法和手術方式是一個非常重要的因素。選擇保守治療和選擇手術治療，那麼下床的時間肯定是不同的。選擇保守治療的話，短期內是不可能下床的，因為骨折端沒有癒合，下床會造成骨折端疼痛，畸形的發生。
那手術治療呢，就可以早期下地活動，早期功能鍛鍊。手術會採用堅強的內固定或者是外部定的方式，使得骨折端能夠對合在一起，而且不發生移位，即使有外力存在的情況下也可以保持骨折端的穩定。即使全的手術，不同的手術方式對下床鍛鍊也是有很大的影響的。
因為骨骨折現在採用的手術方式有很多類型，包括了髓內釘，包括了鋼板，包括了外固定架等等，以及其他的一些手術方式。選擇不同的手術方式主要是跟骨折的類型是有密切關係的。當然手術後對局部骨折固定的強度也是不同。至於選擇哪種手術及手術鍛鍊的注意事項，最好諮詢一下自己的主管醫生，因為他們對你的病情是最了解。
第三，手術後的休養過程也是一個很重要的因素，正所謂傷筋動骨一百天，意思是如果扭到筋或者骨頭折斷了都要休養一百天左右才能算痊癒，骨折術後的休養過程是很重要的，建議患者不要急於下床鍛鍊，要等到骨折部位沒有疼痛感並且走路不彆扭的時候才能下床鍛鍊。
那麼，患者在鍛鍊的時候需要注意些什麼呢？
首先，是鍛鍊的時間時長，建議患者鍛鍊的時間不要太長，適當就好，切勿急於求成，要知道心急吃不了熱豆腐，過長的鍛鍊時間很有可能會讓骨頭勞累過度，阻礙了其癒合的速度。所以鍛鍊的時候要注意時長問題，多注意休息。
其次，是選擇鍛鍊的方式，建議患者選擇較為溫和的鍛鍊方式，不要太過刺激的，畢竟骨折部位還沒有徹底痊癒，承受不了太大的壓力，在鍛鍊的過程中如果發現有疼痛的感覺要立即停下來，並且到醫院諮詢醫生，進一步檢查。
最後，就是飲食上的問題，在鍛鍊期間，建議多吃富含營養的食物，補充體內的能量，有助於更好的恢復。