漢字的書寫演變是向簡潔、快速、便捷的方向發展的，篆、隸、真、行、草也就是書法的演化結果！楷書由隸書往方正、整齊方向演變而出，具有法度，可做楷模！行書介於楷書與草書之間，也是由篆、隸演變而來，楷書書寫不便捷，章草則有隸書的波磔，所以行書應時而產生，相比楷書多了映帶勾連，書寫快速！
然而我們學習書法的時候，卻又有「行書慢寫，楷書快寫」的說法，對這個問題要準確理解，從大的方面說，行書的書寫速度通常要比楷書的書寫速度快，這是因為行書的筆畫及筆畫書寫順序與楷書有所不同，有映帶勾連，便於快速流利地寫出；楷書筆畫完備，且筆畫間相對獨立，不過楷書雖然沒有映帶勾連，但是筆畫與筆畫間有內在的互應，這是學習者必須重視的方面！「行書慢寫」是針對行書字體而言，要求勿過於快以致於流滑，導致線條缺乏筆力！「楷書快寫」同樣是針對楷書而來，要求寫楷書時勿過慢，導致運筆遲滯，這樣的話，筆畫會臃腫無力，缺乏活力！
楷書以端正莊重為要旨，它的結構與筆法是融合篆、隸、行、草諸長而成。以筆法為例，由篆書的藏鋒、隸書的波磔、行草的鉤連，歸納演變為楷法的撇、捺、點、鉤、挑，字形美觀易識，利於實用；行書運筆以流暢、爽利為主，講究縱放得勢，橫宕取妍，四面幅射，虛實結合，筆斷意連。在運筆過程中既要注意楷書點畫和體勢的運用，更要注意草書中省略與使轉的借鑑。既不像楷書運筆那樣沉穩舒緩、節奏分明，也不像草書運筆那樣放縱飛動、隨意而發，似人行走中的「閒庭信步」，又如「行雲流水」。
所以啟功先生曾說：「行書宜當楷書寫，其位置聚散始不失度。楷書宜當行書寫，其點畫顧盼始不呆板」，主要講得是字法，但其中也包含著速度的問題。實際上行筆速度的快與慢是個相對的概念，不能千篇一律的要求，因為同一個字裡不同的筆畫書寫速度也不同，快與慢要根據字體適度才行！
故而行書慢寫，就是要從容俊逸，去燥氣;楷書快寫，就會靈韻自生，以避免遲滯呆板。行書適當寫的慢一點，更顯沉穩內斂與法度精神;楷書寫得快一點，更顯字法老到和筆法練達！書法的書寫速度比節奏更重要，它可以改變書法作品的形貌氣韻，甚至會帶來質的變化，行筆有快有慢，有實有虛，有正有欹，有圓有方，有妍有拙，才能有無窮變化的線條出現，寫出優秀的書法作品！
對於已經有很深書法功力的人來說，已經用筆自如，在寫楷書、行書時都會自如的快慢運筆，所以我認為「行書快寫、楷書快寫」其實是對剛學習行書或剛練習楷書的朋友們而言的，當然這個提法對所有人演習楷書、行書甚至草書，都有參考價值！