若得了「抑鬱症」，這3句會成「口頭禪」，務必重視他們！
現在這個社會真的充滿了壓力，也導致一些心靈脆弱的人很容易承受不住，從此就患上一個大家既陌生又熟悉的病，抑鬱症。不過有很多人覺得抑鬱症是矯情並沒有什麼，但是身患抑鬱症的人非常需要別人呵護，如果得了抑鬱症，那麼這三句話就會成為他們的口頭禪，如果你身邊有的話，請務必重視他們，多給他一些安慰吧。
我不行，我做不到的。抑鬱症其中一方面的表現就是自卑，他們會覺得自己非常沒用，在他們的認知中，可能一件很小的事情自己都解決不了。再加上周圍人的不認可反對，這方面就會越來越明顯，常常說這句話。
真沒意思。不管幹什麼他都會覺得沒意思，即使跟身邊的人玩得非常開心，他也會說一句這樣的日子真沒意思，這個時候其實就能發現他的精神狀態已經有些不正常了，這是他的腦海裡可能想的都是怎樣去解決自己，他們已經陷入自己的思緒中，出不來一定要多多關懷他們。
都是我的錯。像一些初中生在一些家長的不正確教育一下都會變得比較偏激，不管幹什麼事情，都會覺得是自己的錯誤。而現在很多學生都是在這種陰影下度過的，可能這件事情自己本身沒有錯，但是就會覺得是自己錯了，從而再繼續受到別的委屈。