現代社會，越來越多的人參與健身，同時健美這種歐美風也逐漸在亞洲流行起來。
健美的女生雖然在比賽時肌肉滿滿，但日常中健康的小麥色肌膚和若隱若現的馬甲線，窈窕的身姿不同於普通女孩子的「弱態」美，確實是賞心悅目。
健美界的男生，也是肌肉滿滿，但那脂肪厚重的肌肉給人一種「大塊頭」的感覺，這種審美源於歐美男性，由於飲食導致的體型特點，「巨獸」的身材是他們所追求的。
近年來，歐美的肌肉猛男審美也逐漸為亞洲人所接受，並成為健美界所追求的。
作為亞洲為數不多的健美職業選手，前幾年國際賽場上都有出色的表現，45歲的他也還活躍在健美領域。
與其他健身認識不同，健身房的他戴著眼鏡，為人低調，第一眼看過去像是文雅的書生，有種學識豐富的感覺，但手臂兩側的肌肉卻暴露了真實身份。在這放鬆的情況下肌肉想愛你條都如此明顯，著實讓人羨慕。
後背線條硬朗，但不同於普通的亞洲男性，可以看出他的肌肉塊頭大，這也是現代健美選手所追求的。
健身房中的花式擼鐵不在話下，確實，擼鐵是現代塑身最有效的一招，健美選手怎麼少得了它？用力時手部除了解釋的肌肉還有明顯的青筋，可見不同於一般健美運動員。二十多年的擼鐵生涯塑造好身材。
不過擼鐵的次數和重量需要因人而異，這點很重要，過重會讓人難以長期堅持或者拉傷，過輕難以達到理想效果。
腹部超八塊的腹肌讓人羨慕，文雅的同時帶有硬朗，小麥色的膚色更顯野性。
作為一個教授，在健身房中帶自己的學生，一臉嚴肅，是一個嚴格要求的教練，健身衣下的身材火爆，看來平時沒有鬆懈對自己的要求。
雖然這種審美並非所有人都買單，從他身上，還是能看出，其實亞洲人通過努力，一樣可以練出超大的塊頭，一樣不輸歐美巨無霸！