近日，備受關注的南京殺妻碎屍案，有了最終的判決結果。陳某因故意殺人罪，被判處死刑。
就是這個看起來斯文無害的男人，在半年前，因為夫妻間的日常矛盾，將妻子掐捂、勒頸窒息死亡。
妻子死亡後，陳某進一步將其分屍並藏匿，想一想都令人毛骨悚然！
這不是女性第一次在親密關係中、在自己愛人的手上喪命了。
鑑於有關新聞太容易引起生理上的不適，我就不在這裡羅列給大家了。
下面這組數據來自聯合國：
每年大約有7萬女性直接死於她們遭受的暴力。每三個女性和未成年女孩中就有一個遭遇過性暴力或肢體暴力。絕大部分的施暴者是家人或伴侶。每兩個被殺死的女性中就有一個死在家人或伴侶的手上。一系列數據看下來，只讓人心底裡騰起一股強烈的寒意！
一個有女兒的朋友黯然地說：
面對這樣的事實，恨不能把女兒就栓褲腰帶上！
我們一直都在試著教女兒自保，可為何沒人教會自己的兒子學會尊重跟克制？
面對陌生人，我們尚可教女孩子提高警惕，可是面對一個相親、相守的愛人，她防得過來嗎？
作為一個有兒子的母親，我心中同樣很感慨。
因為我們清楚看到，那些濫用自己的力量乃至傷害女性的男性，其實同樣把自己活成了一個巨大的悲劇。
有女兒的，都希望自己的女兒將來會幸福；有兒子的，何嘗不期待著自己的兒子以後有個安穩的歸屬？
「父母之愛子，則為之計深遠。」所以，家有男孩的父母，出於愛護男孩的角度考慮，為了男孩未來的幸福，也應該從小就要教會自己的男孩合理使用自己的力量，懂得為自己的行為負責任。
如何才能做到這一點？我們要從孩子很小的時候起，就必須要開始做下面這三件事。
父親要教會兒子，何時應該停下
老胖是我身邊公認的好父親。他在兒子小時候，最常做的一件事是陪兒子「打架」。
每次父子對抗遊戲中，發現小男孩變得太興奮，情緒太高昂，或者，手腳開始朝大人身上亂踢亂打，做父親的就會立刻向兒子喊停，並且告訴他：
「冷靜！你的身體很寶貴，我的身體也是。你的動作讓我感覺不舒服了，所以現在這個遊戲需要暫停。」
老胖還會跟兒子一起商量制定一些打架的規則，比如，不能抓臉，不能打頭，不能用膝蓋亂蹬等等。
這種遊戲有什麼好處？你的小男孩能在父親的親身演示下，很好地學會非常重要的一課，那就是如何掌控我們的力量。
對男孩來說，這是非常有必要提早訓練的一節課。
生活中，我們所見到的伴侶，多半是男性比女性強壯。
若男人一旦失控而揮舞起拳頭，殺傷力比女孩子的花拳繡腿強太多，所以男性打從很早的時候起，就必須要學會如何不失去理智，特別是當他感到憤怒、疲憊或沮喪的時候。
要如何教會男孩合理掌控自己的力量，懂得在衝突中及時喊停？父親要在場，要陪伴，要給孩子立規矩。
真正的男人必須要能夠為自己和自己的行為負責，並且知道何時該剎車，何時該收手。
在父親的陪伴下，在男孩和父親打鬧互動的過程中，他就能學到這寶貴一課。
母親教會男孩，如何平息憤怒
一個13歲的男孩在學校頻頻打架，差點被勸退。原來他的父母正在鬧離婚，緊張的家庭氛圍帶給這個13歲男孩過多的悲傷與憤怒。因為無人引導，他的憤怒無法自我化解，便發洩到了身邊同學身上。
在諮詢師的幫助下，男孩的媽媽很快意識到了問題。那之後很長時間裡，這位媽媽只做一件事，那就是每天都會跟兒子聊情緒，比如：
你看上去很開心，能跟我說說嗎？
因為爸爸媽媽的事，你一定很難過吧？
你打別的小朋友時，我看到你很生氣。我覺得，你不是真的很討厭同學，你是很生爸爸媽媽的氣，對嗎？
一開始，聽到這樣的話，孩子會迴避，臉上刻意堆出淡漠來。次數多了，孩子臉上的冰霜就開始融化，再後來，學校裡的行為問題也開始明顯減少。
改變在哪裡呢？在於，這個孩子開始一點點覺察到，自己的心中那些莫名的憤怒情緒來自何方，而憤怒其實又是可以去辨識、去理解甚至去調節的，不必被動等待著壓抑或爆發。
對男孩來說，這是非常關鍵的一課。
一直以來，我們過多地鼓勵了男孩的所謂「男子氣概」，卻貶低和打壓男孩們脆弱的機會。這無形中就剋扣了他們學習情緒管理的機會。
當一個人情緒不好，卻又缺乏自我覺察和疏導能力之時，就容易往外找藉口，將情緒一股腦傾倒到自己身邊最親近的人身上，很多悲劇後果就是這樣造成的！
避免這種後果的方法很簡單，那就是允許男孩哭，允許男孩膽小，允許男孩有負性情緒。
尤其是母親一般會更細膩、敏感，那麼就多幫男孩去表達出他的情緒。
一個擁有強大的情緒情感認知能力的男孩，會更有同理心，更不會隨便傷害別人。
父母一起教會男孩，何為尊重
澳大利亞拍過一部公益短片。
一個小男孩遊戲時，父親在旁邊告誡他：「不要像個小女孩一樣。」言語中全是對另一個性別的貶低。
男孩長大後，動輒就是衝著自己的妻子吼叫、打罵。因為他很早就學會了女性是低自己一等的，自己教訓妻子是理所當然的。
幾乎所有的家庭暴力，都源於對女性的不尊重。而這個不尊重，往往是父母親自教會給孩子的。
當然，尊重，也是父母才能教會的。
前兩天，去一朋友家做客。
做媽媽的喊12歲的兒子去洗碗，兒子遲遲不應。媽媽生氣了，衝兒子吼。兒子當即也叉著腰，怒氣衝衝地回擊。
這個時候，爸爸出面了，他注視著兒子的眼睛，說：不能用這種口氣和姿態跟媽媽說話，以後最好也不要這樣。
12歲的男孩當即就收斂了自己的怒火。
青春期的男孩的確容易火氣盛，然而這個父親的話，卻起到了極好的緩衝作用。
更重要的是，這個丈夫平日裡就很敬重自己的妻子。因為他言行一致，真正尊重和關心愛人，所以他在兒子心中就具有威望，他的話，兒子也會聽。
不僅如此，他尊重妻子的意識跟行為，也將內化到兒子的人格深處。
做丈夫的尊重妻子，也尊重自己的權威跟力量，反過來，妻子尊重丈夫，也尊重和愛惜自己，我們的男孩才能夠通過觀察父母的行為去學習如何愛人。
寫這篇文章，無意於指責男孩，而是想促進父母們的覺察。
積木育兒提示您：如果我們在養育男孩之時，能夠更好地去教會他們管理自己的身體力量，以及管理自己的情緒情感力量，那麼無論男孩還是女孩，都會從中受益。
希望所有父母都能早早告訴自己的兒子，能力是用來保護自己跟家人的，而不是用來對付所愛之人、暴力相向的。
希望所有女孩，未來遇到的男人，都既能夠充滿活力又懂克制，既有擔當又能享受豐富的情感生活。
希望發生在兩性之間的暴力和悲劇少一些，再少一些！