女人想要變美，每天喝杯它，排毒瘦身，美容養顏，45歲仍然少女臉。
大家好，我是七月小廚，又到了跟大家分享美食的時刻，今天跟大家分享一道美容減肥汁。現在已經三月中旬，氣溫逐漸回升，今天白天的溫度達到了25度左右，好多人都脫下了羽絨服和秋褲，換上薄薄的外套。天氣一變熱也就是到了該減肥的時候，要不然穿上薄衣服之後身材會暴露無遺，當看到渾身的贅肉時，想必好多人都會有想減肥的念頭。
今天就跟大家推薦一道減肥汁，在減肥的同時還能美容養顏，女士一定不要錯過，它就是紅心火龍果汁。紅心火龍果是日常生活中很常見的一種水果，具有豐富的營養價值，含有人體所需的果糖、葡萄糖、蛋白質及多種維生素等，經常食用火龍果對身體健康極為有益。火龍果中含有豐富的植物性白蛋白，能與人體中的重金屬離子相結合，然後從人體中排出，從而達到排毒的作用。同時火龍果是一種低能量、高纖維的水果，食用後不用擔心會長出多餘的脂肪，對於人體減肥也有很好的幫助作用。火龍果中豐富的維生素C及水溶性膳食纖維，對女性的臉部美容有很好的功效。因此女性經常吃火龍果，對身體是有很多好處的。
【紅心火龍果汁】
食材：紅心火龍果半個、牛奶一瓶
做法：
1、買來的新鮮火龍果從中間切兩半，去掉火龍果外皮，然後用刀把果肉切成小塊，裝入盤中備用。
2、拿出榨汁機，把切好的火龍果肉放入榨汁機杯中，然後再往裡面倒入適量牛奶。
3、然後啟動開關，開始榨汁。攪打細膩後即可倒出食用啦。一口氣喝掉一大杯，好喝又營養，飯後來一杯，真的太喜歡啦。
老婆每天喝杯它，堅持1個月，腰肢變細了，皮膚變白了，更顯年輕。而且做法非常的簡單，幾分鐘就能搞定，美味營養無添加，愛美的女人一定別錯過，女人想要變美，每天喝杯它，排毒瘦身，美容養顏，45歲仍然少女臉。
小貼士
除此之外，火龍果還有預防便秘、預防貧血、促進眼睛健康及增加骨質密度等功效。
以上就是紅心火龍果汁的做法，如果您有不同的見解，歡迎您在文章下方評論和留言。如果您喜歡這篇文章，請記得「收藏」、「分享」、或「關注」呦，七月每天都會有新的美食分享，我們下期再見！