其實在寫之前我已經有腹稿了,就是我在馬拉松比賽完的那一刻就腦子裡有內容了。
今天是健身的第88天了,跑馬拉松也是為了檢驗下自己這麼久的成果到底怎麼樣。現實卻給我一個實實在在的大嘴巴子。
因為現在我幾乎感覺不到我大腿還有大腿窩的存在了,只要一動就酸爽無比。其他肌肉群一點事都沒有。
跑步後遺症還能分區?這也太神奇了吧?
我來說說這一天窩的整個狀態吧。
比賽定的是早上6點10分集合,大家一起坐大巴出發到黃島。
訂的早上5點15的鬧鐘。鬧鐘響了之後我發現自己是高估自己了,因為我壓根就不想起床,那瞬間我可以找到好幾百種不起床的理由,腦海裡就仿佛有兩種聲音在展開天人交戰。
前天呢也沒有養精蓄銳,下午仍然正常健身,依舊是熬到晚上12點才睡覺,因為我自信不需要做準備,年輕人赤膊上陣幹就完了,事實是到起床的時候渾身酸脹。
起和不起的兩種意識就這麼交戰了10幾分鐘,腦海裡突然出現一句我們昨天學習時一個小夥伴說的一句話:「你為什麼早上起不來床?是因為你太懶了。」
馬上就坐起來了。
是的。
立刻就起來了,腦子裡也沒有了亂七八糟的聲音了,想的是需要帶什麼東西,幾點出發,然後順路去吃點早餐,大腦仿佛切換到另一個生物系統了。
不想起床時那種痛苦也消失的乾乾淨淨了,其實也就那麼回事。
到集合的地點時早到了5分鐘,找到團隊長拿參賽的裝備。
說起參加比賽也挺偶然的。
有天因為晚上加班比較晚健身回家時發了朋友圈已經10點多了,一個好幾年不見的大姐聯繫我,說做了一個網際網路項目,現在大概一個月30萬左右的利潤,總部在濰坊讓我一起去看看。
那就去看看?
主體APP的玩法跟美團差不多,核心都是用戶,打造一個平臺。
另一個附屬APP就很有意思了,只幹一件事,買賣國畫。
大體是由平臺選畫,上傳到平臺。然後在9點30的時候統一上線,大家開始爭搶購買。然後在第二天,把搶到的畫上漲百分之2的價格委託平臺代賣,平臺收百分之一的手續費,自己掙百分之一。
這個跟別的玩法不一樣的地方就是個人對個人,比如你搶到我的畫需要把錢給我而不是平臺。這樣只要人數控制在一定範圍這個遊戲就可以一直玩下去。
1萬的百分之一就是100塊錢,自己掙100,平臺,掙100。
如果按理論數據推算,平臺只要上傳1000張畫,畫的總價值在100萬。每天的淨利潤就是10萬,一個月就是300萬。
所以頭部的人一個月到30萬的利潤是真實數據。
這讓我想了曾經著名的鬱金香泡沫經濟。
也很有意思。
如果夠快,夠狠,夠準是可以成為百萬富翁,甚至千萬富翁的。
在回程的時候,因為全程高速,天也快黑了,所以我主動要求開車,別人我不放心。
在路上聊到他們都是跑步愛好者,是本地很大的一個跑團俱樂部,每天早上5點在公園跑步,說在10月11號去西海岸跑馬拉松,這樣一車人就讓我跟大姐也報名參賽。
我一想,以前也想著要跑一次馬拉松,最近也健身很久了正好也檢驗下成果,那就去試試。
然後就是拉我進群,報名。
進群的第一件事就是發紅包,這好像已經成慣例。
怎麼樣快速的融入到一個新的圈子?
就是聽話。
你說發紅包咱就發紅包,你說買團服咱就買團服,不能真去了大家都穿著統一的團服就自己沒有穿,顯得很另類。
早上9點30的時候開跑,開始有一半路程是在沙灘上,就是那種你走路都費勁的幹沙,去過海邊的應該都知道,走起路來都很吃力。
而我們是要跑的。
跑到一三分之一的時候我明白了一個道理。
以前看別人跑,總覺得人家很菜,很垃圾,要是換成我自己會怎麼樣怎麼樣的,沒想到真的上場後,自己···更垃圾。
真是站著說話不腰疼。
任何一個我們看到的運動也好,還是比賽,但凡是半職業參賽人員,或業餘參賽人員,都是有兩把刷子的。
並不是我們臆想的那樣簡單,不行自己去試試就知道了。
我還是持續不斷健身80多天的,身體素質整體比以前強了1倍有餘的情況下,我都有這種感覺。
好在健身還是有效果的,起碼耐力跟持久力是提高了。
跑到半程的時候是最痛苦的,你的身體,大腦,意志都在勸你停下來,停下來,休息一會就好。
停下來吧,休息一下,這是我當時唯一的願望。
就像那種遊泳時弊的最後一口氣,只想浮出水面呼吸一樣渴望。如果不呼吸,感覺隨時都會窒息。
身邊有隨時超過我往前加速跑的,也有跑不動停下來被我超越的人。
我告訴自己堅持一下吧,啥也不要想,一直跑就好,不要停也不要超,就這麼跑吧。
人生不就是這樣嗎?這個時候也就只有堅持了,也不知道跑了多久,也不知道什麼時候結束,那就只能一直跑,一直跑。
熬過半程的時候我突然覺得這麼跑也是一種享受,聽著海的聲音,身邊只有自己,除了跑就是跑,反而心靜下來了。
我開始復盤我以前的認知,深刻的意識到,對自己沒有經歷過的事一定要有敬畏之心。
就像以前看籃球比賽,感覺那些人很菜:看馬拉松比賽,感覺自己也可以完成。
只要我看到的我都覺得很一般,要是換了我肯定會怎麼樣怎麼樣。
其實事實還真不是這樣,我就是一個普通人,人家任何一個人拉出來都比我強。
修行最大的困難就是承認別人的優秀。
好幾個月之前,我就籌劃著跑一場馬拉松,然後就開始了我的健身之路。
真的開始健身後,我發現了健身的樂趣所在。就把更多的精力是放在了增肌方面,跑步就成了附帶的。
我想的是只要身體素質提高了,跑步就是順帶的事。
其實恰恰相反,沒有進行專業的跑步訓練,是不可能完成一場馬拉松賽事的。勉強跑下來也是很痛苦的。
因為沒有進行專業的跑步訓練,大腿肌肉拉傷我休息了整整2天多。因為天天跳繩小腿肌肉已經適應了,所以賽後小腿一點感覺都沒有。
所以任何事情,都不是我們表面看到的那麼簡單跟容易。
要反思我們的思維模式,是什麼導致了我們會這麼想?
原因就是沒有經歷過,沒有敬畏之心。
當你覺得一件事很容易的時候就應該小心了,可能會有遠古巨鱷潛伏在水面下,水面上的那點浪花可能只是巨鱷呼吸時鼻子裡呼出的氣而已。
這種思維模式,想法,都會吞噬我們的人生。
很多時候我們總是會覺得公司老闆就是傻 逼,各種不好。你只要想想掙到錢的為什麼是人家而不是你?
只有經歷過才會成長,從身體到思維到認知。
第一次跑沒有經驗,也就只能硬著頭皮往下跑了。
從開始的激動,到跑不動時的累,再到懷疑自己參加比賽是不是愚蠢,到最後的認命,然後反思自己,到最後的享受,在衝刺終點後的成就感爆棚。
仿佛一個輪迴,重新認識了自己。