2020-07-22 16:25:43 來源：網絡
正常情況下，長時間提重物，胳膊會疼，長時間的站立或行走，足跟也會痛。足跟痛是怎麼回事?這是足部長時間受力，足跟受到擠壓、摩擦而引起的，屬於正常現象，休息後會恢復正常。
一些情況下，短時間站立或行走，也會出現足跟痛，這個時候就不正常了。這種情況下足跟痛是怎麼回事呢?足跟骨刺、蹠筋膜炎、跟腱炎、跟骨後滑囊炎以及足弓發育異常等足部疾患均會造成非正常足跟痛，其發生難以通過休息快速消除。
足弓塌陷是足弓發育異常的一種表現，相對其它足弓異常更為常見。足弓塌陷了，足跟痛是怎麼回事呢?足弓塌陷容易引起足跟受傷，造成足跟痛;足弓塌陷使足跟受到地面的摩擦和反作用力更多，引起疼痛，所以足跟痛是怎麼回事與足弓塌陷有關，不容忽視。
足弓塌陷不僅僅會引起足跟痛，還會對身體造成其它的危害。足弓塌陷可造成足弓下降或消失，使足部缺乏良好的靜態與動態支撐，易出現摔跤現象。足弓塌陷容易導致兒童足部外翻，引起脛骨內旋，進一步造成腿型的變化。同時，足弓下降或者塌陷，使足底的血管神經受到擠壓而導致足部腫脹疼痛甚至發生痙攣。
足弓塌陷是可以通過一定的方法矯正的，而年齡是其中的關鍵。足弓通常從2歲開始形成，家長需要儘早觀察寶寶足底狀況。4歲以後，如果兒童足底始終是平的，父母就需要及時對孩子的步態進行檢測並幹預，例如讓孩子赤足站在硬地面，觀察孩子是否有足弓，用手觸摸衡量足弓高度是否達標，觀察雙足弓是否等高等。足弓塌陷的幹預和矯正措施通常有保守的配穿矯正輔具和手術治療。兒童骨骼發育未成形，配穿矯正輔具是比較合適的矯正方法。而對於成年人來說，通常需要手術治療。雖然手術治療效果較快，但傷害較大。
足部過重的承壓、不良的走跑姿態、身體疾患等，均可能造成足弓塌陷，引發足部疼痛。德國醫生發現，95%以上的錯誤步態與足、踝、膝、髖損傷有一定的聯繫。足弓塌陷會改變足底觸力點，導致步態異常。矯正錯誤的步態，可以有效改善足部疼痛問題。
國外較為重視步態問題，特別是發達的歐美國家，有許多步態矯正機構，針對步態的問題有著專業和一體化的矯正措施。德國科德曼鞋墊就是專業的矯正鞋墊，由專業的步態評估師給每一個孩子進行個性化人體力學步態檢測，全面了解孩子足弓發育、步態問題、骨骼狀態，採集孩子多維度步態數據信息，進行現場評估解讀，並將數據信息傳到德國本部，由德國國家矯形大師及矯形技師為孩子設計專屬的矯正方案。並且，科德曼是德國醫保目錄產品，資質值得信賴。
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