拉回搓下旋拍面需後仰
如果對手回搓的下旋弧線很低,它的下旋也必然會非常強,尤其是自己發加轉下旋球的情況下。遇到這種球最好不要拉,它的難度比較高,不適合普通球友。如果想要挑戰一下自己,可以在拉球的時候適當後仰,動作也要緊湊一點。
打長膠手以不轉球為主
打長膠選手的時候經常會遇到這樣的情況:費心費力打出一拍高質量旋轉,對手只是輕輕一擋便化解掉,很是讓人鬱悶。這是由於長膠球拍與球的接觸面積小,不吃旋轉,而且還能把來球的旋轉反彈回去。因此,打長膠選手儘量不要用旋轉球。只要自己不用旋轉,長膠手就很難打出旋轉球來。
拉球要做好內收和外展
無論是正手拉球還是反手拉球手腕發力都非常重要,它不僅能增強球的旋轉,還有控制出球路線的作用。手腕發力有一個內收和外展的過程,不同的是正手拉球手腕先外展再內收,而反手拉球則是先內收再外展,一定要加以區別,不要搞混。
應對加轉弧圈球要分情況
很多球友在處理加轉弧圈球時都經常出現失誤,不是技術不過關,而是沒有根據具體情況選擇合適的擊球策略。當來球高於球網時自然容易發力,無論是下壓還是側身暴打都可以。但如果來球低於球網就要注意了,此時應該用減力貼,迎前反撕等手法來應對。
要多打變化
比賽中往往一陷入被動就不敢做動作,只是一味的在對方的節奏中死磕,這是大多數選手的通病。其實,越是到了這種時候越是要多變化,否則只會讓對手越來越順。先試著左右前後調動對手,適時地改變快慢節奏,狀態恢復後再加入一些旋轉,伺機發起反擊。
不要刻意使用直板橫打
由於發力方面的原因,直拍橫打永遠不會像正手攻球那樣有力量,如果過分追求橫打,反而會影響整體進攻的質量。強如王皓也是該側身就側身,該換正手就換正手,並不是一根筋地用直拍橫打應對各種來球。當然,練習直拍橫打也有要求,能完整發力,能順暢摩擦。
節奏不是越快越好
加快節奏在業餘賽場上效果良好,每提升一分速度,對手就難受一分。但也僅限於低水平比賽,遇到水平高的對手時,快節奏就並不是那麼有效了。如果硬著頭皮加速只會造成自己失誤,節奏的秘訣在於變化,先放慢速度再突然加速才具有威脅。