《未來藍圖》丨從未來回看當下,如何更好地成為自己

2021-01-12 UP宸嫣

生命長河悄無聲音地流淌、流淌……

驚醒時刻,驀然發現,已過而立之年,奔向不惑,

幾多悵然。

如果從生命長河的彼岸回看當下,如果以上帝視角從未來回看現在,那麼,如何更加靠近我們理想的生活?如何在煙火氣十足的生活中更好地成為自己?

翻開《未來藍圖》,你能開啟全新思維、找到全新答案。

《未來藍圖》

一個從故事開始的創造

「如果這個世界更加開放……」帶著這念頭,扎克伯克創造了facebook;

「如果可以隨身攜帶數千首歌曲出門自由聆聽……」一念之下,史蒂夫賈伯斯創造了ipod,

「如果人們需要信息時,不用刻意搜索就能出現在眼前……」谷歌眼鏡,應運而生。

賈伯斯·蘋果

「如果這個世界上有這樣一種東西就好了」,偉大公司的任何產品都不是從分析中誕生的,是創始人一個又一個的念頭下創造出來的。在這些創造者看來,與其遵守原理進入競爭市場爭奪一份蛋糕,不如創造一個故事,去描述一個令人興奮的未來,這才是讓這個世界、這個社會變得更好的關鍵。

一個人能創造多大的未來,取決於為了讓誰獲得幸福。

如何立足未來,重要的是我們頭腦中有沒有故事思維。人類原始的本能就是聽故事。在過去、現在、未來,說故事的人都是可以獲得更多資源機會的。頂級演講高手都是會說故事的人。

我們要創造一個自己的未來,也是從故事開始的。現在去設想未來的自己是什麼樣的,未來想在什麼故事中做一個主角。

未來藍圖是讓想像與現實的鏡子面對面。

從現在出發,走向未來,你的動力是什麼?你想讓誰獲得幸福?一旦選定就會有明確目標,會有很多動力。

在未來藍圖中,很重要的一點是選定具體的人,選定一個具體的人做你曲線圖的主人,特別希望他能獲得幸福,在右上角畫笑臉寫上她的名字。在區域內創造一個令主角120%幸福的清單。

真的通過這張圖就能獲得幸福嗎?作者說,只要一張這樣的藍圖+實驗,隨身攜帶,你美好的未來可以隨時描繪和實現。

這張曲線圖的7個實驗7個技巧是什麼呢?如何在細節中展開?

1、想像讓他人更加幸福,利他法則。

2、通過想像來聯想答案,驚喜想像法則;

3、隨手畫出一條曲線,看能帶來什麼。偶發性法則;

4、從毫無關聯的故事中引出完成課題的具體提示,改官法則;

5、創造一個令人興奮的故事會給你帶來什麼變化呢。改官法則;

6、從內部溢出的故事催生現實的行動,激勵法則;

7、能否找出隱藏在體內的才能,空白法則。

這7個法則是幫助大家心想事成的心理機制發揮作用。

1、利他法則,通過想像讓他人更加幸福,這是改變最強的動力。

想像如何採取行動,創造一個什麼樣的故事可以讓他人更加幸福。

2、當有了具體目標具體的鉚釘點後,接下來的實驗法則是驚喜想像法則。

越引人入勝的故事,越處處充滿驚喜,他不在想像之內,不在慣性思維之內,那些讓自己喜出望外的點往往全程無尿點。當我們創造藍圖時可以把自己想像為一個觀眾,正在電影院裡去看電影,而電影的名字是《我的未來藍圖》。所以可以把自己當做一個導演,想一想「我要給自己的人生故事,做一個什麼樣的描述呢」。

創造未來,你的想像力,驚喜想像力尤為重要。

命運跟認知息息相關,所有的命運都是在認知範圍內。如果要通過想像擴展命運、擴展未來故事藍圖,一定要超越目前局限認知範圍去看更大世界,把更大世界的一個可能性引入生命劇本,才有可能拓展未來藍圖。

你沒有辦法用舊的自己換一個全新的未來,永遠沒有辦法用原有的認知去創造一個比原有認知更加無限大的未來。所以只有想像力足夠大,未來才有足夠的可能性和足夠的想像力。

現在所有命運的呈現,都源於頭腦中的故事腳本。腳本足夠大,生命也是足夠有各種可能性。

怎麼樣突破認知,獲得更多可能性?《未來藍圖》說,每個人都可以在腦海中準備一個禮物盒。請你想像一下,錨定一個人,想像一下如何讓他過得更幸福;第二,當你通過努力讓這個人獲得更多幸福後,他手捧著禮物盒向你道謝。因為是盒子,所以充滿了未知、可能、意外、想像, 暗合了法則二驚喜想像法則。

這個禮物跟你潛意識想要的禮物是暗合的。比如,這個禮物可能是全球最佳作家獎章、諾貝爾文學獎章、或者是一條金魚,那麼就去分析為什麼會下意識冒出這個東西來,再去拆解這個禮物的含義。

選定潛意識開啟前(睡前、剛醒來的時間段,都是潛意識最開啟的階段,沒有被過多的幹擾),可以問問自己禮物盒裡裝的什麼禮物呢?可能就會有圖像出現在面前,去百度圖像的寓意,通過線索提示可以給接下來的行動帶來非常好的指引。

當人們去佔卜時,先會放空大腦,把腦海中突然浮現的數字拿給佔卜師,佔卜師就可以根據數字回答你想要回答的問題。因為腦海中浮現的東西跟潛意識某個東西是暗合的。

禮物盒給了一個可以自我佔卜的方法。

3、隨手畫出一條曲線,看能帶來什麼,偶發性法則。

從右上往左下畫,請用不是經常寫字畫畫的手去畫(左手)。用非慣用手畫線,是為了避免人下意識地控制畫線動作。

連結潛意識,用曲線探尋人生的篇章。

人類所有的神話故事都是三部分:開始、經過、結果。

從出生到現在,每年列出每個時間點的一個人生大事,並且根據上升期還是谷底期的起伏,畫出曲線,找出自己的生命周期。人生的狀態像水一樣,有起有伏。

蟄伏期、上升期,慢慢地通過曲線預測自己的命。

神田昌典老師畫出的圖,第一個曲線峰是9歲,他喜歡上了史密斯飛船樂隊,印象深刻;第二個波峰20歲,在國外從事了自己喜歡的職業,並且為進入外務省而努力學習,儘管為提升技能吃了很多苦,但對他個人而言,是開心順利的時刻。第三個峰是27歲,進入外企駐日本分公司;第四個是42歲,42歲到50歲,向教育領域發起挑戰,並且致力於心智圖的國外技能開發。

當他畫完圖,找到了自己的起起伏伏的區域後,把人生片段相連接,得出的故事是:他的人生是向國外發起挑戰時變得幸福的。他迄今為止,走出的人生主題是,留學國外,讓我的人生得到滿足。

實踐>>

畫一個六宮格,根據你現在的年齡,比如35歲/3,在時間軸標記出時間,畫出曲線,找到起伏的領域,發生了什麼故事,通過故事找到人生的主題。正如神田昌典老師畫出的曲線,找出個人發展主題。

所有走過的路都不是白走的路。當我們回顧人生點滴,才有可能把碎片化的拼圖拼接起來,才會知道我是誰,我為什麼來到這個世界上。

還記得賈伯斯在史丹福大學的演講嗎:曾經的經歷看似毫無聯繫,但是等將來你回顧過往時,會發現一切都是有意義的。人生的每個點滴都有意義,所以去做讓你興奮的事情。

而當我們畫人生曲線回顧圖的時候,就是把人生點滴連結起來,從而找到人生拼圖的意義所在。

4、從毫無關聯的故事中引出完成課題的具體提示。

第一個步驟是為了誰創造未來。創造未來的過程中,需要用想像力構建一個大的故事,構建一個大的故事後,有時候回到現實,好像沒辦法完成這個大的願景課題,就會氣餒。記得:當我們用現有的未知去解決我們的未來,是不能行的,能力與願景是不對等的。

如何解決?《未來藍圖》說,從毫無關聯的故事中引出完成課題的具體提示。當我們山窮水盡,做事毫無頭緒、做事沒有獲得結果時,請不要在原地解決問題,就去到跟問題毫不相關的環境,越不相關、越離譜、越對立、越天馬行空的環境越好,從中保持覺知,在那個環境中獲得當下課題的提示。你要從另外一個環境中獲得解決當下課題的靈感提示。

作者想把事業拓展到全世界,沒有頭緒時,就去看了電影《美女與野獸》。他問了自己一個問題:如何讓故事裡的主角美女、獵人、野獸,都獲得幸福呢?於是就給美女爸爸寫了一個獲得幸福的完整版的結局,給獵人、美女、野獸寫了一個獲得幸福版的結局。當這四個故事都寫完時,就根據自己的心意隨心而行,選擇了自己喜歡的解決版本,看這個解決版本跟他要解決的課題有什麼關聯,就通過分析、故事的隱喻象徵意義,獲得了自己解決課題的提示。

「到現在為止,你可能依然認為,這些荒誕無稽的故事與完成現實課題存在關係?但是我想請你稍等一下,不要因為這種方法沒有邏輯,不適合自己而放棄,如果使用建立在已有的思維基礎上的思考方式,你能想到的只能是延續從前的、隨處可見的點子,要是想得到跟先前概念迥異的非延續性解決方案,就得使用與先前概念迥異的非延續性思維。」

也就是說,用舊的思維無法獲得全新的自己。如果想獲得跟以前不一樣的結果,就得嘗試另一個方法去做這樣一件同樣重複的事情。當我們的思維方式發生轉變後,雖然在做同一件事,但結局完全不一樣。所以,未來藍圖中,請你從你編造的天馬行空的、可能跟你想像的故事完全不相干的事情細節中,學會保有覺知的從細節中獲得幫助你完成課題的提示。

《牧羊少年奇幻之旅》中,少年找到巫師幫忙解夢,巫師說:宇宙的語言是不可解讀的,宇宙的語言就是你的感受。

《無量之網》中說:人跟宇宙所溝通的語言就是我們的感受。感受會直接告訴宇宙是否喜歡這件事。宇宙會根據感受給你想要的東西,而不是根據你說的來給你想要的東西。比如有人說我喜歡錢,但潛意識 身體對錢是有排斥的,所以不會得到錢,或者即使得到錢也會很快的散掉。

扎克伯克

所有未來藍圖都是從一個故事開始,從為了誰開始。

扎克伯克創辦facebook,賈伯斯創立了蘋果公司,馬雲創辦淘寶……偉大公司的任何產品都是創始人一個又一個的念頭下、一個個的故事中創造出來的。

在這個故事裡,我們每個人一定要有故事思維,最重要的是我們的想像力,這是切換到全新的未來藍圖的關鍵,保護好我們的想像力。

作者說:自己設想、自己決定、自己行動,並且讓這一切成為事實。關鍵是你想到了什麼就親自實踐,這是最重要的。

當我們拿著未來藍圖的劇本,激情褪去後會有不信任感、懷疑浮現,作者說:即使你按照圖表去做,沒有完成課題,故事劇本也會把你帶到一個出乎意料的現實生活中去。《牧羊少年奇幻之旅》說,只要你做出一個全新的決定,踏入生命的洪流,這股洪流會把你帶到你做決定時不曾想過的新的地方去。所以不要控制結果,因為宇宙給與我們的比我們想像的更宏偉。

作者說:原先舊意識下的正確判斷可能會拖累未來的意識,所以,不要企圖通過劇本控制未來的走向,而是讓現實突發的事件帶你去到令你心滿意足的未來。

這是作者在目睹了數千人根據圖錶轉化到未來藍圖後,根據經驗法則得出的建議:如果你覺得束手無策了,就沉浸在最令你興奮的事情中去吧,比如,把工作拋到腦後,去看一場自己喜歡的電影,或是約上朋友痛飲一番,只要能讓你的內心真正得到滿足就行。然後,有意思的事情發生了——突破口出現了。你或許會從電影中得到提示,也可能喝酒時鄰座上的酒客正是你想要尋找的人才等。這些按常規想來令人難以置信的巧合,常常能給你帶來突破。這就是所謂的心流體驗,像這樣鬆開雙手,停止用思考控制現實,常常能使超乎想像的真正的未來出現。

未來藍圖這個思維工具,最核心的是你想要為了誰去創造一個未來,你想要創造一個什麼樣的故事,請你大膽去想,去創造一個屬於你的故事,做出行動,一旦腦海中的故事在現實中開始顯化出來,現實就會對你的故事做出反應,並且不斷模糊夢境與現實的界限,你現在與未來的界限,甚至是你自己與世界的界限。

故事思維最根本的是,它會讓你融為整個世界,讓你的過去、現在、未來融為一體,讓你的夢境和現實同時存在,你的邊界會大大擴大,甚至沒有邊界。

用無限制的想像,帶你飛向無限制的世界吧。

相關焦點

  • 把握現在,未來才不會是空談,那份美好的藍圖終將成真
    我們在人生道路上,最好的辦法是向前看,不要回頭。」其實,這句話說得有點片面。過去,一個可悲而又可嘆的詞,但真的不能為過去嘆息嗎?雖說過去,但留給我們的卻是多麼寶貴的經驗,若不反思過去,又怎能勇往直前?所以說,過去很重要,只有從過去中汲取經驗,甚至教訓,才能更好的展望未來,把握現在。
  • 因為愛你,我想成為更好的自己
    「因為你,我想成為更好的自己。」我想,這就是最美的愛情宣言。01斯人若彩虹,遇見方知有。每一棵草都會邂逅滋養它的露珠,每一個人都會邂逅他命中注定的愛人。當我們還沒有在人世的打磨中,成為更好的自己,我們所遇到的愛人,也是那樣不盡如人意。
  • 未來的藍圖,要與自己相符
    由此可見, 認識自我是至關重要的,只有在「知己」的基礎上,才能有選擇性地「知彼」,從而規劃未來的方向,明確具體的實施細節。只有那些真正了解自己的人,面對成功才不會忘乎所以,遇到挫折才不會灰心喪氣。也唯有 如此,我們才能在人生奮進的道路中不自誇、不漂浮,客觀而理智地規劃未來,以一顆飽滿的心迎接更大的挑戰。
  • 宋株燻:不會滿足於當下 希望未來表現會更好
    目前不太滿意自己前面的表現,因為如果滿足於當下的話也不會有進步,希望未來表現能夠更好一些。這輪比賽深圳佳兆業戰勝了河南建業,排名升至大連賽區第四的位置,球隊重新獲得了爭取晉級爭冠組資格的主動權。從球員的角度,這場勝利對於全隊來說有什麼樣的意義?
  • 謀新篇丨燃!雲南繪就未來15年發展藍圖
    謀新篇丨燃!雲南繪就未來15年發展藍圖 2020-12-20 18:00 來源:澎湃新聞·澎湃號·媒體
  • ...教育微課堂 丨疫情時刻——如何在延長的假期裡更好地陪伴孩子
    「紅姐」家庭教育微課堂 丨疫情時刻——如何在延長的假期裡更好地陪伴孩子 2020-03-01 15:45 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
  • 用一句話描繪當下的生活狀態,勾畫未來的生命藍圖,我選這一句
    這是豐子愷先生的經典語錄,成為了很多人的勵志籤名。如果要用一句話描繪當下的生活狀態,再用一句話勾畫未來的生命藍圖的話,我想把豐子愷先生的話改一下:念過往,無畏將來。而這也正是我近十年一直未變的QQ籤名。念過往人是很容易懷舊的動物。越是上了年紀,越容易回想以前的事情,過往的人。
  • 注意丨不鬆懈!面對疫情,如何更好的保護自己?
    注意丨不鬆懈!面對疫情,如何更好的保護自己?遇到疫情反覆精神不鬆懈 防護措施不減少這樣才能更好地保護自己預防呼吸道傳染病我們應該養成哪些良好的衛生習慣
  • 開示丨如何專注於當下的工作
    不管你的未來如何發展,要把你生命的力量集中在當下,盡全力來做事。不要人在這裡,心裡卻還有許多其它雜念;站在此山望彼山高,或『身在曹營心在漢』,這樣就麻煩了。
  • 與你一起,成為更好的自己
    她們堅持著自己的信條,也從對方的身上得到力量;她們彼此欣賞,相互啟發,分享著共同的愛好。她們的激情從不消減,在對方的影響下不斷成為更好的自己。她忠於自己的藝術選擇,這種精神也指引著我的工作方式。Clara是個工作狂,不過她知道該如何保持幽默感和距離,活在當下。同時她的才華也很吸引我,在很短時間內她便形成了自己鮮明的風格。 MF:大家經常說你們長得非常相像,這會讓你們感到開心嗎?
  • 烏託邦小史:是未來藍圖還是空中樓閣?
    立足當下放眼未來,我們又該如何看待它?如果說這些烏託邦誕生的年代,科學技術的發展剛剛起步,那麼在高新科技層出不窮的當下,依託於技術的烏託邦想像不但並未退潮、反倒愈發繁盛也就不難理解了。在剛剛完結的硬科幻美劇《西部世界》第三季中,一臺名為「雷荷波」(Rehoboam)的全能機器規劃了未來社會每一個人的未來,機器的製造者Serec希望藉助這臺機器消除因為人類的不完美而導致的混亂,建立一個真正理想的社會。
  • 「輝光日新1046」如何更好地活在當下?(發幾張月湖公園「偷拍」的...
    所謂「街拍」,是攝影圈裡常用的一個詞,有些人認為是漫無目的的自由拍攝,看到什麼拍什麼;我倒覺得街拍也必須要有主題,起碼應該反映當下的人們或社會的狀態,所以街拍作品是真實地記錄,要能經得起歷史的考證。只要是用心地去做自己喜歡做或者必須做的事那都是極好的!大部分人外出活動的時候還是自覺地戴著口罩的上面這幅圖片本意是希望拍下相同的姿勢藉以說明家長對孩子潛移默化的影響仔細一看才發現原來還是不一樣的......如何更好地活在當下?
  • 襄盛舉,繪藍圖,再出發,龍池牡丹王封與您攜手共贏未來
    為龍池牡丹籌謀布局,展望未來發展藍圖,王董預祝龍池牡丹的廣大經銷商們,在合法合規的前提下,取得更好的經營業績,一起為龍池牡丹的戰略而共同努力!此外,本次會議上王封董事長還明確了企業未來三年的戰略目標:將在2023年達成縣區代理全覆蓋、鄉鎮代理23000家、微店100萬家。此目標的達成需要微店的爆發式增長和高附加值的產品復購,更需要龍池人上下一心的聚心聚力!
  • 純良的自己,誠懇的自己,磊落的自己,成為更好的自己
    今兒收到微信:「冬至春來,人生苦短,甜長……」有一句類似的雞湯:成為更好的自己。高曉松用三個定語,限定了什麼是「更好」,所謂「更好」的自己就是:純良的自己,誠懇的自己,磊落的自己……並非同意高曉松的定義,可是用一個或多個定語限定「更好」,非常好。否則,所謂「更好」,虛頭巴腦外,像一鍋噴噴香的熱粥,卻沒抓手,喝不到嘴裡。
  • 分析丨年少成名,狀元蔡恩-威廉森的未來藍圖將在聯盟如何展現?
    威廉森從高中開始就一直用屬於自己的方式打球,作為一名在杜克大學就成為球隊核心的頂級小前鋒,胖虎打法已經基本定型了,但投籃技術仍然有較大的進步空間,鵜鶘在2018-19賽季送走了球隊老大戴維斯,就是要騰出球隊戰術體系的中心位置給威廉森,目前鵜鶘球員的平均年齡為23歲,可見球隊打的是青春籃球,等待鵜鶘登頂只能用時間證明了。
  • 男朋友的未來藍圖中是否有你的畫像,以下5個細節足以證明
    在我們的未來藍圖中,添上對方的畫像。想像力豐富的,甚至連以後兩個人的孩子念哪一所小學,都已經想好了。男孩子雖然更理性更內斂一些,不過當遇到一份真愛的時候,他一定會將對方納入自己的未來計劃中。那麼,男朋友的未來藍圖中是否有你的畫像,以下5個細節足以證明:門不當,戶不對一段感情裡,無論是彼此雙方,還是背後的家庭背景,勢均力敵都是非常重要的。讓很多人羨慕的郭晶晶跟霍啟剛這對神仙眷侶,一個是豪門貴公子,一個是跳水冠軍。即便在雙方的家庭條件存在差距的時候,郭晶晶也能夠有足夠的底氣面對自己的愛人。
  • 亞朵CEO耶律胤:做好當下,即是未來
    以下是內容全文:亞朵CEO耶律胤:做好當下即是未來!親愛的夥伴們,大家好!剛剛過去的這個春節對每個人來說都是一種煎熬。我們看到英雄隕落,也看到百姓罹難,恐懼與悲傷籠罩在人們心頭,每個人都在以自己的方式戰鬥。
  • 別讓「差不多就行了」,成為你遇見更好自己的阻礙
    昨兒拖地時突然有了很深的洞見,我總覺得未來可期,當下差不多就行,於是我會錯過當下本可以更好的自己。簡單看,這只是一個不換拖把的行為,但在深層次上,是我可以接納差不多的環境,差不多的生活,差不多的自己。這樣的「差不多」思維,是讓自己變得更好的阻礙。
  • 這個世界過去的就是過去,過去不可得,未來還沒有來到,把握當下才是尊重自己的人生.
    我們每個人活在當下,過去的苦樂已經過去,過去的不能放在心上。過去的苦樂已經過去,未來的苦樂還沒有到來,把握今天不要瞻前顧後,不要恨別人,不要報復別人,恨和報復只會加深自己和別人的痛苦。如果你今天不小心掉了一百元,覺得好像掉在什麼地方了,你會不會花兩百元的車費再去尋找它?
  • 如何搭建人生藍圖,明確人生方向,擺脫迷茫的人生
    很多人在成長的過程中,都會面臨很多問題,然而,我發現,很多人面臨最大的問題是對未來的迷茫,不知道自己的價值是什麼?不知道自己做什麼工作好?對未來充滿中不確定性。與此同時,自己又覺得自己做什麼事情都可以做成,以我自己為例,曾經不斷地換工作,換行業,換的行業不知道有多少?