今天出門碰見鄰居家的兒子，一個初中生，身高已經逼近一米八了，據說還是學校籃球隊的主力，每次遇見他，小區裡的居民們總會投去羨慕和疑惑的目光，羨慕的是「這小子怎麼長這麼高」，而疑惑的是，他的父母身高均不到一米七，即使是發育早，這身高也實在太招人喜歡了。我和老公身高也都很一般，總害怕寶寶將來會因為基因不好而矮人一頭，為此，我還特意去請教了這家鄰居。如何才能讓孩子發育的更好一些。鄰居夫婦都是醫生，經過他們的介紹我才知道，原來孩子的骨骼發育有4個黃金時期，只要能夠及時抓住，孩子的身高至少能比自己高上10公分。
第一階段：6個月
6個月是寶寶骨骼生長發育的關鍵時期，由於開始陸續長出乳牙，寶寶的體內需要大量鈣質的支持，寶寶到底缺不缺鈣，看這個部位就知道了。在出牙期間，寶寶的睡眠質量可能會有所下降，這是出牙帶來的不適感而導致的，一段時間後就會消失。6個月的寶寶已經開始添加輔食，輔食的營養和搭配至關重要，除了寶寶過敏的食品外，寶媽應該儘量幫寶寶克服挑食的習慣，合理搭配輔食。
第二階段：1歲
1歲是寶寶開始學習走路的重要時間，直立行走會對寶寶的身體發育帶來很大的變化，寶媽應該為寶寶選擇活動更加方便的紙尿褲和服裝，並給寶寶穿上專業的學步鞋，幫助寶寶養成良好的走路習慣。另外要特別關注寶寶晚上的睡眠情況，使用吸收力較強的紙尿褲，提高寶寶睡眠質量。
第三階段：6歲
6歲是孩子開始長出恆牙的時間，同樣需要補充大量的鈣質，與此同時，恆牙的質量還關係到孩子今後的吃飯習慣和胃口，牙齒不好會影響孩子的營養攝入，所以家長一定要保護好孩子的牙齒，及時做好清潔工作。
第四階段：青春期
青春期是孩子身高發育的猛長期，青春期過後，身高基本定型，無論學習任務有多重，家長都要保證孩子的營養攝入和睡眠時間，在課餘時間要督促孩子加強體育鍛鍊，多做一些運動，增加孩子長高優勢。
身高是影響孩子形象，提升孩子自信的重要因素，無論父母基因如何，都應該重視起來，關愛孩子的骨骼發育。
圖文轉載於網絡
（本文來自：百度寶寶知道 育兒天天學）
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