關於學遊泳,是看視頻好還是看圖文好

2020-12-14 遊泳者swimmers8

很多人其實還是很想學遊泳的,只是因為種種或主觀或客觀的原因沒能去系統地學一學。也有很多人是已經開始在學遊泳了,也是因為各種原因沒能請到一個好的教練而在苦逼地自學中。遊泳是一項技術活,要是放在三四十年前,更多的是要求手把手,腳對腳地教,但在進入5g新時代的當下,更多的人覺得看視頻或圖文來自學,省時省心又省力。

所以,當很多人看到一堆堆遊泳教學文字的時候,他們更希望看到的是更為直觀的視頻,那麼,關於看視頻學好,還是看圖文學好的現實問題就擺在眼前了。

依本人多年的經驗來看,這個問題要結合學習遊泳的不同階段來看,視頻是直觀,簡單,但是被動接受,在遊泳動作技術的大概上,視頻是能很好地詮釋一個大概,很適合初學者對大概動作的需求,但當初學者掌握一定的遊泳技能想要進一步提升的時候,圖文並茂的細節分析反而比視頻能更主動讓遊泳者去思考和理解,這就像我們看電影,看完後只記住電影概況,至於細節部分反而是很多影評文章幫你回憶的。而我們在看小說的時候,看到精彩處,有時候會讓你過目不忘。

對於遊泳技巧的接受難易也可以看出關於學遊泳,是看視頻好還是看圖文好?看遊泳教學視頻,少的要幾分鐘,多的要一節課時間,當有地方不明白的時候,要返回去看時間軸去不好找,對於比較懶的人來說,乾脆就算了。

看視頻學遊泳適合懶人,適合喜歡被動接受的初學者。對於進入提升階段的初學者,無論是蛙泳、仰泳、自由式、蝶泳還是轉身,跳發,有不少還是要看看一些好一點的圖文分析,比如遊泳者微信公眾號上發布的海量圖文細節剖析,能讓大腦形成規範的動作路徑,雖然麻煩點,但效果比看視頻好。

綜上所述,建議初學者多看看視頻,同時也看些圖文分析,建議有一定基礎的遊泳者則多看看圖文,多去體會和理解,然後到泳池去實踐,最好拍成視頻再來比對圖文的內容,事半功倍。

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