西藏!西藏!交通954村長、星辰帶您圓夢西藏!!來一場彌補人生遺憾的旅程!

2021-02-25 交通954

搞!事!情!

交通954村長仰帆、頭鋪村李易峰星辰再次聯手!

金牌專業領隊一路護航!

圓夢西藏——18天滇藏、川藏大環線自駕遊!

滇藏線、川藏318、317、大理、香格裡拉、普達措、拉薩、羊卓雍措、納木措、色達、稻城亞丁!

你夢中的景色全都在這裡!

2018年7月7日,從海口向西藏出發!!

這一生,總要有為自己而活一次的旅行!

《汽車總動員》主持人—村長仰帆

《八九不離十》主持人—「頭鋪村李易峰」星辰

        


自駕西藏:滇藏線、川藏318、317、大理、香格裡拉、普達措、拉薩、羊卓雍措、納木措、色達、稻城亞丁,18日全景環線自駕

出發時間:2018年7月7日

報名費:7999元/人

拼車費:2500元/人

單房差: 2600元/人


關於兒童: 

1.2米以下,不佔床位,不含門票1999元/人

1.2米以上,不佔床位,含半價門票2999元/人

註:兒童不佔床位,不含早餐。

關於拼車:

一是由於去西藏部分轎車不適合開上去;

二是為了環保節約考慮,一兩個人開一部車上去確實有點浪費,車太多也不利於車隊的管理;

三是有的車只有一個駕駛員長途容易疲勞,多一個駕駛員搭把手,聊聊天,也更安全。

關於拼車費:

整個行程來回在8500公裡左右,由於都是SUV車型,根據多次進藏經驗平均一趟下來所有費用在 8500元左右。一輛車含駕駛員4個位置,平均一個位置約 2200元。由於車輛有磨損,還存在著違章等潛在的風險,帶車的駕駛員開車也辛苦,所以就多加 300元,一個位置共計 2500元拼車費。

關於就餐:

全程不含正餐。考慮到大家的餐飲習慣不同,所以全程取消正餐,但領隊可以組織大家AA制聚餐,價格實惠,豐儉由已。如果想品嘗當地的各種特色美食,可以諮詢我們的領隊,他們對當地都非常的熟悉;

關於布達拉宮門票:

布達拉宮門票淡旺季的價格不一樣,旺季時價格會有較大的波動,故不包含。如果需要可代訂,價格按當時的實際價格。

費用包含:

1、住宿:17晚酒店住宿

2、用餐: 早餐(有個別酒店不含)

3、門票:普達措國家公園(含景交)、芒康鹽井、羊卓雍措、納木措、稻城亞丁(含景交)

4、保險:100萬自駕遊保險

5、領隊領航 :專業全程領隊(領航;安全控制;住、餐、景區落地執行;突發事件處理;團隊其他特殊要求)

6、增值服務:團隊車貼;手持電臺(返程回收)、車用應急包(返程回收),備用醫用氧氣瓶和可攜式氧氣。

 費用不含: 

1、布達拉宮門票、大昭寺門票

2、遊樂項目、演出類項目

3、車輛油費、路橋費 、停車費等一切車輛費用

4、房間及景區的個人消費

5、費用包含中未寫到的費用


報名通道


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滇藏線 川藏318、317、大理 、香格裡拉 、普達措 拉薩、羊卓雍措、 納木措、 色達 、稻城亞丁

18日全景環線自駕

Day 1 

海口——富寧 780 KM

建議乘坐秀英港6:35的輪船

今天是出發日,全天以趕路為主,可自備小零食路上吃。晚上到達富寧住宿,趕了一天的路比較辛苦,建議早點休息。

住宿:富寧

秀英港

Day 2 

富寧——大理 770KM 

早餐後從富寧出發,前往大理古城,到達大理古城後可以去繁華的人民路逛逛夜市,可以去洋人街的酒吧聽聽歌,感受大理古城的魅力。

住宿:大理

大理古城

大理古城位於風光秀麗的蒼山腳下,是古代南詔國和大理國的都城。

Day 3

大理——香格裡拉 320KM(海拔3280米)

上午沿洱海邊往香格裡拉方向,中午到達香格裡拉,下午參觀普達措國家公園,晚上逛獨克宗古城。

住宿:香格裡拉

洱海

洱海,一個風光明媚的高原湖泊,宛如一輪新月,靜靜地依臥在蒼山和大理壩子之間,形狀如同一個耳朵而取名為「洱海」。

普達措國家公園

普達措在藏語中的意思是普度眾生、到達苦海彼岸的湖,顧名思義這是一個神聖而美麗的地方。

獨克宗古堡

在香格裡拉,有一座被藏人稱作「獨克宗」的古城,它是按照佛經中的香巴拉理想國建成的。「獨克宗」,一個藏語發音包含了兩層意思,一為「建在石頭上的城堡」,另為「月光城」。

Day 4

香格裡拉——芒康 400KM(海拔3900米)

早餐後從香格裡拉出發,中午到達德欽,可遠觀梅裡雪山。梅裡雪山在藏區稱「卡瓦格博雪山」,當地的藏族人民為它命名,賦予它神性,又與它世世代代保持著血肉聯繫。「卡瓦格博」梅裡雪山就在你面前,享受此刻的安寧吧。下午參觀鹽井,傍晚到達芒康。

住宿:芒康

梅裡雪山

雲南最高的山峰,一座讓無數人魂牽夢縈的神山,一座至今無法登頂的雪山。

芒康鹽井

是我國唯一保持完整最原始手工曬鹽方式的地方。

Day 5

芒康——然烏湖 450KM(海拔3800米)

早餐後從芒康出發,從芒康開始,加油需要駕駛員本人身份證和駕駛證、行駛證進行登記。沿途路上觀山高谷深、激流洶湧的金沙江峽谷自然風光。之後翻覺巴山3880米和海拔5130米的東達山,經過七十二道拐,川藏公路在這裡呈之字型盤旋,因山勢所限,這段公路只能在山間往返折回,從山下的2700米的怒江河谷到4618米的業拉山口,海拔落差接近2000米!由於公路在這裡的折回次數連續集中,竟然一連拐了上百個180的回頭彎,是川藏線上拐彎最多的路段。之後遊覽然烏湖,然烏湖在藏語中意思是「山羊奶一樣的湖「,然烏湖邊是綠草茵茵的草場和綠油油的莊稼,湖邊山腰上則是莽莽的森林,再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶,山頂是終年不化、重疊起伏的雪山。

住宿:然烏湖

覺巴山

由於瀾滄江千百年來的深深下切,使得江岸壁立千仞,一派荒涼與堅硬。

東達山

埡口海拔標高5130米,為川藏南線上最高的埡口。

天路72拐

作為川藏南線必經之路,每年從這路過的行人無不對這條路充滿感嘆。

怒江峽谷

由於山體雄渾,江流湍急,人煙稀少,此段峽谷顯得異常幽深、異常神秘。

然烏湖

傳說中的高原夢境,她不食人間煙火,依然保留了世界難覓的原始美。

Day 6

然烏湖——林芝 360KM(海拔2800米)

早餐後沿帕隆臧布江朔流而上,感受最具神秘色彩的崗鄉雲杉林,向川藏線上最後的天險通麥出發。經通麥鎮,過通麥大橋就到達排龍門巴民族鄉、不久抵達魯朗。駕車翻越4702米色季拉山天氣好的話,在山頂可以望見世界第15高峰南迦巴瓦峰(海拔7782米)。經過埡口後一路下行,沿途欣賞尼洋河風光,順尼洋河而上, 到達林芝地區的首府「八一鎮」。

住宿:林芝

通麥天險

如今通麥大橋已修好,更加安全便捷。洶湧的易貢藏布上,老中青三橋並列,成為西藏公路交通發展的見證。

魯朗小鎮

魯朗意為「龍王谷」、「神仙居住的地方」,素有「天然氧吧」、「生物基因庫」之美譽。

色季拉山

色季拉山西坡的達則村旁的本日拉山,是西藏本教的聖地,為西藏四大神山之一,來此轉山朝拜的人,一年四季絡繹不絕,信徒來自四面八方。

南迦巴瓦峰

為西藏最古老的佛教「雍仲本教」的聖地,有「西藏眾山之父」之稱。

Day 7

林芝——拉薩 400KM(海拔3600米)

早餐後從林芝出發,全程高速。下午就可到達拉薩。辦理入住手續後自由活動,大家可以先去附近吃吃特色美食,後自行前往布達拉宮看夜景。

住宿:拉薩

米拉山

米拉山因其高大雄奇而成為此地藏民心目中的神山。

布達拉宮夜景

聖城拉薩的夜聖潔迷離。

Day 8

拉薩全天自由活動

今天拉薩市區自由活動,可自行前往【布達拉宮】與【大昭寺】,大昭寺殿高4層,大殿的一層供奉有唐代文成公主帶入西藏的12歲釋迦牟尼等身金佛。整個建築金頂、鬥拱為典型的漢族風格。終日繚繞的香火,長明的萬盞酥油燈,記錄下千年歷史的同時,也記錄著朝聖者們永遠不變虔誠的信仰。遊覽【八廓街】,藏語意為「中圈」。朝佛或遊覽,人們都是從大昭寺廣場開始的。也是旅遊者的購物天堂。這裡有藏銀製作的項鍊、手鐲、耳環,有造型奇特、圖案多樣的藏刀、經輪和地毯、掛毯等等。也有如印度的寶石和香料,尼泊爾的項鍊、紙燈籠、手織布等等。

友情提示:全天自由活動,布達拉宮、大昭寺大家自行前往,不統一組織。布達拉宮、大昭寺門票請自理。

住宿:拉薩

布達拉宮

布達拉宮是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院於一體的宏偉建築,布達拉宮依山壘砌,群樓重疊,殿宇嵯峨,氣勢雄偉,是藏式古建築的傑出代表,中華民族古建築的精華之作。

大昭寺

在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築。

八廓街

千年八廓街集宗教、文化、旅遊、商業為一體,是全國乃至世界最具特色和魅力的歷史文化街區之一,成為西藏從古至今發展的歷史縮影。

Day 9

拉薩——羊卓雍措——拉薩 220KM

今天去羊卓雍措,藏語意為「天鵝之湖」,是西藏三大聖湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為「上面的珊瑚湖」。羊卓雍措湖光山色,景色如畫,仿如置身人間仙境,羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨特的自然風景區,周圍還有常年不融的雪山冰峰,最高的達海拔7000多米。湖泊、雪峰與藍天融為一體,讓人流連忘返。晚上回來推薦大家去看《文成公主》大型實景劇(費用自理),包含卓舞、藏戲等數十種西藏非物質文化遺產。

住宿:拉薩

羊卓雍措

藏語意為"碧玉湖"在陽光的照射下顯現出層次豐富的藍色,與遠方的雪山連為一體,讓人驚豔。

《文成公主》實景演出

演繹大唐盛世的愛情傳奇,傳唱藏漢和美的千年讚歌。

Day 10

拉薩—納木措—那曲    320KM(海拔4300米)

早上出發,北上至當雄,當雄藏語意為「選擇出來的好地方」,藏北草原——西藏面積最大的天然草原,由崑崙山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈所環抱,平均海拔在4500米以上,是西藏自治區面積最大的純天然草原。可以說是羌塘草原的縮影。然後驅車前往納木措。納木措距當雄縣城約60公裡,進入景區後需翻越一座雪山那根拉山5190米。納木措,藏語意為「天湖」,放眼湖的南側則是雄偉的念青唐古拉山。 

住宿:那曲

念青唐古拉山

念青唐古拉是藏地三大神山之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。

納木措

西藏的「三大聖湖」之一。 納木措是雍仲本教的第一神湖,為著名的佛教聖地之一。

Day 11

那曲——昌都 738KM(海拔3200米)

早餐後從那曲出發,經藏北草原前往昌都。今天路程較長,因為沿途海拔都比較高,我們需要趕到昌都較低海拔的地方住宿。

住宿:昌都

藏北草原

那曲境內主要指羌塘大草原。羌塘,是中國五大牧場之一,位於崑崙山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間,它不僅是野生動植物的天堂,同時也是一個具有豐厚沉積層的文化沃土。

Day 12

昌都——甘孜 520KM(海拔3400米)

早餐後從昌都出發,經雀兒山前往甘孜。

住宿:甘孜

雀兒山

雀兒山藏名「措拉」,意為大鳥羽翼。冰雪皚皚,巍峨雄偉的雀兒山居沙魯裡山系北段,最高峰海拔6168米,該山山勢挺拔,壁立於周圍十座5500米的群峰之上。故有「爬上雀兒山,鞭子打著天」之說。


Day 13

甘孜——色達——甘孜 300KM(海拔3400米)

早餐後出發前往色達五明佛學院,這裡對於千千萬萬的朝聖來說,是一個沒有塵世喧囂的世界,靈魂深處一片永不消失的淨土。隨後前往天葬臺,天葬是藏族的一種傳統喪葬方式,人死後把屍體拿到指定的地點讓禿鷲(或者其他的鳥類、獸類等)吞食,天葬核心是靈魂不滅和輪迴往復,死亡只是不滅的靈魂與陳舊的軀體的分離,是異次空間的不同轉化,西藏人推崇天葬,是認為拿「皮囊」來餵食胡兀鷲,是最尊貴的布施,體現了大乘佛教波羅蜜的最高境界—捨身布施。

住宿:甘孜

五明佛學院

五明佛學院是「世界第一」規模的佛學院。這是千百年來在此修行的僧眾親手搭建起來的山間奇觀,身處期間,滿滿的都是虔誠與信仰。

天葬

天葬,是藏族較為普遍的一種葬俗,亦稱「鳥葬」。信仰宗教的人認為,天葬寄託著一種升上「天堂」的夢想。

Day 14

甘孜——理塘——香格裡拉 480KM(海拔3200米)

早餐後從甘孜出發,經高原明珠、世界高城--理塘縣(海拔4000米),觀毛埡大草原風光,經無量河,翻越形似兔子的兔兒山,途經青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽--海子山自然保護區(海拔4500米-5030米),最後抵達香格裡拉。

住宿:香格裡拉鎮

海子山

青藏高原最大的古冰川遺址。

兔兒山

這裡適合野兔生長,山頂又有一塊酷似兔子的巖石,因此而得名。

Day 15

稻城亞丁一日遊

早餐後,前往亞丁景區售票處(離香格裡拉鎮3公裡),等候購票,排隊上景區觀光車,乘車前往亞丁核心景區,遠眺央邁勇神山。到達觀景臺,與雪山首次親密的接觸。之後繼續乘坐觀光車穿越亞丁村莊進入大山深處的亞丁核心景區。乘座觀光車大約50分鐘左右到達觀光車停車場紮根崩,到達衝古草甸休息區。景區內只有這一個地方可以吃飯,所以請進入牛奶海之前帶好足夠多的乾糧。,觀賞野生動物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流,體驗人與自然和諧相處的天然妙趣,讓神山聖水與心共鳴,盡情沉醉在夢幻之地。乘景區觀光車回到停車場,返回酒店休息。

住宿:香格裡拉鎮

央邁勇

峰下環繞著冰川、森林、草地、溪流和睦的各守一方,一派氣勢莽莽的自然景觀。

仙乃日

即觀音菩薩之意,海拔6032米,為三神山高度之首。

夏諾多吉

藏語金剛手菩薩之意,海拔5958米,雪山的主峰為三稜錐狀,在三座雪山中造型最接近金字塔。

牛奶海

雪山環繞,湖水清瑩碧藍,山止成瀑,以玲瓏秀雅水色翠藍而著名,上方有大片的冰川。

Day 16

香格裡拉鎮——香格裡拉縣 300KM(海拔3280米)

從稻城的香格裡拉鎮到迪慶香格裡拉縣,到底哪一個才是世外桃源「心中的日月」呢?等你來發現!

住宿:香格裡拉縣

香格裡拉

舉世尋覓的世外桃源—香格裡拉就在迪慶

Day 17

香格裡拉——硯山縣  920KM

今天開始返程,從香格裡拉出發,途徑大理、昆明,到達文山壯族苗族自治州的硯山縣。路程比較長,晚上早點休息。

住宿:硯山縣

Day 18

硯山縣——海口  920KM

抵達溫馨的家,與朋友和親人分享美妙的旅程。

一、出發前準備

1、證件:身份證、行駛證、駕駛證、銀行卡、部分現金等(最重要,沒有身份證不能入藏,切記。。。切記。。。);

2、背包:一個人最多帶兩個背包,如果能精簡帶一個最好。那種硬質的、長方形的箱包最好不用。因為體積大,在後備箱裡最多放兩個這樣的箱子,其它物品就放不下了,而背包是柔軟的,可以見縫就塞。最主要的是每天入住賓館你都要拎著這樣的大箱子太不方便。

3、衣物:高原地區的早晚溫差較大,在拉薩即使夏天七、八月份也是要穿外套的,沿途高海拔的埡口更是風大氣溫低,所以任何時間去西藏都要帶兩件厚點的外套或衝鋒衣以及保暖內衣。還有換洗的內衣褲若干、襪子若干等。女士還可以帶一件鮮豔的外衣或裙子(最好紅色),在湖邊拍照,特別是在茶卡鹽湖,色彩對比大,很漂亮!穿運動鞋和戶外鞋即可,運動量不大,需要行走的不多;

4、器材:手機、相機、充電器、充電寶、數據線、存儲卡等;

5、防曬用品:高原紫外線極強,建議帶上防曬霜(SPF30以上)、潤唇膏、太陽鏡和帽子以免灼傷皮膚和眼睛。補水面膜(防止皮膚乾燥)。遮陽傘(不僅可以遮陽。沿途廁所少,即使有那種旱廁髒的沒法上,所以在堵車時和沒有廁所的地方有把遮陽傘要方便很多!);

6、藥品:暈車藥、感冒藥、消炎藥、紅景天、去疼片、腸胃藥…以及個人常用藥品。部分外用藥如創可貼、雲南白藥等俱樂部常備,不需單獨準備。為防止有人高反強烈,俱樂部還統一準備了可攜式和醫用式兩種氧氣瓶,以備不時之需;

7、洗漱用品:牙膏、牙刷、洗髮露、沐浴露、毛巾等(根據自己的生活習慣攜帶);

8、食物:水果(高反時吃喜歡的水果,可緩解症狀)、各種零食補充能量以及堵車時打發時間;

9、暖水壺:山上氣溫低,高反的時候喝點熱水對身體好;

10、少而精:儘量不要帶過多物品,最好一個背包,夠用就行,一路上都可以補給。

二、關於車輛

1、必須是SUV,排量最好在2.0以上。去西藏90%的路況轎車都能通行,但318經常會遇到泥石流及塌方,沿途很多路段在修路,所以轎車最好不要開上去。SUV主要是底盤高,通過能力強,另外在高原上車輛動力會衰減,而2.0以上排量動力相對夠用,能跟上車隊行駛節奏。路客也帶過本田奧德賽和奧迪A4去過西藏,當遇到爛路時SUV能以相對較快的速度通過,不用考慮會託底,而轎車為了防止託底去只能小心翼翼,導致速度很慢,其他車輛會不斷的從後面強行超車,增加危險性,也失去了駕車的樂趣。遇到極端路況或者操作不當,嚴重託底還會造成車輛故障,所以不建議轎車進藏;

2、出發前車輛必須保養。合肥出發全程來回大約8000公裡左右,中途就不用再保養了。重點要檢查剎車和輪胎(備胎也要檢查);備胎必不可少,進藏最容易最常見的狀況就是輪胎出問題。進藏切勿攜帶備用油桶,發現會被沒收。俱樂部會給每輛車都提供應急包(內有拖車繩、搭電線、滅火器等工具);

3、最好安裝ETC。現在全國聯網,能省很多時間;

4、辦理加油卡。在西藏加油要實名登記,現金加油來回開票比較麻煩,加油卡只要拿身份證、行駛證、駕駛證登記,比現金方便,有條件的可以辦兩張,一張中石油、一張中石化;

5、燃油寶。沿途大部分地區都能加到95號汽油,但個別地區只有92號汽油,需要加95號油的可提前購買燃油寶隨車攜帶;

6、各種證件。隨車攜帶駕駛證、行駛證,正確張貼年檢標誌、保險標誌。

三、進藏注意事項

1、初到高原,每個人都會感到不同程度的胸悶,氣短,呼吸困難等缺氧症狀,嚴重者會有頭痛、全身肌肉酸痛、失眠等症狀。但這並不意味著您不能適應高原,這種反應很正常,如果能夠正確保護自己,1-3天後,一般都可使上述症狀好轉或消失。但反應緩解之後,並不能為所欲為,更應該控制自己的行為,才能起到很好的作用;

2、不提倡用吸氧來緩解不適。吸氧只能暫時緩解胸悶,氣短,呼吸困難等症狀,但停止吸氧後,症狀會重新出現,只能延緩適應高原的時間。如果症狀不太嚴重,特別是在靜息時較輕微,最好不要吸氧,會使你很快適應高原環境;

3、剛進入高原,不可暴飲暴食以免加重消化系統負擔,使其能很好地適應高原環境。最好不要飲酒和吸菸,不能攜帶電子打火機,即使是搓輪式的,氣體也要保持在一半或以下;

4、要多食蔬菜、水果等富含維生素食物,儘量多飲水;

5、初到高原,不可急速行走,不能跑步,更不能鍛鍊身體,最好靜養休息,晚上要早休息,多睡眠;

6、入住賓館後儘量不要洗頭洗澡,防止高反和感冒。洗頭洗澡時由於衛生間密閉不通風透氣很容易高反,高原溫差特別大,很容易感冒著涼,感冒是急性高原肺水腫的主要誘因。切記寧可熱一點不要冷一點,多穿衣服;

7、在西藏開車,尤為注意各種牛羊,因為你真的碰不起,這個務必多加小心。

8、在進藏前一周可服用紅景天或高原安預防高反,同時不要過分擔心和緊張,保持輕鬆愉悅的心情。

四、宗教習俗

1、很多常年旅行的人,都會了解到一些民族,一些國家,都有一些禁忌,比方說,不能對別人的圖騰指指點點、不能對人家的民族信仰指手畫腳、不能摸小孩子的頭部等等,總結一句話就是尊重當地風俗,尊重他人,尊重自己。

2、神山崇拜:在西藏,有無數雪山,絕大部分雪山,甚至包括一些不起眼的山脈,山峰,在當地人心中,都是至高無上的。比如,崗仁波齊是藏區神山之首,甚至被中外多個宗教定義為世界的中心,像羊卓雍措、瑪旁雍措等很多湖泊也被視為神湖,每個地區在附近一定有屬於自己村子的神山神湖等情況。對待這些神山、神湖我們需要注意的是不要用手指指神山,而是應該掌心向上,五指併攏來表示方向,當然,對待寺廟,佛像,經幡也是同樣的方法。

3、瑪尼堆:在藏區經常可以見到成堆的石頭,放置在路口,或者山口,有很多的石頭上什麼都沒有,但有的石頭上面刻滿了精美的藏文或者圖畫。你也許會覺得很好奇,甚至想取一塊回家做為收藏。但請你注意,這是非常不好的行為,因瑪尼石和瑪尼堆都是當地人用來祈福或者消災減難的,在當地人眼中有著非常重要的意義,如果帶走,則會損害自己的福報,甚至帶來厄運。因此,千萬不能去踩踏或者拾取瑪尼石和瑪尼堆。

4、白塔:這也是在藏區經常可以見到的風景,甚至可以說是藏區典型的標誌。靠近路口的一般是平安塔,靠近村落的是祈求豐收的。遇到白塔,包括瑪尼堆,逛拉薩八廓街等需要注意的除了不要用手指指外,還要注意:一定要按順時針方向繞行。

5、寺廟:藏區的寺廟非常多,有很多甚至是宗教和建築的經典,但進入寺廟也有不少的禁忌。首先是脫帽,然後不要高聲喧譁,別戴墨鏡。很多寺廟是不允許拍照的,特別在大殿裡,有的寺廟甚至不允許女士進入,還有的寺廟雖然允許女性進入,但不允許穿著暴露(裙子都不可以)的女士進入,所以請女士自己注意。進入寺廟以後,遇到轉經筒也可以用手去撥動他,讓轉經桶把裡面的經文播撒向天際,但切記的也是順時針方向撥動。 在大殿中,除了很多的佛像外,一般還有一個,甚至幾個比較高的座位,那是活佛或者寺廟住持的位置,千萬不要用手去觸碰,正確的方法是雙手合十,對著座位敬拜。

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  • 紀錄片|《西藏時光》
    《西藏時光》錄製花了三年時間,跨越西藏全境,講述了西藏的故事, 故事中包含親情、友情、家園之情、夢想、困惑、信仰、奮鬥、淚水、歡笑……在佛與現代之間,這是這片廣袤大地上正在發生的故事。望無邊緣的荒漠區和嚴寒的藏北草原依稀可見生存的力量和信仰的堅守而喜。同時為勇闖夢想,創造不一樣的追夢人所折服。在這遼闊的聖地,創造屬於自己天地,譜寫自己的故事而喜。
  • 「抬頭挺胸 重塑脊梁」|西藏首個「海馬人」圓夢行動啟動
    「抬頭挺胸 重塑脊梁」圓夢行動啟動儀式在杭州市蕭山區中醫院舉行。浙江省援藏指揮部黨委副書記、副指揮長、色尼區委常務副書記潘渭,杭州市蕭山區委常委、宣傳部部長趙文虎,杭州市衛健委中醫處處長丁聞蘭出席,首批10位西藏那曲市色尼區脊柱畸形患者及其家屬等參加。
  • 西藏· 水質監測責任旅行遊記|人的一生,一定要來一次西藏
    當我腳踏進貢嘎機場那一刻,感覺自己好像在做夢一樣,用團裡一位小夥伴的話來形容就是:「不知道在哪裡聽到過一句話,說人的一生、一定要來一次西藏。」之前我也跟自己說過,不論如何、一定要去一次西藏。之前計劃了好多次,一次也沒成功。
  • 黑鷹帶您圓夢西藏嘍!5月27~6月18日,一起探秘西藏-前世今生之【滇藏之行】西藏我們來啦!
    ★ 由於西藏能源不足,故許多酒店是定時供應熱水。★ 洗漱用品以及個人所需藥品,請自行攜帶。一、進藏前的準備工作1、進藏前,必須進行身體鍛練,但在行進前的10-15天左右,應停止鍛練;2、前往西藏前的7-10天左右,開始服用高原紅景天,直至離開西藏到達海撥較低處;還有感冒患者未好前,也不宜前往西藏。
  • 西藏自治區資訊|走到西藏48-走進西北縣城-景泰縣
    如果有幸去到西藏,一定要去拉薩看一看,美的壯觀,值得一去。3、很多人不顧高原反應,依然樂此不疲地前往西藏旅遊,西藏到底有什麼魅力呢?西藏這個地方小夥伴們有沒有去過呢?可能有好多人是擔心有高原反應,就不敢去這個地方了吧。但是也有許多人迎難而上,那肯定西藏也有好多值得我們去的理由吧。西藏在我國的最西端了,他是國內面積第二大的一個地方了。可以用地大物博來形容他了吧。
  • 赴一場阿里之約丨西藏的「西藏」我終於來了
    這也是我愛的不行卻一直猶豫不敢再來的原因, 西藏 就一直放在了tips裡作為了壓箱底的地方。直到今年原本計劃 歐洲 行的我,因為眾所周知的原因泡湯了(無奈臉)。在尋找國內拔草地的時候,發現今年真的是拔草的一年,近一點的 佛山 去了,遠一點的 西藏 是不是該推上日程了?
  • 西藏自駕16天(帶車越野SUV)
    2、物質準備:這也是一個進藏旅遊的人經常問到的問題,好像進西藏是到了什麼無人區一樣,要事先準備很多很多的物品才能保障自己在西藏的需求,其實,西藏現在已很發達了,基本上內地能買到的東西再西藏都能買到,而且由於交通的改善及商業的發展,價格也並不像傳說的那樣很貴,所以如果你沒有什麼特別的需求,即使什麼也不帶,帶上錢包,您就可以在西藏生活得很好。
  • 彼岸——牟森與他的西藏
    1985年,因為做社會調查,牟森第一次進藏時,當即決定畢業以後要來這個地方工作生活。「我就是為了去那個年紀我能去的最遠的地方」,不光是地理意義上的遠,還有文化意義上的差異之遠。1986年畢業後,被遠方吸引的牟森帶著女朋友一起來到了拉薩,卻不想沒多久就突然分手。
  • 【諾維蘭Jeep福利】從運城出發去西藏!開啟全程17天的西藏之行!全程6千多公裡,期待與您「圓夢」同行!
    ,從運城出發,川藏線進,青藏線出,全程6千多公裡,期待與您「圓夢」同行。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應,如頭痛、胸悶、呼吸急促、噁心、嘔吐、失眠等,一般來說過1-2天後,以上症狀都會逐步減輕或消失。3、在西藏的拉薩和一些主要的地區首府、青藏線、川藏線、中尼國道沿線城鎮基本上都通手機,信號受天氣影響較大,有時不是很好;目前,中國移動(全球通、神州行),中國聯通(包括CDMA),在主要的城市,都能夠正常使用。
  • 夢回阿里——西藏的西藏
    面對突發情況,大家決定按原計劃起程,邊走邊找同行的小夥伴,而今天便是我們阿里大北線的第一天啦~~~這是第一次壹壹不知道有什麼景點的旅程,和壹壹出去旅遊過的人都知道壹壹是一個出遠門會做詳細計劃和細緻攻略的人,而這一次我並不知道阿里大北線有些什麼景點,我不知道路線該怎麼走,這是壹壹第一次不用帶大腦出門的旅程,就連寫這篇遊記,壹壹也是翻開隊長發的線路圖對照來寫的。
  • 紀錄片《西藏的西藏》合集
    西藏是一種病,不去治不好。《西藏的西藏》第一集 神秘文明的遺痕《西藏的西藏》第二集 探尋象雄文明源頭《西藏的西藏》第三集 神秘絢爛的西藏之花《西藏的西藏》第四集 象雄文明失落之謎去這裡其實並不是衝著大峽谷,而且衝著南迦巴瓦峰。
  • 【報名最後一星期】圓夢西藏大環線極致朝聖之旅
    我們一起去西藏!拉薩你去過了,可是滇藏青藏線沿途風景沒看過?那你不算去過西藏!有人說: 西藏的美不在拉薩,西藏的美在全部在路上。來吧,彌補你一生的遺憾,我們一起,穿越214、滇藏、青藏的精彩,從領航絲路開始,一直抵達雪域高原!觸擊你靈魂最深處,心靈的歸宿,人生的終極夢想。為什麼要去西藏?因為西藏的天很藍,藍得您無法想像!
  • 朝聖西藏攝影三月林芝桃花燦爛時,邂逅西藏最美的春天!
    鹽井也是一個在西藏迄今唯一有天主教教堂和信徒的地方。|鹽井-芒康-左貢 280KM 6H| 關鍵詞:高海拔雪山群、人生巔峰高度  從鹽井出發後依次經過紅拉山4253M、拉烏山4338M、覺巴山3930M、東達山5130M,為此段行程中密集雪山群
  • 【穿越世界】一措再措的旅程——穿越西藏阿里環線召集
    每年來自全世界各個地區和國家的遊客為了一睹西藏的神秘和壯麗而來到拉薩,跟隨著如潮般的人流匆匆奔走於各個景點之間,很多人僅僅在拉薩溜達後,在布宮廣場拍張照片就大呼:「我已經來過西藏了!」,卻不知真正蒼穹博大、浩遠深厚的高原風光為何物,它正是崑崙山脈、岡底斯山山脈、喜瑪拉雅山脈等巨大山系的交匯處--阿里!。
  • 盧溝詩歌獎第十二期《西藏,西藏》
    這首詩給我的總體印象是:這是一位飽經滄桑和人生歷練後,有著豐厚積澱的智者的低語,像山間的清泉汩汩湧出。技巧純熟,語言老到,立意高遠。我試著從立意和結構、語言和氣息以及其中暗含的技巧來做一個簡單的解讀。首先說立意和結構。本詩立足於高空俯視大地這樣一個視角,體察在眼底這片神奇土地上生存、生長的生靈,思索這片特殊土地所獨具的、典型性的地域文化和精神。